メタボおやじの独り言 https://ameblo.jp/tamtag/ だだの独り言です。 ja 今日の運動量は １本だけにした。
だけど、晩ご飯後についつい晩酌になってしまったガーン
寝る前に腕立て伏せを50回しておこう。
今日の歩数計は5700、ちょっとサボりかもガーン ]]> https://ameblo.jp/tamtag/entry-10294729552.html Mon, 06 Jul 2009 22:15:41 +0900 体重 　1.5k増えた～　逆に毎日晩酌＆つまみで痩せたら可笑しいかニコニコ　明日から朝食をバナナバナナ１本でいくか～ ]]> https://ameblo.jp/tamtag/entry-10293676094.html Sun, 05 Jul 2009 11:32:27 +0900 取りあえず ]]> https://ameblo.jp/tamtag/entry-10293638484.html Sun, 05 Jul 2009 10:21:19 +0900 作ってみた ]]> https://ameblo.jp/tamtag/entry-10293076488.html Sat, 04 Jul 2009 13:43:16 +0900