体を冷やさない事と、お腹を温める事、

皆さん沢山の情報があるので対策はされますよね。

小さなお子様をお持ちのママは、保育園、幼稚園で風邪をもらうこともありますね。

自然が遠のくと病気が近づくって言葉を聞き、たしかにそうだなぁと。

5感をフルに使うことを意識しなきゃと思います。

除菌除菌と、コマーシャルでは次亜塩素酸

空気清浄機も似たような物が。私はなんとなく、怖いなと思いました。

それよりも腸が元気になる食事をした方がいいんじゃないかなと。

体に必要な必須脂肪酸のバランスが

現代人は、植物性に傾き過ぎてると。

細胞膜が破壊されると、アレルギーなど出る事もあるようです。

たくさん笑うと、免疫力が上がるのは知ってますよね。笑顔を鏡で作ることから私は始めます。

今日も感謝の一日を過ごします(*ﾟ∀ﾟ*)

好意を寄せていた人？仲良しの友達？

最初に見るのは自分でしたか？

人は自分の為に生きて良いんだよと、この言葉でハッ！としたんです。

自分が心から喜べる事が、人の喜び事だったり、自分のしたい事をすること。

距離で言えば、両手広げてグルグル回して

人や物にぶつからない、行動範囲で。

一人一人違う感覚や、表現、雰囲気、

比較されて育った教室。苦手な物はあって当然なのに、学校での評価が全てだと思ったりした自分が。    あれからうん十年の時が過ぎて、大人はこれから何を残していくのだろう、これからの子供達の未来に。

自分をディスカウントしないように、

早く大人になりたい！と思う子供達が増えていきますように。