ついに

ついに

1週間！！！！！

長かったーーーー！！

でもだいぶ慣れてきてるのかも！

あんまりムラムラしませんでした！

筋トレをはじめたのも要因の１つかもしれません！

でも腹筋がいたいぃ…

ごくろーさん

今日は3.11ですね。

色々な方面でチャリティ活動が行われているようですね。

とてもいいことだと思います。

僕の個人的な意見ですが

大事なのは

『忘れないこと』

なんじゃないかなぁって思ってます。

僕も精進したいと思います。

さて今日はオナ禁ついでに部屋の掃除…

色々なことにやる気になったのもオナ禁の効果かも！

ただ、我慢がそろそろ限界なのか

集中力が続かない1日でした。。。

未だに片付かず……

ちなみに片付けで出てきたONE PIECEの単行本を売りました。

全巻で

ワニの肉うまかったです。

蛸金

昨日は書いてる途中で寝ちゃってたので

更新できてませんでした！(T_T)

ついに5日目

5日も頑張れば、一般の人には

「がんばってるね」

くらいには認められるレベルではないでしょうか！？

昨日は職場のレクリエーションで

エアロビをやりました！

単純な動きだけど意外ときつい！(о´∀`о)

でもかく汗が気持ちいいのは

やっぱりオナ禁をはじめたからでしょうか！？

体も軽くなった気がします！

今日はオナ禁はじめて、はじめてのオフ日！暇が増えるので、しちゃわないように気をつけないと！
水族館好きなんです。

蛸金

ついに4日目ですここ数年のベストを更新したような気がします笑

(どんだけしてたんだよ笑)

なんか、効果らしきものを実感しはじめました！

しかし、やはり我慢してるんだなぁ。と、感じざるを得ないようなエロい夢…

我ながら恥ずかしい。。。

関係ないけど、たまには外食…と思い

定食屋だと思って入った店が

なんと。飲み屋でした笑

でも適当に頼んで食べたらうまかったのでまぁ、いいか

うまかったよ牛スジ

蛸金

飲み会だったので更新遅くなりました！

週の半ばから飲み会とかやってられないですよね。

お酒は好きだけど飲み会はあんまりです笑

お酒を飲むと理性がなくなり

リセットしやすいと聞いたので

飲ませる上司から逃げながら、ちびちび飲んだのでなんとか今日も我慢できそうです！

twitterもやっているのですが

オナ禁仲間が声をかけてくださって

とってもうれしいです！

なかまがいるからがんばれる！

なかまのためにもがんばれる！

明日もがんばろう！
しめさば

蛸金

オナ禁をはじめて2日目になりました。

これまでは、毎日のように自慰行為を

繰り返す狂ったオナ猿だったわけなので

2日も我慢できたのはそれだけでも

進歩です！

とは言っても

昨日と同じく朝サプリを飲み忘れたり

立ち読みしたToLOVEるで勃起しかけたり

気の緩みはまだまだあるので

明日も頑張ります！！！！

この前飲んでおいしかった富山のお酒です。

蛸金

オナ禁をはじめて1日が経ちました。

何度も失敗してきたオナ禁でしたが

今回は本気！！！ということで

色々なものにすがろうと思います！

その１つとして

昨日、亜鉛とマカのサプリメントを

買ってきました！

亜鉛ときくと精力が上がりそうですが、

なんでも自律神経の働きを高めることによって、オナ禁の手助けをしてくれるとか！

なので朝・晩一錠ずつ服用することにしました！

いきなり今朝飲み忘れるという失態……

こういうところがダメなところです！

直します！！！

生活リズムの中に組み込めるよう

意識して心がけていきたいと思います！

私は、本日2017/3/5より

自慰行為を一切辞めること

すなわちオナ禁をはじめました。

そして、それに伴い

自分の覚悟と奮闘の日々を

記録するためにこのブログを

開設しました。

オナ禁をはじめたのには、

実は理由があります。

そのことについては

おいおい話していきたいと思います。

今日は少し疲れました。

できるだけ毎日更新したいと思います。

是非お付き合いください。

蛸金