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<title>なかたくのブログ</title>
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<title>和歌山県立東高等学校</title>
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<![CDATA[ 創部一年目。<br><br>昨日は東高校にいってきた。<br><br>来年度からの新一年がなかなかヤルらしい <br><br>環境はすごくいい <br><br>グランドを使うクラブが他にない(笑) <br><br>３年後が楽しみです <br><br>とりあえず打倒母校で <br><br>２年の我慢がしんどいけど…。 <br><br>県商野球部のOBの方、御手伝いお願いいたします <br><br>まだまだ無名高ですが監督も若いしやる気があるので甲子園目指して頑張ります。<br>
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<link>https://ameblo.jp/takucchoin/entry-10825963674.html</link>
<pubDate>Wed, 09 Mar 2011 23:33:05 +0900</pubDate>
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<title>ダーツ</title>
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<![CDATA[ この年でほぼ初めてダーツをしました<br><br><br>難しい…野球でピッチャーしてたのは関係ない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>とりあえず上部体幹を開かないようにして、肘の伸展方向にまっしぐなげた焏<br><br>にしても難しい。<br><br>肘関節の伸展方向にまっすぐ投げていたら上下にずれるだけで左右にずれるはずはないのに<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m">ﾜﾗ<br><br>ぶれまくり…<br><br><br>まだまだ修行がたりません。<br><br>まぁダーツは安全やわ
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<link>https://ameblo.jp/takucchoin/entry-10811331897.html</link>
<pubDate>Thu, 24 Feb 2011 04:01:43 +0900</pubDate>
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<title>ぎっくり腰</title>
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<![CDATA[ 今日、明日は野球が久しぶりのオフ。<br><br><br>明日はマラソンのイベントがあるけど今日はゆっくり休め……<br><br>と思ってたら。<br><br>金曜日にオフと思ってはりきってデッドリフトやったら……。<br><br>あほか～～。<br><br><br>とりあえず寮に。<br><br>金曜日はｱｲｼﾝｸﾞ。<br>腰部の筋は超パンパンやし～<br>股内旋ROMないしー<br><br>腰部多裂筋とﾘｼﾞｮｳｷﾝに鍼濵こう言うときの鍼はマジきく(*^^*<br>もちろんｽﾄﾚｯﾁもしたよ(((^^<br><br>今からの時期はからだの事をかんがえよう┐('～`;)┌
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<link>https://ameblo.jp/takucchoin/entry-10806976347.html</link>
<pubDate>Sun, 20 Feb 2011 00:21:57 +0900</pubDate>
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<title>あきば</title>
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<![CDATA[  今日は朝８時に紀三井◯集合のはずが大雪の為、オフに。。。 <br> <br> <br>２時～投手陣のケア渹 <br> <br>鍼しまくった(笑) <br>外ハム短頭の鍼きくわぁ濵 <br> <br>ほいて、関東出身のメンバーだけで秋葉山の下見～あそこやばい～～ <br> <br> <br>高校の時よくはしってたわ澈澈 <br> <br>見ただけで筋肉痛になったわ。 <br> <br> <br>明日は朝から、ちっちゃい子の体操あるから寝よう煇 <br> <br>
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<pubDate>Fri, 11 Feb 2011 23:14:08 +0900</pubDate>
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<title>ポカポカ</title>
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<![CDATA[  紀三井寺はポカポカ<br><br>監督はただならぬ雰囲気<br><br><br>選手は三分の一が投手基本135前後の球速。。。<br><br>ってか疲れた溿<br><br><br>今から帰ってジストスポーツ和歌山いきまぁーす\(//∇//)\<br><br>だらしない日記や。<br><br>そういや今度、阪神二軍とオープン戦やわ<br> <br>
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<link>https://ameblo.jp/takucchoin/entry-10789043561.html</link>
<pubDate>Thu, 03 Feb 2011 18:29:58 +0900</pubDate>
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<title>今日の晩ご飯は、</title>
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<![CDATA[ 今日の晩ご飯は1人。。<br><br><br><br><br>櫻子が○さんとご飯にいくから～<br><br>仕事も休みやし～<br><br><br>一日ねてようっと囧rz
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<pubDate>Tue, 01 Feb 2011 10:26:19 +0900</pubDate>
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<title>櫻子とけんか</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sat, 08 Jan 2011 22:23:23 +0900</pubDate>
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<title>インフルエンザ</title>
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<![CDATA[ インフルエンザになってしまいましたw。<br><br>タミフル飲んでます。<br>
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<pubDate>Fri, 07 Jan 2011 20:33:13 +0900</pubDate>
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