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心理カウンセラーの


稲松ゆか先生にお話しを聞き


ご指導していただきました



傾聴とは…っていうお話しは勿論ですが


いつも言われる言葉が有ります。。。


『ありがとう、愛してる』って言葉を


心で何回も言ってくださいと


初めは言葉をただ単に言ってるだけですが


段々気持ちから思えるようになるそうです



今日もおばあちゃんの付き添いですが


不安で気持ちが不安定になり


怒ったり喚いたりするのでどうしようかと？


困っていたとき…


稲松先生の言葉がフッと思い出され


『いつもありがとう、おばあちゃん大好きだよ』


と話の合間に何度もおばあちゃんに言いました



すると…



今までの乱暴な言葉遣いや


乱暴な動作が次第に落ち着き


今は静かに横になられてます


やっと受け入れて貰いました


そして…私の心も落ち着き


おばあちゃんを受け入れられました




不思議ですが


なーんとなくだけど


人を認め受け入れるって事が


すこーし分かった気がします


稲松先生、ありがとうございます









Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tamumac/entry-11430808407.html Thu, 20 Dec 2012 05:25:00 +0900

世界の音楽と世界のごちそうイベント


へ行ってきました！


世界の音楽は…


きしもとタローの笛(ケーナ)＆バンド祭★



世界のごちそうは…


世界195カ国の料理をシリーズで出した


神戸のレストラン「パレルモ」の


「せかゴチ・シェフ(世界のごちそうシェフ)」


本山氏のワールド・ランチ！


お料理も音楽も最高でした


娘と行きましたが…


娘は…


『なんて贅沢なひとときなんやろう！

あーーー終わってほしくないなーーー！』


なんて言ってました


素敵な時間をありがとうございました















Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tamumac/entry-11429135985.html Mon, 17 Dec 2012 19:15:00 +0900 次男の別れた嫁が…


孫を見せたいと私に会いにやって来ました。。。


私は、別れたのだからもう会うのは辞めようと


ハッキリ言えば良かったんですが…


年に何回も無いことだし、


孫可愛さに会っても悪くはないだろうと


思っていました…それぐらいかるーい気持ちで！


ところが…


クリスマス、お正月と


親戚が集まる所に来たいと言う


それには流石に言葉が濁ってしまった…


別れた元旦那の親戚にはいきたくないモノだと


勝手に思いこんでいたんです。。。




人との付き合いは難しいですね。


こちらの思いと


相手の思いは…


どれだけ話を重ねていても


思いは重なっていない事もあるんです。



どれだけ親しいお友達でも


時には、そんなことを考えてたの？


ってこともありますよね



それは誰も悪くはなく


只の勘違いから起きた


思い込みだと思うんです。。。



そんなことが無いように


誰と付き合うのも


ある程度距離を持って…


お互い尊重しあって付き合いたいものです♪



中々難しいですが…


いろんな人たちと付き合い


いろんな考えがあることを認めあい


イザコザがない世の中にしたいですね
































Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tamumac/entry-11424864848.html Tue, 11 Dec 2012 14:44:00 +0900 運動不足に加え


膝を傷め…


激しい運動は控えていたのですが…


昨日少しヨガをしてみようと


DVD 先生に従って


ゆっくりヨガをしたのですが…


5分で良いのを


30分ぐらい夢中でやってしまいました


案の定


痛い


今日は整骨院の日


今から傷めた足のレントゲンを撮ります


『過ぎたるは、なお及ばざるが如し』


あー反省(゜゜;)＼(--;)



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tamumac/entry-11424773353.html Tue, 11 Dec 2012 11:19:00 +0900 今…


介護をしてる…



おばあちゃんは認知症なので



こちらの言ってる意味が分からんときがある…



おばあちゃんの言ってることも



ぐちゃぐちゃで



私は意味が、分からん



言っても言っても…



説明しても分かってくれへん。。。



黙って見てる…



危ないことにならんように



ごみ箱をあさらんように



トキドキ　私も怒る



私って…アカン嫁



認知症で分からん人に



怒るって悪いことちゃう



うーん悪いかもな



でも私らは家族やん



言い合いもするやん



当たり前やん



私は介護士じゃない



虐待なんかせーへんし



神さん…


みんな同じように年取るんやなー


でも私今おばあちゃんに同情なんてできひん


私は、今元気やもん！


歩けるもん！


喋れるもん！


自分で何でも出来るもん！


そやからおばあちゃんの気持ちにはなれへんな


こんな私はアカン嫁


悪い人


分からんのは分からんし


私がおばあちゃんのようになったとき


子供たちはやっと


私の今の気持ちが分かるんやろうな、きっと


頼むぜ　子供たち


今日は雪降った…


こんな寒いし


誰も誉めへんのに


頑張って紅い実つけて偉いな

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tamumac/entry-11423691047.html Sun, 09 Dec 2012 21:01:00 +0900


おばあちゃんは…病院が嫌い。。。



でも私も嫌いだし…



好きなひとはいるん？



『何で！私をこんなとこに連れてくんの？？？


何処が悪いん？？？』と…



大きな声で怒ってる



私も来たくて来てるんじゃないよ…



私も怒りたいで

これ見たら…


少し機嫌が良くなった！


ミッフィーちゃんが気に入ったそうで


手渡すと…


『年寄りやしイランわ』


どないやねん



こんな事してうさ晴らしてる










Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tamumac/entry-11421191165.html Thu, 06 Dec 2012 11:55:00 +0900

フィンランドのブランド『マリメッコ』



モダンなテキスタイルで世界的に知られている



私もメルヘンちっくで可愛くて好きです



そのデザイナーを長年勤めた石本藤雄さん



今日新聞で初めて知りました



大学を卒業後



アパレルの広告デザイナーをされていて



ふとしたきっかけで世界一周をしようと…



ニューヨーク、カナダ…ロンドン、デンマーク…



デンマークへ行った際生活費のため皿洗いの職に…



でもでもやっぱりデザインの仕事がしたい



ようやく『マリメッコ』にたどり着き面接




プリントデザインを一度もやったことがないのに



『やりたい』この一言で…



創業者社長アルミ･ラティアさんの息子さんの



マリメッコの子会社に入られたそうです



当時アルミさんがこんな事を…



『チャーミングな日本人男性がいる。

英語もフィンランド語も喋らないけれど

すばらしい才能を感じるの』



言葉は辞書をひきながら

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tamumac/entry-11419595149.html Tue, 04 Dec 2012 15:22:00 +0900


傾聴は相手を尊重することは勿論



自分も周りのみんなも尊重することなんです



人間はひとりひとり



存在の価値があり



ただそこに『いる』だけで



価値があるのです



そういうことを学びました



傾聴はとっても難しいけど



共生の世の中にこそ必要なことと思うのです



だから私は続けていきたいと思いました



少しでも未来が明るくなるように









Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tamumac/entry-11419451289.html Mon, 03 Dec 2012 23:59:00 +0900
《材料》
安納芋　150g

サトウキビ　80g

玉子　2個

マーガリン　50g

ホットケーキの素　50g

豆乳　300g



オーブン180℃に予熱しておきます。

上記の材料をミキサーに全部入れて回して容器に入れる。

オーブンで40～55分焼きます。

あら熱取れたら冷蔵庫で冷やす。

めっちゃ簡単やし作って下さい




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tamumac/entry-11418504641.html Sun, 02 Dec 2012 21:18:00 +0900 良いとなったら『いっぺん』にやりたい私



体が鈍ってるし、肩も凝るし



首も痛い、腰も痛い…



整体行って言われた！



少しずつでもストレッチは続けてくださいね



よっしゃーやるかって



硬い体を動かして



色々動かしてみる



なーんか一杯やったら直ぐ良くなるようで



いっぱいやっちゃう



でもでも次の日筋肉痛



それでも続けなきゃと頑張る



どんどん痛くなる体



体の内からも良くしないとって



食事改善にも努め出す



良いことなんだけど…



いっぺんにやっちゃうから、体はビックリ



筋肉痛は続くし…



食欲停滞するし、訳の分からん吹き出物出来るし



反対に体の調子を崩しちゃう



何でもほどほどにやね(゜o゜)＼(-_-)(反省)







Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tamumac/entry-11418197338.html Sun, 02 Dec 2012 15:56:00 +0900