こんばんは🌷

今日は秋分の日

エネルギーも高まり

体調が悪い方や気分が落ち込んでいる方も

いらっしゃるんではないでしょうか？

（私もその1人）

さて早速ですが

たまーにピンとくることってないですか？

いつもは食べない食べ物が無性に食べたくなったり

いつもなら買わないデザインの洋服が欲しくなったり

この講座に参加したいって思ったり

これこそがまさしく直感なんです

みなさんの感じる

「何となくピンときた」時こそ

あなたが欲しているもののサインなんです

しかも

あなた内側が欲しているサイン

私は重要な決断はピンと来た時を選ぶ

もしくはピンとくるものを選んでいます

なぜなら

直感は感覚だから

思考で選ぶと目先のことを考えがち

直感は自分の内側が欲しがってる

自分の内側と繋がり欲しているから

心が欲しがっている

だから「何となくピンとくる」の感覚は正しくて

あなたが望むものが手元に届くという私のサインなんだと思う

直感を信じる勇気がない

何で直感を信じる勇気がないんだろう

思考で選ぶものと直感で選ぶもの

何が違うんだろう

直感で選ぶと間違ってるの？

そんなことはない

直感の確信度を上げれば

どんな時もピンとくるようになる

感覚を信じて

直感を信じて

自分を信じましょう

最後までご覧いただきありがとうございました

こんばんは🌷

突然ですが

あなたはどんな人生を歩みたいですか？

お金持ちの人生？

結婚する人生？

自分軸で生きる人生？

それとも

「お金がない」が口癖の人生？

あなたは望んでいなかった独身の人生？

他人軸で周りの目を気にする人生？

どれか自分のなりたい人生になれますよと言われたら

あなたはどんな人生を過ごしたいですか？

私は自分の目の前に広がる現実の連続で人生が創られると思っています

そうした時に

今、この現実を歩んでいるのは自分です

そしてこの現実を自分が選んでいるとしたら

もし仮に自分の今の現実が望まない現実で

その現実を自分が選んでいるとしたら

あなたはどんな感覚になりますか？

私自身、「私は創造主。私の人生は私が創造する」という感覚を

インプットした時にすごく苦しい気持ちになりました

私が望んで、この自分の思い描くなりたい私とは

かけ離れた現実を引き寄せてるの？

「そんなはずない！！」

そう思いたい私がいました

でも、本やYouTubeで現実創造について学んでいくうちに

だんだん納得していくんです

「やっぱり今の現実は私が選んでいるんだ」

そうして抗うことをやめて

この価値観をインプットすることにしました

そして目の前の現実を考えたんです

なりたい私は

・彼氏と一緒に住んでいる。帰る場所になっている

・起業している

・月収100万円の世界を体験する

・近くから緑が見える場所に住む

・お気に入りのデスクとゲーミングチェアで仕事をしている

・自己投資には一括現金振り込み。かつ、学びたいことはどれでも学べる

じゃあ現実の私は

・一人暮らし。結婚することは決まっているが時期は明確ではない

・会社員

・月収というより手取りの概念

・緑よりもコンクリの方が見える場所

・ローテーブルを使っていてラグの上にあぐらで過ごす

・自己投資はクレカで分割。学びたいものもあるが、お金と相談

そう、こんなにもなりたい私と現実の私にはギャップがあるんです

でもこの現実は私が選んでそうしている

なぜなら

会社員を辞められないのも、会社員でい続けるメリットを取っているから

彼氏に結婚を急がせないのも、結婚しないメリットを取っているから

デスクを買っていないのも、ローテーブルを使い続けるメリットを取っているから

などなど

このように

私の目の前に広がる現実が理想の現実と異なるのは

私がなりたい自分を叶えるメリットよりも

今の私でい続けることにメリットを感じているから

人はメリットがなければ選びません

あなたが今のあなたでい続けるメリットは何ですか？

もし仮に今のままでい続けるメリットより

なりたい私を叶えるほうがメリットが大きいのであれば

なりたい私を叶える現実へとシフトチェンジしていきましょう

目の前の現実はあなたが選んで創り出しています

ということは

なりたい私もあなたが選んで創り出すことが出来るんです

だからこそ

なりたい私を叶えるのは

ほかの誰でもないあなた自身なんです

最後までご覧頂きありがとうございました♡

こんばんは🌷

早速ですが、今日私がファミレスでご飯を目の前に感じた

今を心地よくすることで未来が心地よくなることに気づいた話をします

今日、ファミレスに行ったんです

（本当はコメダ珈琲で朝食を食べる予定だったんですけどお休みでした）

そこで昼ご飯を食べたんですね

その時に藤本さきこさんの本を読みながらご飯が来るのを待っていました

そこにあったのは「明らめる」ということ

（ここは省略しますね）

で、ふむふみと思いながら自分事にし

読み進めていました

そしたらご飯がやってきたの！！！

私の大好きなハンバーグ

見た瞬間にテンションが上がりますよね♡

で、いつもならすぐにいただきます！がぶってところだけど

今日はいつもと少し違うことをしてみた

それは

五感ワーク

五感ワークって知ってますか？

五感ワークは

五感（視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚）でただ感じたことを

ノートに書いていくというもの

五感ワークしたいなと思いながらもノートを持って出かけることを忘れた私

あれ？

五感ってずっと私に備わってるじゃん

ということで

ファミレスで五感ワークを始めました

書かずに「ただ感じる」だけ

目の前にはハンバーグと唐揚げ、ウィンナー、キャベツの千切り

味噌汁、お漬物、白ご飯、お箸におぼん、そして机が広がっています

私の前の席には別のお客さんがいて、その前にはお会計をするお客さん

その中で私は五感を使って日替わり善を感じるわけですよ

それぞれのメニューをお皿にお鼻を近づけて

どんな匂いがするかを感じていきます

ふとした瞬間にお会計をしているお客さんが目につきました

「あ、変な人って思われるかも」

私の思考がそういってくるわけですよ

とかね、明日の仕事のこととかを思い出しちゃうわけ

「感じる」より「考える」が先行している証拠ですよね

だから私が私を律します

「今は感じることに集中するんだ」

そして、五感ワークをやりながら食事を楽しみました

ご飯を食べ終わって

ふと降ってきた

／

これが今を感じるということ

そしてこの連続が今を生きるということなんだ

＼

パッカーン🧠した瞬間でしたね

私たちはいつしか今を見ることがなくなっていたんです

子どものころを思い出してください

子どもって「今」を全力で生きてますよね

その結果、大人視点からすると考えられないような行動をとるんです

そして教育を受け、様々なことを経験する中で長期視点を手に入れていきます

その結果

今を見ることを忘れてしまい

未来を見ることに慣れてしまう

忘れてしまっていた「今」を生きているということ

「今」の連続が「今日」を作り、「未来」に繋がっているということ

未来を変えたいのであれば「今」を心地よくする

「今」の連続が「未来」なのであれば

今を心地よくした結果、未来が心地よくなるのは当たり前

なぜなら

今の連続が未来に繋がるから

だからこそ

今を感じて　今を生きる

未来を変えたいあなた

ぜひ今を心地よくすることを意識してみてください

最後までご覧いただきありがとうございました

こんばんは🌷

昨日はなりたい私の見つけ方をお伝えしました

今日は

なりたい私が見つかった後のお話です

なりたい私は見つかった

でもなかなか叶わない

そんな時どうすればいいのか

なりたい私になることを

決めるだけ。ただそれだけでいいんです

どゆこと

私の目の前の現実を創り出しているのは私なんです

生きることは選択の連続なんですよね

そもそも

朝、起きるかどうかを決めるのも私

ご飯を食べるかどうかを決めるのも私

仕事に行くかどうかを決めるのも私

結婚するかどうかを決めるのも私

ほら目の前の現実を創り出しているのは私だったでしょ？

ということは

叶うを選ぶのも私

叶わないを選ぶのも私

だとしたら

どちらを選びますか？

「叶える」を選んだとします

叶えると決める。

ただそれだけでいいんです

決めた時のルートはおまかせ

これがポイント

例えば「結婚したいあなた」がいたとします

来年、結婚するんだ

そう思ったのなら結婚するための行動をとります

でも結婚出来ない現実が目の前にあるとします

それを選んでいるのはあなたなんです

なんで「結婚しない現実」を選んでいるのか

そこは結婚へのメンタルブロックだったり

結婚するために必要な行動がとれていなかったり、など

何かしらの物事を理由にあなたが「結婚しない現実」を選んでいるんですね

私のことで例えるなら

起業したい！と今年の４月に思うようになりました

起業すると決めたから集客する行動をとるようになりました

（私が本気で決意して、覚悟を決めたのは最近ｗ）

そうしてアメブロを更新し、Instagramを更新し

お客様とお話する現実を選んでいます

そう、私がしたことは「起業する」と決めただけ

そうしたら起業するために必要なことを学び

収入をえるために必要な集客を行うようになったんです

だから

なりたい私を現実化するために必要なことはただ決めるだけ。それだけ

あとは叶えるためのルートはおまかせです

最後までご覧いただきありがとうございました

こんばんは🌷

では早速ですが！！！

みなさん

／

なりたい私を実現しましょう！！

＼

って言われて

なりたい私をすぐに答えられますか？

私は答えられませんでした

ではなぜ答えられなかったのかを考えていきましょう

その理由は２つ

◎私が私のことをよく理解していなかった

◎なりたい私がどんな設定かを考えていなかった

では初めに

◎私が私のことをよく理解していなかった

からお話します

これは

私ってどの部分を指すと思いますか？

っていうめちゃめちゃ抽象度の高い話になります

私を構成するものって

私という意識（私の中の私）

私の肉体（私と客観的に理解出来る入れ物）

この２つのものが構成していると思っています

で、今回の「私が私のことをよく理解していなかった」というのは

私という意識（私の中の私）のことをよく理解していなかったということなんですね

じゃあ私という意識（私の中の私）をよく理解するってどういうこと？ってなりますよね

私という意識（私の中の私）を理解する方法としてあるものがノートになります

そして私という意識を感じられるものが感情になります

ノートと感情を掛け合わせたものが

感情ノートになります

（今回感情ノートの書き方は省略させていただきます）

だから

感情が動く出来事を見つけていくことが

なりたい私を見つけていく最初の１歩になります

ノートに書く時に

「感情が動くことって何だろう」「私ってどんな時に感情が動くんだろう」と

感情にフォーカスしていくことで

私という意識を知っていくことに繋がります

次に

◎なりたい私がどんな設定かを考えていなかった

これは「なりたい私」はどんなものかを考えていきます

この時に感情ノートで私と繋がった効果が出てきます

みなさんなりたい私はどんな私ですか？

私の場合は

「私の中の私が喜ぶこと」です

私が喜ぶことだったら叶えたい

そう思いますよね

だから

なりたい私はどんな設定かをノートで向き合ってみましょう

そしたら

なりたい私が明確になってきます

なりたい私の見つけ方としては

この２stepでなりたい私が見つかるとしたら

何となく出来そうですよね

私が肉体を持って生きていけるこの地球

そして今という時間があります

肉体がなければ今を生きることを感じることは出来ません

どうせなら

肉体がある今だから出来ること

今を感じて現実を生きることを楽しみたいですよね

そして現実を生きることを楽しむなら

本当に私の求める現実を引き寄せたいですよね

そしたらなりたい私を叶える

＝現実を創造する

現実創造を思いっきり楽しんでいきましょう

最後までご覧いただきありがとうございます

こんばんは🌷

私、直感型でわくわくしたことに従順な

直感型わくわく組の属性なんです

そんな私が1か月間ずっと考え込んだ

本当に私がしたいことは何だろう

ずっと考えた

仕事中も運転中も

ご飯食べる時も買い物にお出かけしてる時も

（運転中はやめましょうね）

ずーっと

ずーっと

もうね

左脳がうるさかった

ずーっと先の未来のことばかり考えて

今のことに目を向けない

楽しいことも楽しくない

美味しいご飯もいつもより美味しいと感じない

感じることを徹底的に排除していた

（今思えばｗ）

その結果

なーんにも変わらなかった

そしてその間に同時に別のこともインストール
 

人生の創造主は自分（自分の意識・内側）だ

ということを徹底的に叩き込んだ

そして今の日常生活の中で

私（意識）が入れ物（肉体）を通して現実世界を作り上げている

ということを実感できるようになった

その結果

え、今の状況を作ってるのも私じゃん

これ私が嬉しくない

喜んでない

ということに気づいた

そして私のやりたいことを考えていたらふと思い出した

私直感型わくわく組じゃん！！！！

わくわくリスト書いて、好きなものリスト書いて

夢リスト書いたらわくわく止まらんくない！？

なぜ好きなものリスト、わくわくリストを書いていなかったんだ

直感で「これ！！」って思うものって数秒後には忘れてるのにｗ

わくわくリストを作ることを考えてわくわくしたら

あー、投稿しようって思って

直感に従って文章書いて

なんか頭すっきりした

考えすぎ（左脳の使い過ぎ）は創造性には欠けることを実感した

１か月でした

最後までご覧いただきありがとうございます♡

こんばんは🌷

最近、妹と彼氏と一緒にゲームをしました

（しかも3人１組で戦うゲームｗ）

まさか、私が生きてる世界線で

ゲームを一緒にしてくれる男性に出会うと思ってなかった

まさかゲームを一緒にしてくれる男性と互いに想いあい

大切にしてもらえる

そして、まさかそんな男性と結婚出来そうな未来が描ける

確実に１年前の私はこんなにも引き寄せられるとは思っていなかった

去年の私は「よし結婚するぞ」と自分と約束したところでした

（懐かしいｗ）

もともと、すごくゲームが好きで

鉛筆握るより前にゲームを握りましたｗ

そしてそのまま大人になり、ゲームが大好きなまま

漠然と「一緒にゲーム出来る人と付き合いたいなぁ」って思ってました

でも年齢を重ねるうちにそんな理想があったことすら忘れてました

「素の自分をさらしていこう」と自分に誓って登録したマッチングアプリ

そこで彼氏と出会うわけですが

なかなか一緒にゲームをする機会はなく、今月ついに一緒にゲームをしたんです

隣にいることが当たり前になっている中で

同じゲームが好きで

一緒にゲーム出来る

そして私の妹と彼氏が仲良くしてくれて

一緒にゲームもしてくれる

こんなことが当たり前に出来る

宇宙は私にたくさんの願いを叶えてくれて、たくさんのものを与えてくれる

こんなにもたくさんの夢が叶って、たくさんのことが在るんです

そう思うと【在ること】に喜びを思えて涙が出ました

やっぱり当たり前は尊いものなんです

それも「当たり前」だと思えば取りこぼす

【感謝の気持ち】を忘れなければ受け取れる

私にたくさんのものを与えてくれてありがとう

私のたくさんの夢を叶えてくれてありがとう

最後までご覧いただきありがとうございました