・玄米、野沢菜ちりめんじゃこ

・鳥の照り焼き

・卵焼き

・ほうれん草とコーンのバター炒め

・ローズマリーポテト

珍しく定刻に朝食を食べました。今日はギリギリにならずに行けるかな〜と思ったら、出かける直前に

お母さ〜ん、定期がない❗️

ですって。知らんがな

昨日出かけた服のポケットにあるかもというので、洗濯物をひっくり返したりバタバタ探してたら（私が）、部屋にあったそうで。

遅刻決定なので、休みたいとかなんとか言ってましたがなんとか出かけて、15分遅れぐらいで到着したようです。

そんな事があったせいか、温かくて優しい味のものが食べたく、ただいま冬瓜を煮てます〜

柔らかくなったら、焼いた鶏モモも入れて味付けして完成。お昼ご飯に間に合うかしら。

大量に作ったので、夕食に娘も食べてくれるといいんだけど

・白ごはん、ふりかけ

・唐揚げ

・卵焼き

・キャベツのピクルス

・ローズマリーポテト

お昼休みは部活の練習だそうです。

個人的に頑張ってる世界遺産検定について、高校の世界史の先生に質問に行きたいけど行けないじゃん💢と怒ってました。

学園祭までもうすぐなので、頑張って〜。

そして、学校のお勉強も頑張って〜

・白ごはん

・ミートソース

・オムレツ（形が…(T . T)）

・さつまいものバター醤油

・ピーマンの塩昆布炒め

先日コストコに行って、挽き肉2キロを買ってきました。ミートソースとミートローフに変身。

お弁当ミートソースご飯にして

とリクエスト入りました。

・玄米、海苔

・ハンバーグ

・卵焼き

・ピーマンの塩昆布炒め

・さつまいも

・おからのマヨ味噌サラダ

プロテイン入りコーンスープは、お腹いっぱいになってしまい、午後に眠くなるからいらないよ

ですって

その代わりに夕食にコーンスープを飲むらしい。夕食はお味噌汁を飲んでほしいんだけどな〜。そのため白だし使ってサボっていた出汁取りを復活。水出しのお出汁だけど

・玄米、ふりかけ

・豚の薄切り肉の甘辛煮

・卵焼き

・竹輪の磯辺揚げ

・蛇腹きゅうりの甘酢漬け

お昼休みは忙しいので、スープはいらないよ〜

との事。昨日もスープには手をつけず。学園祭の準備で忙しいのかな。

そのかわりと言ってはあれですが、帰宅後は200mlの豆乳をパックごと凍らせたものをアイス代わりに食べています。豆乳はいま色々な味が出てますよね。食べ比べてみた結果、娘はバナナとアーモンドがお好みらしいです。

これでなんとかコーンスープぐらいのタンパク質を取ってます

・白ごはん、ふりかけ

・鳥のつくね　塩麹味

・カニカマ入り卵焼き

・おからのマヨ味噌味のサラダ

・さつまいものバター醤油煮

・プロテイン入りコーンスープ

今日はだいぶ茶色いお弁当です可愛いお弁当じゃなくて、ごめんよ〜。

・玄米、野沢菜ちりめんじゃこ

・鶏胸肉のピカタ

・卵焼き

・ピーマンの塩昆布炒め

・カレー味の粉吹き芋

・プロテイン入りコーンスープ

昨日の地震の影響で交通機関が乱れているため、今日娘校は午後からの登校。

私、整体の予約があり、娘が出かける時間に帰宅が間に合わない〜と思い、通常運転でお弁当を作りました

・白ごはん、ふりかけ

・鳥の照り焼き

・卵焼き

・コーンといんげんのソテー

・さつまいもの塩バターソテー

・プロテイン入りコーンスープ

昨日は学校の先生からお電話をいただきました。娘、へんにテンションが高いようで、心配してくださっての事でした。

学校でちょっと様子が違うなと思うと、お電話くださるんです。

先週、娘がハマっているゲームで難しいところをクリアできて、お友達にすっごく褒められた様子。自分でもまさかそこまでできるとは思ってなかったようで、とっても嬉しいのでしょう。

そんな事も学校の先生に話をしちゃっている娘。お電話は、ゲームを控えなさいという注意でもあるのでは…。

ハマっているとはいえ、そーんなに長時間やってるという事ではないんです。勉強しようと思うけど集中できず…のようです。

・白ごはん、海苔

・肉じゃが

・卵焼き

・ピーマンの塩昆布炒め

・大根のきんぴら

・海苔とチーズのくるくる巻き

・プロテイン入りコーンスープ

昨日は娘校の保護者サークルがありました。コロナ禍のためほとんど活動ができていないため、今回が4回目ぐらい。

サークル終わりに同じ学年のママさん達と初ランチへ。4人だったのですが、偶然にもみんな1人っ子ママで、マイペースすぎる、幼い、競争心がない、ママが先回りしてつい手を出してしまう等など悩みが同じでした。

食事も少食で好き嫌いが多く、学校で注文できる業者さんのお弁当を頼めない所も同じ

娘、最近ちょこちょこと苦手を克服しつつあります。今日のお弁当に入っている大根のきんぴらもそのひとつ。和食メニューも少しずつ挑戦している成果が出てきていますプチ糖質制限中なので、助かる〜。

・玄米、野沢菜ちりめんじゃこ

・卵焼き

・かぼちゃのバター醤油煮

・蛇腹きゅうりの甘酢漬け

・プロテイン入りコーンスープ