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<title>痩せたいけど痩せれないデブ日記</title>
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<description>ジョジョに痩せたいね笑</description>
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<title>むむむ</title>
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<![CDATA[ 毎日続けようとしたけど、<div>多忙で何もかも疎かに<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/131.png" alt="ドクロ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>とりあえず今日の夜の体重は100.5</div><div><br></div><div>全然減ってないwww</div><div><br></div><div>野菜中心にし始めてるから</div><div>もうちょいすれば少しずつ減るはず<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>頑張れ俺<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>筋トレして寝ます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/024.png" alt="とびだすうさぎ２" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>おやすみなさい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/025.png" alt="サッ" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Sun, 12 Feb 2017 21:44:31 +0900</pubDate>
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<title>寝てた</title>
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<![CDATA[ いつの間か寝てしまってた…<div><br></div><div>昨日の体重は100.5kg</div><div><br></div><div>控えると言っておきながら</div><div><br></div><div><div id="9A549855-816B-4174-9F7F-8FA9BCC878A4"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170210/02/tanaka877/d6/4c/j/o0480036013865152533.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170210/02/tanaka877/d6/4c/j/o0480036013865152533.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{9A549855-816B-4174-9F7F-8FA9BCC878A4}"></a></div><br>このデブ街道まっしぐらな弁当w</div><div><br></div><div>無念w</div><div><br></div><div>夜は回転寿司行っちゃったし…</div><div><br></div><div>今日こそはダイエット遂行します<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/171.png" alt="豚" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Fri, 10 Feb 2017 02:49:14 +0900</pubDate>
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<title>うわー</title>
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<![CDATA[ 体重増えてた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"><div><br></div><div>101.6<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>夜ご飯食い過ぎた</div><div><div id="D6396097-4877-4BFD-BA17-319DD34B0A93"><br></div><br><div id="4933FF61-CA45-4DFE-93CB-45D3D2DDEDC7"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170208/23/tanaka877/8c/0b/j/o0480036413864363889.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170208/23/tanaka877/8c/0b/j/o0480036413864363889.jpg" border="0" width="400" height="303" alt="{4933FF61-CA45-4DFE-93CB-45D3D2DDEDC7}"></a></div><br><div id="976E6534-A7FB-413E-9EE1-F9EAB1A38360"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170208/23/tanaka877/74/9f/j/o0480036013864363901.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170208/23/tanaka877/74/9f/j/o0480036013864363901.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{976E6534-A7FB-413E-9EE1-F9EAB1A38360}"></a></div><br><br></div><div>あ、あああああやっちまった</div><div><br></div><div>20kgは落としたいのに何やってるんだろう</div><div><br></div><div>明日こそは少し控え目に<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/171.png" alt="豚" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Wed, 08 Feb 2017 23:38:15 +0900</pubDate>
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<title>2月8日  デブログ</title>
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<![CDATA[ こんにちわ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/171.png" alt="豚" width="24" height="24"><div><br></div><div>今日朝起きたら 体重100kgジャスト笑</div><div><br></div><div>本当に3桁やばい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24">笑</div><div><br></div><div>今日の朝ご飯<div id="20AC6321-10DA-456E-BC76-051AB59C145B"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170208/13/tanaka877/5f/0f/j/o0480036013863923423.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170208/13/tanaka877/5f/0f/j/o0480036013863923423.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{20AC6321-10DA-456E-BC76-051AB59C145B}"></a></div><br></div><div><br></div><div>今日の昼ご飯</div><div><br></div><div><div id="BB589FF7-1B81-4322-919F-0E2D1C8F473C"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170208/13/tanaka877/13/95/j/o0480036013863923431.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170208/13/tanaka877/13/95/j/o0480036013863923431.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{BB589FF7-1B81-4322-919F-0E2D1C8F473C}"></a></div><br><br></div><div>こんな感じです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png" alt="ゲッソリ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>今日はなんとか間食を避けて</div><div>夜は少し控えめにしないと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/085.png" alt="ハートブレイク" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 08 Feb 2017 13:03:24 +0900</pubDate>
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<title>なぜ(°_°)</title>
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<![CDATA[ なぜこんなに太ってしまったんだろうか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/004.png" alt="大泣きうさぎ" width="24" height="24">&nbsp;<div>原因は過食と運動不足となんだけどね笑</div><div><div>前は70位だったのに</div><div>せめて80くらいのデブに戻りたいね</div><div><br></div><div>オシャレしたい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/010.png" alt="ショックなうさぎ" width="24" height="24"></div><div>久々に服買いたい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/010.png" alt="ショックなうさぎ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>そのために痩せます！</div><div>嫁のため子供のためにも痩せます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/171.png" alt="豚" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>よし！ドッカンバトルやって寝るw</div><div>おやすみなさい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/171.png" alt="豚" width="24" height="24"></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Wed, 08 Feb 2017 00:25:39 +0900</pubDate>
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<title>デブログ1日目</title>
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<![CDATA[ 初めまして<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png" alt="ニヤニヤ" width="24" height="24"><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">岡田と申します</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/003.png" alt="気合いピスケ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png" alt="カナヘイきらきら" width="24" height="24"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span><div><div>痩せたいので記録というか、日記というか、そんなニュアンスでデブログ始めました笑</div><div><br></div><div>今現在</div><div>身長178㎝<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/085.png" alt="ハートブレイク" width="24" height="24"></div><div>体重100.6kg<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/085.png" alt="ハートブレイク" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>毎日の体重とその日に食べたものを載せてくつもりです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></div><div>あと今日の歩いた歩数だったり、運動の内容だったりも載せます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>質だったり、量だったり大事だと思うんですけど、とりあえずめんどくさがりな僕は少ない数を続けることから始めようかなと…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>あとゲームが好きなのゲームの画像も載せてこうと思ってます（＾_＾）</div><div><br></div><div><br></div><div>ちなみに今やってるゲームは</div><div>主にBLEACHのブレソル</div><div><div id="CE7A26D4-784A-4CAA-B230-0E8DC0692A87"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170208/00/tanaka877/ac/06/j/o0480027013863671357.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170208/00/tanaka877/ac/06/j/o0480027013863671357.jpg" border="0" width="400" height="225" alt="{CE7A26D4-784A-4CAA-B230-0E8DC0692A87}"></a></div><div><div id="99F931CF-256A-4F3C-B5B0-A5B81CAB92AE"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170208/00/tanaka877/28/6b/j/o0480027013863671363.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170208/00/tanaka877/28/6b/j/o0480027013863671363.jpg" border="0" width="400" height="225" alt="{99F931CF-256A-4F3C-B5B0-A5B81CAB92AE}"></a></div><br><div id="C8F785B6-078D-475D-A06B-4001930FB1E8"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170208/00/tanaka877/69/53/j/o0480027013863671368.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170208/00/tanaka877/69/53/j/o0480027013863671368.jpg" border="0" width="400" height="225" alt="{C8F785B6-078D-475D-A06B-4001930FB1E8}"></a></div><br><div id="3CD57422-486C-48EB-8A28-899F72B46DD4"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170208/00/tanaka877/ef/12/j/o0480027013863671371.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170208/00/tanaka877/ef/12/j/o0480027013863671371.jpg" border="0" width="400" height="225" alt="{3CD57422-486C-48EB-8A28-899F72B46DD4}"></a></div><br><div id="0E151B89-37E1-4C1B-AA23-7D820BD5C6D3"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170208/00/tanaka877/02/30/j/o0480027013863671377.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170208/00/tanaka877/02/30/j/o0480027013863671377.jpg" border="0" width="400" height="225" alt="{0E151B89-37E1-4C1B-AA23-7D820BD5C6D3}"></a></div><br>剣八の必殺しか載せてませんが</div>結構面白いと思うので是非やってみてください<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/007.png" alt="あんぐりピスケ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">あ、忘れてましたが</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">今日の歩数は4800歩</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png" alt="ゲッソリ" width="24" height="24"></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">それで今日から筋トレ！</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">腕立て25回×2</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">腹筋20×2</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">スクワット20×2</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">徐々に増やせていければいいなぁ…(°_°)笑</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">最初からグダクダ…というかずっとグダクダだと思いますが、これからよろしくお願いします！</span></div><div><br></div><div><br></div></div></div>
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<pubDate>Tue, 07 Feb 2017 23:53:16 +0900</pubDate>
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