ハッピーライフ♪美肌への道

酢は体にいい！

Sun, 26 Jul 2009 15:09:04 +0900

今日は肌には良さそうだけど蒸し暑いなぁ(;´д｀)と今日は近くのショッピングセンターで涼みに。休憩で入ったカフェで酢を使った飲み物を発見！！これは気になる！その名もピーチ＆ローズヒップスカッシュ。ピーチの酢なんだよ～溿しかもローズヒップはビタミンＣが一杯だから、肌にも体にいい！しかもおいしい。ついつい肌に良いものを選んじゃう溿依存症？な私なのでした。

金曜日ダメな私。

Fri, 24 Jul 2009 21:31:30 +0900

お疲れ！金曜日だぁ～。つい金曜日は疲れて（疲れるほど働いていないんだけど）気分的に家に帰るとバタンキューしちゃう。そして忘れてしまいがちなのがメイク。メイクを落とさずとりあえず寝てしまう私(T-T)これがニキビやシワ、シミの原因とも言われているのに・・。美肌を目指している私として・・悔しい。すぐ落とせるメイク落としがあれば。基本的に金曜日以外は仕事が終わって帰ったらイチ早くメイクを落とすのが日課。それが金曜日になると疲れてやる気がせず寝たり、ほっといたりしちゃう私。むむっ(´Д｀)そういえば、前に拭き取る化粧水タイプのメイク落としを買った気がするぅ～。よし最近使っていなかったけど使ってみよっと！これが実に便利なものか改めて知ったね。アイメイクはなかなか専用のメイク落としじゃないと落ちない点はあるけれど、ファンデーションとかはバッチリ落ちる。しかもたくさん入ってるから気軽に使える！べっ便利だ溿しかも余計な皮脂を落とさないし。これからは、どんなに眠くてもメイクは落とすようにしなくちゃ(^-^)メイクを落とさないで寝てしまう人(>_<)最近便利な拭き取るメイク落としがあるので落としてから寝るようにするべきよ(^-^)/ちなみに私は、マンダムのクレンジングエクスプレスクレンジングローションエイジケアを使っています溿エイジケアって所がミソ！名前はなんとなく抵抗があるけど保湿性などが普通のより高いよん(^-^)v

梅酒♪

Thu, 23 Jul 2009 20:30:23 +0900

今日は久々に梅酒が飲みたくて飲んでしまいました～溿お酒が苦手な人にもぜひ梅酒は飲んでほしい。梅酒は飲みやすいしクエン酸が入ってて疲労回復の効果もあるし、汗とかで流れてしまうミネラルもたくさん入ってるし。体にも肌にもいい。そして美味しい溿飲み過ぎも良くないけど、お酒は肌にもいいので毎日とは言わなくても、たまには一杯ぐらい飲みたいものです。でもくれぐれも飲み過ぎには注意しないとね。今日は、ほろ酔い気分でした～。

今日は水曜日。

Wed, 22 Jul 2009 20:53:36 +0900

毎週水曜の夜は、週の間と言うことで、寝るのも早いし、いつものお手入れプラス違ったケアをする日なんだけど今日は、いつもの洗顔プラス化粧水、乳液に加えドリンク（資生堂のザ・コラーゲン）と寝る前にカモミール茶をプラスしてみました溿このドリンク（資生堂の）最初は甘い香りがするんだけど後味がとても苦い(>_<)けどなんか効きそうな感じ。ノンカフェインだしね。これで明日、うる肌になってるといいなぁ溿カモミール茶は、良い眠りを誘ってくれるのと、冷え性に良いって言ってた。最近は特に冷え性ってわけでもないんだけど、体を暖めることは、肌にも良いって思い込んで飲んでみました。私はハーブティーとか全然いけるクチなのでおいしくいただけました(^-^)v これで今週もあと少し。がんばるぞ(^-^)/

ドラッグストアで。

Tue, 21 Jul 2009 21:20:52 +0900

今日は1割引の日だったのでドラッグストアでお買い物。目薬を購入。最近日差しもきつくなってきて、目薬なしのこのままでは、目を通して日焼けやシミになってしまうわそれを処置すべき目薬を探しに。今までバイシンのUV目薬だったんだけど今度は違うのを買ってみたいと思って探して購入したのがロートのUVキュア。日差し専用な感じで良さそうだった（今回は独断で）まだ使ってないからわかんないけど、これでシミが減るといいなぁ溿

暑い渹

Sun, 19 Jul 2009 20:28:04 +0900

最近暑くて暑くて渹あんまり雨も降らないのにまだ梅雨明けもしないし。肌も心もモヤモヤ。ガサガサ。そしてダルイ澈そんなでは美肌にはなれないわ。今日は、そんなモヤモヤ、ガサガサ、ダルさを吹き飛ばす為に、夜ごはんを近くの居酒屋でしてみました。そこで出逢ったチゲ鍋がビンゴ溿しかも辛い。汗も出るし口もピリピリする。新陳代謝が良くなりそう(^-^)v普段座ってばかりの仕事で代謝の悪い私にはグッド(^^)dこれでこのモヤモヤ、ガサガサ、ダルさ乗りこえなきゃね。

おでかけ

Sat, 18 Jul 2009 17:33:53 +0900

今日は名古屋にぶらりとおでかけ☆って実は金山で飲み会がある前についでに久々に名古屋駅で買い物をしちゃった溿名古屋はファッションからメイクまでいろんな刺激をあたえてもらえる場所。とっても勉強になるわ溿今日は前から欲しかったブランド日傘を購入。しかもバーゲンで安く手に入った。しかも予定外のタオルハンカチも購入。たまたまバーゲンに遭遇してしまい人・人・人澈でも久々の人混み。なんだか楽しい溿ふーっと休憩に名鉄セブンのアフタヌーンティーで充電。そしたらめっちゃさわやかで美味しいそして肌に良さそう飲み物発見!フルーツティー。紅茶にフルーツが丸々入ってるの最初は香りだけかなぁと思ったんだけど丸々入ってて豪華。値段は確かに高いけど満足おすすめ。あ～。なんだかまだ予定外の買い物をしてしまいそうで困っちゃうわ湜

ニキビ

Wed, 15 Jul 2009 21:26:19 +0900

最近年齢的にも本当たくさんできたり治りにくくなってきたニキビ澈もうどうにかならないかしら。今日は久々にホッペに出来ているニキビを発見!正直ショック!最近できてなかったのに・・澈このままではいけないと思い応急処置として試供品マニアでもある私。過去に試供品を配っているお姉さんにもらったニキビ用の化粧水と乳液（dプログラムニキビ用）と万が一と思って持っているメイクアップアーチスト？のTAKAKOがCMしているニキビ薬のペアのクリームをダブル使いで今日は終了。早く直るといいなぁ湜今日も直でスポーツジムへ。五キロ完走!順調!明日はジムがお休み。ゆっくり過ごそう。

肌つるつる♪

Tue, 14 Jul 2009 21:54:17 +0900

今日は先日ネットで購入したミッシーリスト（高橋ミカ推奨の）の快汗美浴（バスソルト）とエムズコスメのマッサージソルトを使ってみました～。まずはバスソルト。まじやばい。普段クーラーの着いた部屋にいたり、元々あまり汗をかかない私でも、これを入れたお風呂に１０分ぐらい浸かっただけで大量の汗!!私こんなに汗出るだぁ（感涙）顔からも体からも大量の汗。汗を流して洗った肌はつるつる♪やみつき☆
エムズコスメのマッサージソルトは洗ったあとつるつる♪塩だから染みると思ったけど全然染みない。大丈夫溿
この２つ値段は少し高めだけど効果があるし、かなりおすすめ。今日は全身つるつる溿とても幸せなのでした。今日はスポーツジムにも行ったし。ちゃんと五キロ走ったよ明日も頑張ろう溿

美肌の道へ

Mon, 13 Jul 2009 19:56:53 +0900

今日は最近サボり気味だったトマトジュースを夜ご飯後に復活!!夜トマト流行ってるよね溿あんまり美味しくはないけど便秘の私には最高!!そしていつも朝と夜に飲んでるチョコラBBの錠剤。ニキビが出来なくなった気がする溿明日からは１週間ほど何もやる気がしなくてサボっていたジムに行って走らなきゃ!週4日毎日約5キロ仕事が終わって直でジムへ。ちょっと前の雑誌フラウに載っていたように美ジョガーになって美肌を目指すぞ～ (^-^)/