ジム開始（左）   

ジム開始して10日後（右）

ジムの入会は1月21日

3ヶ月でモテBODY作りますよ

モテることは大事かなーって

何故だろう？？

3つくらい上げておこうかな〜。

①異性と交流ができる

②同性にも好かれる（モテない人は一緒にいたら救世主的な役割）

③何かあるかな？笑

思いつかないーw

でも、モテることで全てのことはある程度うまくいく確率はビビるくらい上がるかなって。

とりあえず見た目の問題。

そのあとは絶対、中身大事だー(^▽^;)

見た目イケメンより、中身イケメンって

すごく難しい！

難易度は、やばいと思うね。

まずはモテBODY！！！

みんな今の時期は、冬だけど、

運動したら脂肪燃焼しやすいからチャンス！

是非

体育学部出身の男です。

名前はタクヤです。

27歳。

よろしく。

大学時代、バッキバキに肉体を作りましたが、

今は腹筋が薄っすら割れている程度。

ということで、

3ヶ月後には肉体美を手に入れます。

ランニングが中心となり、強化したい部位を筋トレしていきます。

パーソナルなどはしない。食事制限もなし。

運動時間も短時間。

そして、3ヶ月にお披露目します。

是非、見てやってください。

ちなみに、現在こんな感じ。