持って帰っていいよ、となっていた本

とても興味深くどんどん読み進められる

「離婚で壊れる子どもたち～心理臨床家からの警告」

棚橋一代　著

データや事例が盛りだくさんの本は

あまり頭に入ってこないから

好きじゃない

でも、この本のデータや事例は

すんなりと頭に入ってくる

心理臨床の専門家が

本気で

離婚家庭の子どものことを

心配してくれているのが分かる

私はつい「離婚したい」「離婚しかない」と

簡単に口にしてしまうところがある

自分の心に素直に生きたいとも思ってきた

今の時代、離婚のハードルは高くないし

婚姻関係を続けるのが苦しいなら

離婚した方がよいと私は思っている

でも

離婚が

子どもに大きな影響を及ぼすことを

改めて具体事例から想像してみたら

簡単に「離婚」を口にできなくなった気がした

まだ最後まで読んでいないけど、

これは

離婚を考えている人を

一旦冷静にさせてくれる本

離婚家庭の子どもたちが

幸せな人生を送れますようにという

願いを込められた本

そのように思う

出会えてよかった

そして、読書ができてうれしい

※現時点でまだ読み終えてません

１日１回のコースを受講してます。

英語が話せるようになるといいなと

もう何十年も思っていて

いろんな教材を買ったり

スクールに通ったりしてきたけど

私にはDMM英会話が合ってると

現時点では思ってる

１日２回のコースもあって

試したこともあるけど、そこまでは頑張れない

１日１回のコースだと、物足りない気もする

でも、物足りないくらいがちょうど合ってるみたい

教材はデイリーニュースが好き

毎日２つくらいの新しい記事が

あがってくるのを楽しみにしてる

題材によっては

質問にうまく答えられないことも多い

そもそも

日本語でうまく答えられない気がする

そんなとき

これは言語の問題じゃなくて

何も考えてない浅い人間ってことなんだなと

落ち込むことがしばしば

そこで思いついた

デイリーニュースの記事の内容で

答えられなかったことを

ここで考えていくのもありだなって思った

そんなふうにもがくことで、

少しずつ

自分に深みが出てきたら嬉しい

一歩ずつ、一歩ずつ

どうしても本が読めない

本を持ち歩いてるのに、読めない。

そんな時間が何年も続いてる。

読書をしたら元気になるのが分かるのに。

中毒って怖い。スマホを捨てたくなる。

先日やったDMM英会話の記事で、「寝る前に読書をするとよい」というのがあった。

DMM英会話の先生と一緒に、どうやったらうまく寝る前に読書ができるかを考えた。

寝る前に、スマホの目覚ましをセットし、遠くに置く。

ベッドには本だけ。

そして、やっと読めました。

本を読んだら、脳が喜んでるのが分かった。

のどが渇いていたこどものように、ごくごくと。

たぶん読めたのは２０分くらいだったと思う。

もう、寝ようと思って眠れた。

朝の目覚めもよき。

嬉しい。

何も持たない40代後半・女性

自分が詰まらな過ぎて反吐が出そう

やりたいことがない。

楽しいことがない。

人といるのもつまらない。

一人でいるとずっとスマホを触ってる。

勉強するふりをして小さな画面の中毒に浸ってる。

こんな人間と一緒にいて楽しい人がいるわけがない。

生きる価値がない。

日に日にその思いが強くなってきている。

どうしてこうなってしまったのか。

どうしたら生きる気力を取り戻せるのか。

年齢的なものなのか。

これまでの生き方のせいなのか。

はつらつとした明日を目指して

頑張って、失敗して、落ち込んで、それでも前を向こうとしている自分を綴りたい

明日の私がこれを見たときに、もしかしたら今日の私を見てくすっと笑えるかもしれない

それだけで自分が嬉しいかもしれない。

細い細い命の糸をここに紡いでいたら、もしかしたら

丈夫な太い綱になっているかもしれない。

SNSをやっている人の気持ちがなかなか分からなかった。

発信して傷ついたら？面倒なことになったら？

でも、SNSで自分を発信している人は、発信することですごく元気になっているのかもしれない

私も、もしかしたら、ここに投稿することで、何かが変わったら嬉しい。

それに気づくのに２０年以上かかっちゃった。

もしも、同じように元気が出ない人がいたら、一緒に元気になりたい。

いや、そんな大げさなことじゃない。

ただ苦しみをえぐり出して、吐き出して、それが最低限明日の自分のためになるなら、始める価値があると思う。