日々の暮らし〜ダイエット&ベビ待ち〜 https://ameblo.jp/tamakokoa/ 2010年結婚旦那さんと二人暮らしの専業主婦ダイエット、妊活しています ja 毎日の体重測定
増えたり、減ったり、一喜一憂して忙しいチュー

最近は順調に減ってきてる音譜

この暑さで汗をかいているのが良かったんやろな～。
ウォーキングはなかなか出来てないけど、
近場の買い物には徒歩で行くし、地道な努力って必要やね。

継続は力なりお願い
]]> https://ameblo.jp/tamakokoa/entry-12298415018.html Thu, 03 Aug 2017 20:01:09 +0900 暑い

今日は家から出てないからちょうどいいか。

あ～細かい掃除もせなあかんなーチーン

ちょこちょこでも頑張ろう!!

何かしてないと落ち込みモードになりそう
]]> https://ameblo.jp/tamakokoa/entry-12296333498.html Thu, 27 Jul 2017 16:21:13 +0900 焼けてしまった

太陽ギラギラやったもんな～!!

めっちゃ後悔してます。

でも、起こったことはどうしようもないので、ケア頑張ろうと思いますウインク
]]> https://ameblo.jp/tamakokoa/entry-12294154990.html Wed, 19 Jul 2017 22:56:59 +0900 落ち込む時もある 基本的には、明るく前を向いて日々過ごす

笑顔でいることを大切に

 

たまに、嫌な感じの人に出会いイラ〜っとすることもある

その時はプンプンやけど、すぐに気持ちの切り替えをするようにする

 

今日は泣きたい気分

思い切り泣く

 

 

 

少しスッキリ出来たかな

 

 

 

人と比べても仕方ない

私たちなりに前へ進もうチュー

]]> https://ameblo.jp/tamakokoa/entry-12288081909.html Thu, 29 Jun 2017 18:15:35 +0900 やめられない
いやっ、別にやめなくてもいいのでは?

ただ食べ過ぎないようにしたらいい

最近は、夕食後のアイスが増えている

暑いからね ]]> https://ameblo.jp/tamakokoa/entry-12281974402.html Thu, 08 Jun 2017 19:47:32 +0900 リセット
本日、赤色に変わりました。

まだ、体温も下がってきてなかったので少し期待してたのになチュー

まぁ、本間に少しだけ。

とりあえず凹む。

気持ちもリセットして、新しくスタート流れ星 ]]> https://ameblo.jp/tamakokoa/entry-12279098085.html Mon, 29 May 2017 23:32:53 +0900 Ｄ１５
AIH7回目。

あっという間にここまできてた～チュー

もっと早く妊娠出来ると信じて疑ってなかったよね～滝汗

先生が「今回ラッキー7やからね～」

って、言ってた。

確かにアップ

考え方一つですね。 ]]> https://ameblo.jp/tamakokoa/entry-12274870796.html Mon, 15 May 2017 13:04:57 +0900 Ｄ３ やっぱり落ち込みますよね。
ナンデヤネンと言いたくなります。

先月は誕生日があり、一つ歳を重ねましたチュー

良いきっかけでもあります。
新たな気持ちでスタートです流れ星 ]]> https://ameblo.jp/tamakokoa/entry-12271374961.html Wed, 03 May 2017 21:28:57 +0900 のんびりというかダラダラ
もちろん掃除や洗濯、料理など一通りの家事はしますが、毎日、ずっとし続けているわけではないですよね。

テレビを見て、ゴロゴロしながら、気がつけば寝てたりデレデレ

朝から一日中雨の予報の時は家から出ません。

こんな生活が出来るのも今のうちと思って、楽しんでいます音譜音譜 ]]> https://ameblo.jp/tamakokoa/entry-12269171905.html Wed, 26 Apr 2017 16:22:40 +0900 筋肉痛 ちょこちょこウォーキングもしてるけど、
石段をのぼるのはツラい。

息切れしまくりました滝汗

運動不足と言われたら何となく納得がいかないな～ ]]> https://ameblo.jp/tamakokoa/entry-12266434583.html Mon, 17 Apr 2017 13:19:01 +0900