https://ameblo.jp/taku-gamba/ 陸上競技ファンの日々雑感 ja
味気ないので、色でも塗りましょうかね(^^)

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/taku-gamba/entry-11919605825.html Wed, 03 Sep 2014 22:55:33 +0900

]]> https://ameblo.jp/taku-gamba/entry-11906568201.html Fri, 08 Aug 2014 07:35:28 +0900 途中食事休憩をはさんで、8時間を超えたようです（汗）

トレーナーから、息子の状況報告をもらいました。

もう、練習復帰しても問題ないとのことで安心しました（笑）

息子のウォーキングに触発されて、夕方から散歩に出かけました。

景色をみながら気がつけば、10kmくらい歩いてました。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/taku-gamba/entry-11529363673.html Sun, 12 May 2013 23:15:11 +0900

肉眼では、もっとグラデーションがはっきり見えていましたが、写真ではわかりにくく残念です（笑）



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/taku-gamba/entry-11528657958.html Sat, 11 May 2013 22:43:38 +0900
献血は、血液検査をしてくれるので、できるだけやるようにしています。

献血前の血圧測定で、上が157もあってビックリしてしまい、下を聞きそびれてしまいましたが、気をつけておく必要はありそうです。

献血のご褒美に、歯磨き粉とタオル、阪神タイガースとコラボした、マスコットをいただきました（笑）

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/taku-gamba/entry-11525480981.html Mon, 06 May 2013 23:16:41 +0900
今週1週間、別メニューで調整していましたが、左足の痛みがひかないということで、練習に復帰できないので、棄権を決めたと連絡がありました。

楽しみは先にとっておきます（笑）


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/taku-gamba/entry-11524791409.html Sun, 05 May 2013 23:42:54 +0900 お店の近くなので、見学してきました。

真田幸村と言えば、10勇士と鉄砲隊ですが、九度山にも真田鉄砲隊が本日初陣を迎えました。

鉄砲隊の射撃は、迫力満点で、衝撃がお腹に響きました。




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/taku-gamba/entry-11524072806.html Sat, 04 May 2013 22:39:47 +0900 (-｡-;

高速の混雑は、逆向きなので問題ないのが何よりです。

来週の日曜日まで、頑張ります


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/taku-gamba/entry-11523422770.html Fri, 03 May 2013 22:35:26 +0900
国道は、海岸沿いを走っているので、天気も良く最高のドライブ日和でした。

風があったので、海は白波が立っており、綺麗なブルーに白いアクセントが綺麗でした。

仕事でなかったら、もっと楽しめたんですが(^^;;


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/taku-gamba/entry-11522794997.html Thu, 02 May 2013 22:47:03 +0900
毎年、調子が悪い春先にまずまずの成績でスタートできたので、夏合宿をしっかりとこなせるように今は無理をする必要はないと思います。

この機会に弱点である筋力強化に力を入れるように伝えました。

YouTubeでみた大学のユニフォーム姿はまだ違和感があるので、早く馴染んで欲しいです（笑）



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/taku-gamba/entry-11522228285.html Wed, 01 May 2013 23:59:17 +0900