https://ameblo.jp/taniguchisayaka/ 谷口紗耶香 オフィシャルブログ powered by ameba ja-jp https://ameblo.jp/taniguchisayaka/entry-12483877033.html 次女のお宮参りに行ってきました。❤︎とっても穏やかなお天気でしたが、長男は魔の2歳児の為 かなりドタバタ。笑無事に終わってホッとしています。😂❣️ステキなお着物は唯一無二 「所作-SHOSA-」という 京都にある着物レンタルのお店様のもの。🌿夏用でサラッと着れるお着物はとても心地よかった❤︎ 2019-06-20T23:06:59+09:00 https://ameblo.jp/taniguchisayaka/entry-12483846040.html ふと思ったんだけどさ、「出産祝い 」とていして周りのお友達からお祝いしてもらいながら呑む男の人って たくさん居ると思うんだけどさ、産んだの女だよね？頑張ったの女だよね？10ヵ月頑張ったのに産んでからも 外でれない、母乳だから呑めない、自分の好きなようになんて寝れない。頑張ってるよね？！頑張ったの女なのに なんで男の人がお祝いされながら呑むの？😯すんごい疑問なんだけど。笑世の中のママさんたち、どう思いますか？？ 2019-06-20T21:53:48+09:00 https://ameblo.jp/taniguchisayaka/entry-12477842911.html よく質問頂く 自宅ホワイトニングのこれ♡結構ね、昔から使っていて、この度3ヵ月間アンバサダーに任命していただいたの♡@pearlwhiteproLOFT、ハンズ、ドン・キホーテやドラッグストアでも購入できるよぉ❣️このcare用品は☑︎ 製薬会社と共同開発した医薬部外品だから安心で信頼できるのでおススメです🌿中々時間が取れないmamaさんたちはもちろん、男女問わず、年齢問わず、今世の中の思考もホワイトニングに とても注目してると思うの！おうちで毎日する 歯磨きの時間を有効につかってみては？❤️ 2019-06-10T23:11:03+09:00 https://ameblo.jp/taniguchisayaka/entry-12465329673.html もう、なんてったってdenimが履ける喜び。笑笑👖今回は 5キロくらいしか増えず、むくみもほとんど無かったの！産後dietについてよく聞かれますが、特に運動は妊娠前からあまりしてなくて♡母親になってからはなるべく歩くようにする程度！！１人目産んだ後(7年前) は ランニングしたり食事制限したり頑張ってた❕ジムに通ったりとかはあまり続けてこなかったかな。炭水化物の摂取に気をつけることと、食べる順番。GI値が高いものは低いものに変えたり。(白米なら玄米🍚)この心がけはもう10代の時から実践してるかな 2019-05-31T22:12:04+09:00 https://ameblo.jp/taniguchisayaka/entry-12461867350.html 2019年5月14日 pm 14:243310g の 元気な女の子を無事出産致しました。今回は息子もパパも立ち会ってくれて特別に思い入れが残る出産になりました。娘は学校だったので居られなかったけど。3回目だし❣️なーんて少し余裕ぶってましたが、妊娠中から切迫気味と言われて張り止めを飲み続け、 筋肉注射を毎回2週間ごとに打ち、、。下の子が小さいと 中々 ジッとしていられないので張りとの戦いな 妊娠後期のマタニティライフでした。5月9日には 自分の誕生日🎂子供達とパパが お祝いしてくれてこの頃に出 2019-05-17T08:42:16+09:00 https://ameblo.jp/taniguchisayaka/entry-12437906172.html セブンティーンからの モデル仲間で大阪に住んだタイミングも同じでこっちに来てから会う機会が増えた ななか♡妊娠したタイミングも同じで出産予定日も１ヵ月違い皆んなに お祝いしてもらったよ♡当時のセブンティーンの モデルちゃんもどんどんmamaになってく〜 2019-01-23T10:22:50+09:00 https://ameblo.jp/taniguchisayaka/entry-12431922220.html おはよう朝からせっせか 家事をして下の子抱っこしながらちょっと休憩中。大阪はちょっとどんよりなお天気ーm(._.)m皆さま、お仕事行ってらっしゃい♡mamaさんの方々今日も育児頑張りましょ♡本日おやすみの方はゆっくり休んでくださいねー♡ステキな一日を！ 2019-01-10T09:01:21+09:00 https://ameblo.jp/taniguchisayaka/entry-12430889729.html こんばんは！✨第三子の妊娠の報告をLINE newsにも取り上げて頂き、私のことを知らない方々にもブログの方にたくさん 来ていただいて、とても嬉しく思います。皆さんの貴重なお時間をありがとうございます♡私の芸歴をご紹介させて頂くと、、ローティーン向けファッション雑誌『ニコラ』（新潮社）や「ピチレモン」ハイティーン向けファッション雑誌『セブンティーン』（集英社）などで専属モデルとして活動（2008年3月まで）。また、1999年映画「鉄道員(ぽっぽや)」では雪子(広末涼子)役の 幼少期を演じ、様々な 2019-01-05T19:45:34+09:00 https://ameblo.jp/taniguchisayaka/entry-12430567132.html 日頃より応援して下さっているファンの皆様、関係者の皆様へ私事ではありますがご報告があります。この度、新しい命を授かりました❣️🤰現在、妊娠５ヶ月です。ピクピクと元気な胎動、日に日に膨らむお腹を毎日感じながら、いつもと変わらぬ日々を過ごしております👦🏻👧🏻🌈第三子の妊娠により、また家族が増える幸せと喜びが溢れております♡突然のご報告になりましたがこれからも、私達を温かく見守って頂ければ幸いです♡2019年1月4日谷口紗耶香 2019-01-04T12:33:41+09:00 https://ameblo.jp/taniguchisayaka/entry-12425617175.html もう長らく 開けてなかった オフィシャルブログ！この動く絵文字すら 懐かしい。。笑最近はinstagram 「saayaamam」の方で 更新してましたが、こちらもまた再開しようと思います♡近況報告としては、９月に TBS 有田哲平の「夢なら醒めないで」に出演させていただきました。二人の子どもの成長も早いもので、息子が先日2歳のお誕生日を迎えました！🎂またこれからよろしくお願い致します〜♡ 2018-12-13T10:58:28+09:00