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<title>健忘症のすすめ</title>
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<description>なんでもかんでも忘れないように記しておくのだ</description>
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<title>最強コンビ</title>
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<![CDATA[ <object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/D1rurf4TvRY&amp;hl=ja_JP&amp;fs=1"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="https://www.youtube.com/v/D1rurf4TvRY&amp;hl=ja_JP&amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></object><br><br>激やばだ～～～
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<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 21:33:09 +0900</pubDate>
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<title>名曲</title>
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<![CDATA[ <object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/U_ZmFfY3nm8&amp;hl=ja_JP&amp;fs=1"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="https://www.youtube.com/v/U_ZmFfY3nm8&amp;hl=ja_JP&amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></object><br><br>ipodプレイリスト青春時代という名のフォルダに入れている『いちょう並木のセレナーデ 』<br><br>いまだにちょくちょく聞きたくなる名曲<br><br><br>ハナレグミ素敵<br><br>安さん悪いけど邪魔
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<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 21:38:44 +0900</pubDate>
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<title>続々ヘルシーメニュー</title>
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<![CDATA[ <p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090803/17/tamala0213/23/0c/j/o0800060010225852158.jpg"><img height="165" alt="健忘症のすすめ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090803/17/tamala0213/23/0c/j/t02200165_0800060010225852158.jpg" width="220" border="0"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090803/17/tamala0213/a9/05/j/o0800060010225851946.jpg"><img height="165" alt="健忘症のすすめ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090803/17/tamala0213/a9/05/j/t02200165_0800060010225851946.jpg" width="220" border="0"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090803/17/tamala0213/ab/e3/j/o0800060010225851863.jpg"><img height="165" alt="健忘症のすすめ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090803/17/tamala0213/ab/e3/j/t02200165_0800060010225851863.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><br><p>今日のヘルシー献立は</p><br><p>●ゴーヤとトマトのカレー味チャンプルー？</p><p>●焼き茄子</p><p>●きゅうりと卵のサラダ</p><br><p>ゴーヤ苦い。。。<img height="16" alt="むっ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif" width="16"></p><br><br>
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<pubDate>Sat, 01 Aug 2009 17:26:29 +0900</pubDate>
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<title>続ヘルシーメニュー公開</title>
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<![CDATA[ <p>さて、本日のヘルシーメニューは、、。</p><br><p>と何だかクッキングブログになりつつある（苦笑）</p><br><p>ま、それはそれでいぃんだけれど</p><br><p>今日もヘルシーだ<img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></p><br><p>ジャーン</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090803/17/tamala0213/51/e2/j/o0800060010225847887.jpg"><img height="165" alt="健忘症のすすめ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090803/17/tamala0213/51/e2/j/t02200165_0800060010225847887.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p>●おからハンバーグ</p><p>●温野菜ピリ辛スープ</p><p>●きゅうりの酢の物</p><br><p>ヘルシーメニューにするとなぜかビールの量が増えてヘルシーになっていないような気もしているんだけど</p><br><p>ま、いっか<img height="16" alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16"></p>
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<pubDate>Fri, 31 Jul 2009 17:20:35 +0900</pubDate>
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<title>改善</title>
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<![CDATA[ <p>10月18日の<a href="http://www.lap.co.jp/hiruzen/index.html" target="_blank"><strong><font color="#ff0000">蒜山マラソン</font></strong></a>にエントリーすることになり自然と体を気遣うようになってる感じ</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090803/17/tamala0213/6f/fc/j/o0800060010225841478.jpg"><img height="165" alt="健忘症のすすめ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090803/17/tamala0213/6f/fc/j/t02200165_0800060010225841478.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p>今日もヘルシークッキングで</p><br><p>●揚げ茄子の煮浸し</p><p>●かぼちゃのそぼろ煮</p><p>●きゅうりの酢の物</p><br><p>しかしビールを呑みすぎてしまった。。。<img height="16" alt="ビール" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif" width="16"></p><br><br>
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<pubDate>Thu, 30 Jul 2009 17:23:32 +0900</pubDate>
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<title>賞味期限切れメニュー</title>
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<![CDATA[ <p>冷蔵庫をあさっていると賞味期限切れの豆腐があったので</p><br><p>捨てるのはMOTTAINAIと考えついたのが</p><br><p>豆腐ボール</p><br><p>高温で加熱するんだから大丈夫かな、、。と自分に言い聞かせ</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090803/16/tamala0213/97/d0/j/o0800060010225836615.jpg"><img height="165" alt="健忘症のすすめ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090803/16/tamala0213/97/d0/j/t02200165_0800060010225836615.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p>豆腐ボール完成<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"></p><br><p>あまり食欲ないからこれをメインにして</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090803/16/tamala0213/e0/8a/j/o0800060010225836712.jpg"><img height="165" alt="健忘症のすすめ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090803/16/tamala0213/e0/8a/j/t02200165_0800060010225836712.jpg" width="220" border="0"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090803/16/tamala0213/ae/2f/j/o0800060010225836481.jpg"><img height="165" alt="健忘症のすすめ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090803/16/tamala0213/ae/2f/j/t02200165_0800060010225836481.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p>自家菜園で採った野菜を中心にヘルシーメニュー<img height="16" alt="ナイフとフォーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" width="16"></p><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 29 Jul 2009 16:56:59 +0900</pubDate>
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<title>Over the rainbou</title>
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<![CDATA[ <p>自宅まで3時間</p><br><p>空っぽの部屋が想像できない</p><br><p>いつも散らかった愛すべき部屋がよみがえってくる</p><br><p>しかし今目の前にあるのは17個のダンボール箱</p><br><p>この中に今までを詰め込んだ</p><br><p>今のこんな気持ちにままじゃ自宅に帰ってもダメになっちゃうだろう</p><br><p>あたしは理想化されたくなんかないし</p><br><p>実際普通に欲を持ち生きている</p><br><p>人が描く美しく誤解された自分ではなく</p><br><p>自分の理想を忘れ去ることなく</p><br><p>いつも繰り返し思い出し生きたい</p><br><p>そんなスタイルを貫きたい</p><br><p>喜びも哀しみもしっかりと噛み締めながら</p><br><p>望み通りに生き死んでいきたい</p><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 28 Jul 2009 22:18:59 +0900</pubDate>
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<title>。。。</title>
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<![CDATA[ <a href="http://http://www.nikkansports.com/entertainment/news/f-et-tp0-20090728-524337.html" target="_blank"><strong><font color="#ff0000">川村カオリさん</font></strong></a>ご冥福をお祈りします。。
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<pubDate>Tue, 28 Jul 2009 20:58:02 +0900</pubDate>
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<title>天然酵母</title>
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<![CDATA[ <p>姪っ子のこころちゃんのために天然酵母で初パンつくり<img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></p><br><p><a href="http://store.shopping.yahoo.co.jp/e-kanekoya/4560342330068.html" target="_blank">（株）風と光のファクトリーの有機天然酵母</a>を使用</p><br><p>初なので無難な食パンに加工</p><br><p>といっても材料放り込むと勝手に器械が混ぜてこねて発酵させて焼いてくれるんだけどね（笑）</p><br><p>これでパン作りと言えるのかが疑問だ<img height="16" alt="ガーン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" width="16"></p><br><p>で、材料入れてSTARTボタンを押し待つこと4時間半</p><br><p>以外と時間がかかることに驚き</p><br><p>朝一番早いのはパン屋のおじさん<img height="16" alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16">の謎が解けた（笑）</p><br><p>で、出来上がりがこんな感じ</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090803/16/tamala0213/0f/78/j/o0672089610225833924.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090803/16/tamala0213/0f/78/j/o0672089610225833924.jpg"><img height="293" alt="健忘症のすすめ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090803/16/tamala0213/0f/78/j/t02200293_0672089610225833924.jpg" width="220" border="0"></a><br><br>天然酵母特有の香ばしさがヒット<img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></p><br><p>パン作りの楽しさに目覚めた瞬間（笑）</p><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/tamala0213/entry-10313262727.html</link>
<pubDate>Tue, 28 Jul 2009 16:41:56 +0900</pubDate>
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<title>山田麻衣子</title>
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<![CDATA[ <p>いつぶりだろ<img height="16" alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" width="16">ってくらい久しぶりの昼ドラ</p><br><p>観てたってよりたまたまＴＶがついていてたって感じw</p><br><p>で画面と目があった瞬間</p><br><p><a href="http://ameblo.jp/yamada-maiko/" target="_blank"><strong><font color="#ff0000">山田麻衣子</font></strong></a>ちゃんだ<img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"><img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></p><br><p>何役かは知らないけどＯＬ風衣装なのにエキゾチック感がたっぷり健在なだけに</p><br><p>昼ドラに違和感がw</p><br><p>慶応大学卒の才女</p><br><p>でもってこの風貌</p><br><p>目がいっちゃうよね～<img height="16" alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16"></p><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090728/13/tamala0213/54/49/j/o0135017010221844417.jpg"><img height="170" alt="健忘症のすすめ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090728/13/tamala0213/54/49/j/t01350170_0135017010221844417.jpg" width="135" border="0"></a><br></p><br>
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<pubDate>Tue, 28 Jul 2009 13:35:26 +0900</pubDate>
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