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<title>小岩の整体通ってストレッチ</title>
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<description>腰痛対策にもなる</description>
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<title>腰痛に効く飲み薬と貼り薬について</title>
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<![CDATA[ <p>私が腰痛になったら、とりあえず湿布（外用薬）を貼って様子をみます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;でもなかには飲み薬を処方する人もいるんだとか…。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ここでは外用薬と飲み薬について考えてみたいと思います。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>（※ちなみに飲み薬が腰痛に効くというイメージはないなぁ。）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;腰痛持ちの私は<a href="http://www.neo-chiro.com/">小岩の整体で腰痛ケア</a>にも通っています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;で、なんとっ！！！（ビックリしましたが）飲み薬は腰痛にも即効性があるんだって。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;ただし注意事項が1つ。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;飲み薬には解熱鎮痛剤が含まれているため、胃の粘膜に負担をかけることも。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;胃の調子が悪かったり胃潰瘍の人は飲み薬をしない方がいいと思う。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;そして外用薬は直接患部に浸透させる薬だから、胃への負担を気にする必要はない。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それと外用薬の特徴として、効果に持続性があることが挙げられる。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ただし一定時間を過ぎると、効き目が無くなるので貼りかえなければいけない。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;外用薬の注意事項としては、肌が弱い人には向かないということかな…。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>どちらにせよこれを踏まえて、外用薬と飲み薬を使い分ければいいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;最後に（改めて）外用薬＆飲み薬が向いている人を明記しておきます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;〇外用薬が向いている人 「効果の持続性を感じたい・胃が弱い・敏感肌」</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;〇飲み薬が向いている人 「すぐに腰痛を沈痛化させたい・肌が弱い」</p>
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<link>https://ameblo.jp/tanikaqaz/entry-12722631314.html</link>
<pubDate>Sat, 22 Jan 2022 11:11:30 +0900</pubDate>
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<title>病院の薬と市販薬の違い</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>頭が痛いと感じた時、病院へ行くほどでもないと思い、薬局で市販薬を購入。</p><p>これって誰でもあることだよね。</p><p>でも病院でもらう薬と薬局で買う薬って、一体何が違うんだろう？</p><p>&nbsp;</p><p>まず大きな違いが2つある。</p><p>それは有効成分の「種類＆量」。</p><p>病院でしか処方されない成分の薬があったり、</p><p>同じ成分でも量が違ったり…。</p><p>&nbsp;</p><p>実は薬の中には、病院でしか処方されない「医療用医薬品」がある。</p><p>例えば解熱剤に「ロキソプロフェン」という薬があるんだけど、</p><p>もともとこれは医療用医薬品だった。</p><p>しかし2011年に市販薬として認められた結果、</p><p>「医療用医薬品→市販薬として薬局で販売」されるようになった。</p><p>&nbsp;</p><p>こうした薬を「スイッチOTC」と言う。</p><p>このスイッチOTCなんだけど、現在市販されているほとんどの薬がこれに当たる。</p><p>&nbsp;</p><p>世間では市販薬は病院で処方された薬よりも効き目が弱いと思っている節があるが、</p><p>それは間違い。</p><p>医師の判断の元、「薬局で販売できる」と認められたのが市販薬。</p><p>&nbsp;</p><p>でもまだまだ多くの医療用医薬品があるのは事実。</p><p>どちらにしても市販薬でも十分効き目があるということ！</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/tanikaqaz/entry-12722630773.html</link>
<pubDate>Sat, 22 Jan 2022 11:08:01 +0900</pubDate>
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<title>体軸性脊椎関節炎について</title>
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<![CDATA[ <p>腰や背中にはさまざまな痛み（疾患）があるけど、</p><p>レントゲンを撮ってもまったく異状が見られない症状もあるんだとか。</p><p>もしその痛みが長引いているようだったら、免疫（遺伝）の病気の可能性が…。</p><p>それが「体軸性脊椎関節炎」。</p><p>&nbsp;</p><p>体軸性脊椎関節炎は何かしらの原因によって免疫が異常をきたし、</p><p>正常な組織（細胞）を攻撃してしまう疾患で、</p><p>腰部や背中だけでなく関節部に炎症を引き起こします。</p><p>&nbsp;</p><p>また体軸性脊椎関節炎の場合、10～20歳代で発症し、</p><p>40歳代になると自然と痛みが緩和してくるらしい。</p><p>（※すべての人がこれに当てはまるわけではない。）</p><p>&nbsp;</p><p>また体軸性脊椎関節炎の男女の比率は「男性：女性＝1：2」で、</p><p>女性の方が発症しやすい傾向にある。</p><p>&nbsp;</p><p>そんな体軸性脊椎関節炎はかなり稀な病気であり、その症例数はほんの僅か。</p><p>ちなみに免疫＝遺伝が関係していて、</p><p>ほとんどの患者は親子や兄弟姉妹といった家庭内遺伝がほとんどだと報告されている。</p><p>&nbsp;</p><p>どちらにても体軸性脊椎関節炎が稀な病気であることは間違いない事実だといえる。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/tanikaqaz/entry-12722629716.html</link>
<pubDate>Sat, 22 Jan 2022 11:01:05 +0900</pubDate>
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