色々な欲求があるかもしれません。しかし、全てに共通して言える事があります。

それは「反応」を求めている、という事。

自分が話す事に対して、何らかの反応を示してほしいのです。

誰だって、「自分の気持ちを分かってほしい」、「自分の話を誰かに聞いてもらいたい」といった欲求を持っています。だから、誰かに話しかけます。

そんな時に反応してもらえなかったら？そっけない返事をされたら？

あなたはどう思いますか？

■全身で反応する！

ずばり、話しかけられたら体を動かしてください。

どういった事を言われたら、どういった動きをする。そんな決まりごとはありません。

あなたの思うがままに動いてみてください。笑

わけの分からない動きでもいいんです。体を動かすと、嘘のように話し手には印象が良いです。

■時代は眼力だ！

そう言っても、どういった動きをすればいいか、良く分からないと思うので、具体的なアドバイスを一つ。

話し掛けられたら相手の目を見てください。

そして、目をそらすのは決まって相手から。

あなたは相手より１秒長く目を合わせようとします。

これは、目をそらさないようにするためのトレーニングなのですが、続ける事によって自然に反応が上手くなっていきます。

反応に動きを付けられるようになります。

はじめはぎこちないかもしれませんが、だんだん、相手の目を見れるようになってくる。

そして目に力がでてきます。

相手が目をそらさなかったらどうするか？

その時は目を合わせ続ける必要はありません（＾＾；

「仕事が上手くいかない！」「異性にモテない！このままじゃ結婚できない・・・」「お金がない・・・。どこか遠くに行きたい。」

愚痴を言っても何も解決しない、と言う人がいます。私はそうは思いません。

ネガティブな気持ちは吐き出すべきです。自分の中に溜まっている不満をぶちまける事によって気持ちがスーっと楽になっていく感覚・・・あなたにはありませんか？失恋したけど一晩中泣いたら楽になったという女性、こちらも同じようなお話ですね。

ただ、気軽に愚痴を言える関係を築くのは簡単ではありません。完全、とまではいかなくとも、ほぼ心を許した関係でないと、思っている事をストレートに話せません。

実は愚痴の聞き方にはコツがあり、多くの方が間違った聞き方をしています。つまり、多くの方は愚痴を気軽に言える人がいないのです。

いえ、正確には愚痴を言って本当にスッキリしている人が少ない、という事。

正しい愚痴の聞き方をマスターすれば、あなたの周りには愚痴を言ってスッキリしたい人が集まってきます。ネガティブな気持ちを全部吐き出させてあげてください。気づけばあなたの周りには笑顔の方がいっぱいになる事でしょう。

相手の話にただ共感してあげればいい

相手にネガティブな話をされたら、とりあえず、共感してあげてください。

例をあげると、

相手「最近、忙しくて、やらなきゃいけない事が何もできてないんだ・・・」

あなた「そうなんだ・・・。そんな時もあるよね。」

と、上記のように共感するのがコツです。

多くの人は、

相手「最近、忙しくて、やらなきゃいけない事が何もできてないんだ・・・」

あなた「やらないといけない事を先送りしていたら、いつまでも今のままだよ」

等と正論を言ってしまっています。

悪く言えば、相手の話を突っぱねているんです。これではいけません。確かに間違った事は言っていないかもしれません。でも、相手はあなたに間違いを正してほしかったわけではありません。ただただ、黙って話を聞いてほしいだけなのです。

誰かに愚痴を言われたり、ネガティブな相談をされたら、まずは共感してあげてください。問題が解決しなくてもいいのです。

全て吐き出したら、何故あれほど悩んでいたのかさえも忘れてしまうものです^^

上記が、良くある沈黙のはじまりのパターン。会話が途切れると、無理をして新しい質問を投げかける方がいますが、それはあまりオススメできません。

無理して質問をしたところで、話が上手く膨らまない事が多く、大抵が気まずい雰囲気になってしまいます。

共感の言葉を繰り返す

沈黙を切り抜けるための、簡単で実践しやすい方法として、共感の言葉を繰り返すという方法があります。

相手「最近、出会いが少なくって困っているんです。」
あなた「それは困りますね。」
相手「はい。困っているんですよ・・・。」
あなた「・・・」

上記の会話の後、お互いに発言をしなくなったら、相手が発した「困っている」という言葉に対して再び共感の言葉を投げかけます。

ポイントとしては前回使った表現は使わない事。前回あなたは「それは困りますね。」と発言しているので、次は「職場にも女性が少ないですからね」や「出会いが増えれば楽しいでしょうね」等が適しています。

共感の言葉を繰り返すたびに、相手の話が引き出せる事が多いです。多くの人は自分の話をしたいものです。共感の言葉を繰り返す事が何気なくできるようになれば、あなたは立派な聞き上手です。

痛感するのは毎朝の通勤電車。若者は携帯電話を触り、年配の方は深刻な顔で書類に目を通している。誰１人として会話を発する事なく、なんとも言えない不思議な光景です。

他人と上手く会話ができない方が増えていると聞きます。それと比例して年々増加する、家に引きこもってしまう人達。孤独な方が増えているのではないでしょうか。

だからこそ、私は話し方を磨く事を推奨します。

話し方の上達は様々な場面で役に立ちます。会社や学校、仕事上や交友関係、はたまた女性関係までも。会話を通じて、心を通わせ親しみの時間を作っていきましょう。

話す事、コミュニケーションに苦手意識を持っているそこのあなた！肩の力を抜いて気軽に読んでみてください。きっと何らかのヒントが得られるでしょう。

トーク番組の司会者

「笑っていいとも」という番組があります。司会者のタモリは本当、トークが上手い！毎日、様々なゲストが出演するのですが、ゲストを上げて、ときには落として、番組を進行していきます。

彼は物知りで話題も豊富なのですが時には上手く話を膨らませられない時もあります。愛想笑いで会話が終わってしまって気まずい雰囲気に・・・。ただ、そこがまた参考になるのです。

例えば、あまり有名でない若いタレントやスポーツ選手が出演した時、「え～」「あはは～」と会話が終わってしまっています。しかし、そこから彼は自分の得意な分野に話を持っていき、ゲストに相槌を打たせ時間をしのいでいっているようです。

テレビはあくまで視聴者に楽しんでもらわなければいけません。そんな場所で長年司会者を務める彼は、まさに話し方のプロ！何気なくテレビを見ている時、話し方に注目してみてください。真似できそうな場面があれば、すぐに使いましょう。

メールやチャットも会話の１つ

普段、あまり会話をする機会がない方や、面と向かって雑談をする事が苦手な方にはメールやチャットで他人とコミュニケーションをとってみるという手もあります。

メールやチャットも会話の１つ。発する言葉をじっくり考える事ができますし、本音も出やすく、気軽に会話を行う事ができます。

無機質で寂しいイメージがありますが会話を楽しむという事において本質は同じです。実はメールやチャットは練習の場としてはオススメなのです。

ただ、あくまで練習の場として会社や学校等に他人と上手く話すために使ってください。のめりこんでしまっては、元も子もないですから（＾＾；

その度に私は、なんとも言えない気持ちになるのです。「はたして、この本で話し方に悩んでいる人が救われるのか」「お金を払ってまで、話し方が上達した気分になっているだけではないのか」

そんな私のもとに、流星の如く現れました。

あなたの印象をアップさせる話し方180日プログラム

これほどまでに実践的な話し方商材を私は知りません。今まで話し方に関する書籍を読んで、学んだ気になっていた方。本当に役にたっていますか？

話し方が上達している気になっているだけではありませんか？