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<title>僕の自己中ブログ</title>
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<title>桜、元気か？</title>
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<![CDATA[ 桜、元気か？<br><br><br>９月にお前と別れてから、僕はトレーニング頑張ったよ。<br><br>ちょっとそれたりして自分見失いかけそうになったりしたけど、その度、桜が頑張ったあの日を思い出したりしたよ。<br><br>桜、明日のトレーニングで２ヶ月のプログラムは終了。<br><br>これからは自分で頑張って、体も心も健康になれるように。<br><br><br>ありがとう。これからも一緒に生きよう。
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<link>https://ameblo.jp/takuro5549/entry-11419348888.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Dec 2012 21:42:31 +0900</pubDate>
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<title>目標を１ヶ月で達成</title>
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<![CDATA[ パーソナルトレーナーについてウェイトトレーニングを始めて１ヶ月が経った。食事も徹底的に管理して、トレーナーもびっくりの１ヶ月経たないぐらいで体重マイナス１０キロ以上減。体脂肪１２％に体内年齢も２２歳まで若返ったという驚異的な成果を達成。目標体重を軽く達成して。前の自分が思い出せないぐらいの変わりようで正直自分でもこんなに変わると思ってなかった。<br><br>後の１ヶ月は糖質も取りながら、筋肉をつけてボディメイク。<br><br>ランニングに、もちろんボクシングは欠かせないし、食事も変えて、それにウェイトまでやってそりゃあ変わるわけだよな。<br><br>知り合いにこれだけやってるって話したら何を目指してるの？と言われた(笑)<br><br>確かに(^_^;<br><br>あと少し若かったら、ボクサーを目指しても良かったと今では思うぐらい、体動かすことが好きになったし、ボクシングのおかげで人生が変わったからな。<br><br>ジムのトレーナーの方々ありがとう。<br><br>心と身体は繋がってる。<br><br>学校で勉強してることも将来絶対にいかせるはず、すでにいかせはじめてるしな。<br><br>心と体のこと確実に勉強して、誰かを幸せに健康に自分自身も健康になれるように生きていきたいな。<br><br>この数ヶ月でかなり変われた気がするな。<br><br>音符しか読めなかった極度の運動嫌いが、まさかこんな生活を送るようになるとは想像してなかった。<br><br><br>桜と別れて突っ走って来たところはあったけど、今は一緒に生きてると思ってるから大丈夫だよ。<br><br>またいつか抱き締めてあげられるその日まで、僕は頑張って生きるから。<br><br><br>もう死のうとか、そんなことは絶対に考えないから、生きることの大切さをお前が教えてくれたから。<br><br>ありがとう。<br><br><br>さあ明日はがっつり走るかなあ～<br>
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<pubDate>Tue, 13 Nov 2012 00:08:37 +0900</pubDate>
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<title>食事とトレーニング</title>
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<![CDATA[ 今日は仕事は休み。でも朝４時には目が覚める。なんとも健康的な。<br><br><br>元々早朝からの仕事ばかりして来たから朝はかなり強い。早起きすぎて３時とかに目が覚めで、まだ夜？って焦ったりして時間の感覚がずれたりするときもしばしば。<br><br><br>今日は学校で解剖学、空腹と睡魔で前半やばかったが何より自分が一番勉強したいことなので頑張れるんだなこれが。<br><br><br><br>解剖学、名前とか覚えるのは大変だけど、身近に感じてる体の不調や健康に結び付けて考えながら受けてると楽しくなる。<br><br><br>リピートして何度も同じ授業が受けれるのは何よりありがたい。焦らず確実に知識をつけて実技もじっくり学んでいくつもり。<br><br><br>学校の後はジムに行き練習。僕の人生を変えてくれたジム。就職先を退職し、トレーニングと勉強に集中するために自分が選んだ、後悔はない。<br><br><br><br>今はもう食事制限で追い込みボクシングとか、アスリートか？的なハードな毎日。試合に出るわけじゃないけど今年中に身体のベースを作りあげたいから、冬に向けて今やらなきゃいけないと思うんだ。<br><br><br><br>サンドバッグとかまじヘトヘト。<br><br>連打一回でもやったら脇腹とかやばいけどもう追い込むしかないし。<br><br><br>明後日からトレーナーについて筋トレが始まるし、いやあ、体調崩さないように休息とりつつやらないとな、ぶっ倒れるかも(笑)<br><br><br>まだトレーナーに自分の状態を見てもらってないからなんとも言えないけど、２ヶ月は糖類及び炭水化物はNGと聞いてる。<br><br><br>主食となるご飯もパンも麺類、芋類はもちろんNG。<br><br><br>これがいかに辛いか今身に染みて実感してます。<br><br><br><br>今の主食は豆腐です。そりゃあ腹は減るはずだよな。おやつにはチーズ。<br><br><br>自分はやってやるよ。<br><br><br>絶対に変わってやる。<br><br><br><br>身体も心も健康になって自分も周りの人も健康に幸せになれるように頑張るんだよ。<br><br><br>しかし腹が減りすぎてやばい(笑)<br><br><br><br><br>今まで当たり前のように食べて来たご飯。これっていかに幸せなことか、ご飯を食べられることは当たり前ではない、食事ができる幸せを忘れてはいけないと思う。<br>
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<link>https://ameblo.jp/takuro5549/entry-11373016797.html</link>
<pubDate>Sat, 06 Oct 2012 22:00:17 +0900</pubDate>
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<title>死は終わりじゃない</title>
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<![CDATA[ 桜が亡くなり、２週間が経とうとしてる。<br><br><br><br><br>あの甘えた鳴き声。<br><br><br>喜んで喉を鳴らしるあの音。振動。<br><br><br><br>苦しくて唸る泣き声、なんとか呼吸を楽にしようと態勢を変えて何度も頑張ってる姿。<br><br><br>最後に手を繋いで眠れたこと。<br><br><br>僕が目を覚ましてもその手はしっかり繋がってたな。生まれて初めてだったなずっと手を繋いで寝たなんて。<br><br><br>僕が起きるのを待ってたかのように桜は死んで行った。<br><br><br><br>僕は周りも見えないぐらい叫んだ。何度も痙攣しながらもがき暴れながら、、最後はもう肺や心臓が水で押し潰されたんだろうな。僕なんか想像すらできないぐらいの苦しさだっただろう。<br>だんだん冷たくなっていく、動かない桜を見ても愛しくて愛しくてたまらない。もう動かない冷たいのにまだ呼吸をしているようで。<br><br>苦しみから解放されたんだなって。<br><br><br>息が出来ない苦しみなんて考えただけでも恐ろしく恐怖だ。<br><br><br>桜。<br><br><br><br>桜。<br><br><br><br><br>桜、桜。　桜。<br><br><br><br><br><br>こんな飼い主でごめんよ。<br><br><br><br>いつも帰りが遅くなって、遊んであげれなくて、外に出してあげれず、狭い狭い部屋に１０年以上もごめんよ。<br><br><br>許してくれ。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ありがとう。<br><br><br><br>桜<br><br><br><br>ありがとう。<br><br><br><br><br><br>お前がいてくれて僕は救われた。お前がいてくれて僕は幸せだったよ。<br><br><br>僕はお前を桜を心の底から愛してたよ。<br><br><br>誰よりもお前を守る気持ちでいたんだよ。<br><br><br><br><br>桜。<br><br><br><br><br>逢いたいよ。<br><br><br><br><br>もう一度鳴き声を温もりを、思いっきり抱き締めたい。<br><br><br><br><br>裕喜と今頃遊んでるかないっぱい甘えてるかな？<br><br><br><br>僕はどん介を最後まで守るからな。<br><br><br><br>その小さな体で最後まで生きようとした、お前の強さを僕は尊敬するよ。だから僕はもうどんなに辛くても最期まで生きるよ。死にたいとか死のうとかもう絶対考えない、絶対生きるよ。<br><br><br><br>夢を目標を叶えるよ。<br><br><br>過酷でも今のトレーニングも、仕事も勉強も頑張るからな。<br><br><br><br>どん介には寂しい思いさせてしまうかもしれないけど、愛してるから、みんなを愛してるから、苦しいときは傍にいて僕が守るから。<br><br><br><br>だからまた逢えるその時まで、また逢えるその時まで。<br><br><br>桜。ずっとずっと愛してるよ。<br><br><br><br>ありがとう。<br><br><br><br><br>本当に。本当に。本当に。<br><br><br><br><br>ありがとう。<br><br><br><br><br>また逢おうな。<br><br><br>そのときは嫌がらずに抱かせてくれよ。<br><br><br><br>桜。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 05 Oct 2012 19:59:43 +0900</pubDate>
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<title>今日また生きてることを僕は幸せだと思う</title>
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<![CDATA[ 関東に台風が直撃。<br><br><br>もうテレビを見る暇もないぐらい１日の予定びっしりの僕は今日の天気さえ把握してなかった。<br><br><br><br>仕事が終わってジムに行ってトレーニングして。<br><br>もう早朝から走って仕事行ってジム行って、学校も入って、ちょっと自分一気に追い込み過ぎてるかもなって思う時がある。<br><br><br>でも学校のためにトレーニングするために就職した会社も辞めたわけで、ここで追い込んで頑張らないとなんのために辞めたかわからない。<br><br><br><br>でもトレーナーさんに言われた。<br><br><br>体壊したらだめですから無理しないでと。<br><br><br>自分で無理をしてるとは思わないんだけど、体は疲労困憊状態なのかも。<br><br><br>明日は１日完全offにしようかな。<br><br><br><br><br><br>桜が死んで、その桜への思いや気持ちが強くなりすぎて、桜の最期まで生きようと生きたいと頑張った姿が、苦しくて声にならないうめぎ声が、もがき苦しみながらも水を飲もうと起き上がろうとした、あの桜の姿が頭から離れないから。<br><br><br><br>桜はもがき苦しみうめき声を上げ、ものたうち回り、何度も痙攣しながら死んでいった。<br><br><br>唯一の救いは２４時間以上ずっと傍にいて最期の最期を看取れたこと。<br><br><br>これができてなかったら今頃僕はどうなってたか。。<br><br><br><br><br><br>あまりに苦しくて胸が張り裂けそうで、どうにか気持ちを落ち着かせようと思って、僕の大好きな曲をかけたんだ。桜と口ずさみながら聴いたんだ。<br><br><br>僕は聴きながら、号泣した。<br><br><br>涙が止まらない、人間こんなに泣けるのか？僕が病気になったときもこんなに泣いたか？<br><br><br>もう歌声が歌詞がメロディーがもう。。。泣いてもいいよって言ってくれてるようで。。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>今日、その大好きな曲を歌ってる、大好きなバンドのライブがあったんだ。始まった瞬間、ボーカルの彼の歌声を聴いた瞬間に鳥肌がたって、もうずっとずっと泣くの我慢するので必死だった。<br><br><br>こんなにも優しく響いて、もうなんかいっぱいいっぱいだったよ。<br><br><br>台風だけど帰らずに最後まで彼らの音楽を聴けて良かった。<br><br><br>本当に。<br><br><br>ありがとう。<br><br><br>本当に。<br><br><br><br>桜をまた思い出してまた明日を生きようって思えたし、考えられたから。<br><br><br>僕は自分の夢を目標を達成するために精一杯生きようと思う。<br><br><br>桜を愛し尊敬し、僕は桜に力をもらい、強くなれた気がするんだ。<br><br><br><br>そして今日また彼らの音楽に癒されまた明日を生きようと思えた。<br><br><br>やっぱり生きてないとだめなんだよ。生きてないとだめなんだ。みんな死ねとか、間違っても使わないでほしい。ましてや冗談やふざけて言うなんてありえないんだよ。<br><br>みんな平気で死ねって相手に会話で言うけど意味を考えてみてよ。<br><br><br>おかしいよ。<br><br><br>生きてることを大切にして。<br>
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<link>https://ameblo.jp/takuro5549/entry-11368120904.html</link>
<pubDate>Sun, 30 Sep 2012 22:39:51 +0900</pubDate>
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<title>桜、点滴投薬開始</title>
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<![CDATA[ 今朝朝一で動物病院に。<br><br><br>桜の腫瘍は日に日に広がっている。<br><br><br>もちろん抗がん剤、体へのリスクもある。<br><br>場合によったら命の危険も０ではない。<br><br><br>でも進行を遅らせられる可能性があるのにこのまま何もせずに黙っているのは僕にはやっぱりできなかった。<br><br><br><br>手術から何度も来ている病院。<br><br>やはり嫌なんだろうな。<br><br>人間でも注射は怖いし嫌いだろう、桜はきっと僕以上に怖いはずだ。<br><br>何をしているか、自分に何が起こっているか、自分が何の病気でどういう状態で、そういうことがちゃんとわかり知ることができる人間は幸せなんだと思う。<br><br><br><br>桜、ごめんな、こんな僕で。<br><br><br><br>桜一緒に頑張ろうな。<br>
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<pubDate>Wed, 05 Sep 2012 11:19:37 +0900</pubDate>
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<title>将来の夢</title>
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<![CDATA[ コンビニで将来は自分の店を持ち店長になって頑張りたい。<br><br><br><br>そんな夢を目標を持ちながら就職。<br><br><br>そして就職を気に始めたボクシング。<br><br><br>ボクシングジムに入会したきっかけは体から変わりたかったから。ぶよぶよの体は健康的じゃないし、何より自分に自信が持てない。だから本気で始めたボクシング、毎日通うなかで明らかに体に変化が生まれて来た。<br><br><br>体は鍛えることで運動することでこうも変わるんだなってスポーツってすごいなって感じ始めたんだ。<br><br><br><br>いつしかプロは無理でもスポーツに関わる仕事をしてみたい、スポーツする人を支えられるような人間になれたらいいなと思うようになり、色々資格とか検索してみた。<br><br><br><br>そしてある専門学校を知り、今日見学に行って来た。<br><br><br><br><br><br><br><br>入学を決意。入学のための面接の予約もして来ました。<br><br><br><br><br>しばらくは今の仕事を続けながら勉強することにします。<br><br><br>ある程度の勉強が進んだ段階で仕事を紹介してもらえる環境にあるらしく、相談しながら方向を決めていくつもりです。<br><br><br><br><br>ここまで決心と気持ちを変えてくれたのはボクシングジムのトレーナーの方々です。<br><br><br>まさかこの年で専門学校に入り、この年でスポーツを始めるなんて思ってなかった。<br><br><br><br>将来の夢がはっきりしっかりできた自分に今すごく自信が持てています。<br><br><br><br>ありがとうございます。ボクシングジムのみなさん。<br><br><br><br>頑張ります。まだまだ生きて自分を変えていきたいです。<br>
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<pubDate>Tue, 28 Aug 2012 00:37:06 +0900</pubDate>
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<title>身だしなみ　心の鏡</title>
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<![CDATA[ 電車の中で明らかに未成年が酒を飲みながら臭い香水放ちまくってる。しかも携帯大音量で鳴らして周りの迷惑とかまったく考えない行為。<br><br>金髪のピアスの女性二人組。見た目がひどいと中身もひどいもんだな。<br><br>見た目で判断するなとか言ってる若者多いけど、マナーが悪い人は現に多いしね。<br><br><br>というか身だしなみって心に影響するものだと思う。<br><br><br>現に飲んだ缶持ち帰らず放置してるし。<br><br><br><br>あなた達そんなんでいつまでも生きてけると思うなよ。<br>
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<pubDate>Fri, 24 Aug 2012 21:13:12 +0900</pubDate>
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<title>こんなにも</title>
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<![CDATA[ 今日はかなりしんどいみたいだ。<br><br><br><br>だめだな。<br><br><br><br>ジムで練習に入るのに３０分もかかった気持ちがついていかなくて。本当に辛い。<br><br><br><br><br>これから仕事だ。<br><br><br><br>働けるか。<br><br><br><br>いや働かないと、辛くても無理して働かないとまた前と同じだ。また同じことの繰り返しだよ。それだけは避けないと。<br><br><br><br>なんて弱い奴だ。<br><br><br><br>消えてしまいたい。<br>
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<pubDate>Mon, 20 Aug 2012 21:28:06 +0900</pubDate>
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<title>毎日が</title>
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<![CDATA[ 生きることほど大変なことってないなって思う。<br><br><br>子供の頃こんな風に生きることを迷ったり、悩んだり苦しんだことがあるだろうか。。<br><br><br><br><br>就職が決まってやっと安定した生活ができるかなと思っていたのに、ここに来てまた気分の落ち込みが激しさを増して来ている。<br><br><br><br>桜の腫瘍再発、職場での立場、色々原因はあるかもしれないが、起きたときのしんどさやだるさ通勤で感じる辛さとかもう自分でも嫌になる。<br><br><br><br>通院はできたらしたくない、時間を合わせたり色々考えるとまたストレスになるんだよな。<br><br><br><br>それに薬で幾度も失敗してるし依存性が強い僕は手元にない方がいいんだよな。<br><br><br><br><br>唯一、ストレスを感じす打ち込めてれものが、今月から始めたジム通い。<br><br><br><br>生まれて今まで運動なんか大嫌いでろくにしたこともなかった自分が続けたいと思えるって自分でも驚いてる。<br><br><br><br>一番は環境がいいから何より人がいいから続けられてるのかも。<br><br><br><br>正直今の職場はバイトなんか挨拶もしない、こちらがお疲れ様ですと言っても会釈するだけ、もしくはしかと。人が挨拶してるのに無言で礼だけとか感じが悪すぎてなんか苦しくなるよ。<br><br><br>頑張って明るく演じながら仕事してるけど、みんな気付いてくれてるかな。<br><br><br>今までガチで仕事して来たんですねとか、真面目なんですねとか言われることがよくわからない。<br><br>
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<pubDate>Mon, 20 Aug 2012 17:30:42 +0900</pubDate>
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