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<title>うつ病撲滅委員会　[明るいうつ病攻略塾]</title>
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<description>うつ病は心の風邪と言われますが、一度罹ってしまうと大変な病気です。このサイトでは、うつ病関連の情報発信を随時していきたいと思います。但し、筆者は素人（一うつ病患者）なので情報の吟味は読者の皆さんが、各自の自己責任で行ってください。　　　　</description>
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<title>商用トラックバック･コメントはお断り！</title>
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最近、当ブログに商用のトラックバックやコメントの書き込みが目立ちます。ブログの冒頭で明示しているように、当ブログ「うつ病撲滅委員会」は、営利目的のブログではありません。そういうわけで、サイトオーナーの私もこのサイトではアフィリエイトタグを貼ることを控えております。私は「うつ病」をビジネスにする気はありません。商用目的のトラックバックやコメント等は見つけ次第、削除していますが、この作業が重荷になっているのが現状です。うつ病患者の私に余計な負担をかけさせないで下さい。今後、商用目的の宣伝行為はスパム
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<dc:date>2007-03-21T01:58:40+09:00</dc:date>
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<title>『東京タワー」最終回</title>
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月９ドラマ「東京タワー」の最終回を見た。素直に泣けた。このドラマは本当に見所の多い良いドラマだった。「オカン」の演技はマジで感動した。そして、「オカン」の周囲の人たちの演技にも。私がこのドラマを見はじめたのは、嫌々なんとなくな５回目くらいからだっただろうか。きっかけは「裏番組で面白い番組がなくて仕方なしに見てしまった」というものだった。正直に言えば、先に放送した２時間ドラマの「東京タワー」は私の興味を引くものではなかった。でも、今回の「東京タワー」は泣けた。うつ病に罹って以来、涙腺が極端に緩くな
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<dc:date>2007-03-20T00:46:09+09:00</dc:date>
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<title>「寝だめイコールうつ病」異議あり！</title>
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久しぶりの更新です。うつ病と長らくつきあっている私が見過ごせず、相当イラっとくる記事を見つけたので報告します。＜睡眠調査＞平日と休日の時間差、大きいと不眠やうつに (毎日新聞)サイトURL：http://news.www.infoseek.co.jp/topics/business/investigation_2/story/16mainichiF0317m082/とりあえず記事の概略を述べると「平日と休日との睡眠差が3時間以上ある人は、うつや不眠の傾向が大きい」ということ。そして、「健康には規
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<dc:date>2007-03-19T01:32:47+09:00</dc:date>
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<title>本年も宜しくお願い致します</title>
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本年も自宅で無事新年を迎えることが出来ました。病院ではなく自宅で新年を迎えられたことに感謝すると共に、年頭に当たり、本ブログを更新できることを読者の皆様に感謝いたします。本年もどうぞ宜しくお願い致します。
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<dc:date>2007-01-02T01:14:10+09:00</dc:date>
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<title>はじめての音楽ダウンロード</title>
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今日はじめて、インターネットの音楽ダウンロードサービスを利用した。ダウンロードした曲は幸田來未の「ふたりで・・・」。この曲は「夢のうた」と対になっている曲だ。「夢のうた」と「ふたりで・・・」は同じメロディーに異なる詩がのった曲として話題となっていたので、興味がそそられ、ずっと聴いてみたいと思っていた。この間、幸田來未のアルバム「Black Cherry」を買ったのだが、「夢のうた」の方しか入っていなかったので、シングルCDを買おうかとも思ったのだが、価格の問題で購入に踏み切れずにいた。ダウンロー
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<dc:date>2006-12-30T01:43:42+09:00</dc:date>
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<title>ブログ書けない病</title>
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久々にブログを更新します。学業も忙しいのですが、ここしばらく「ブログ書けない病」に陥っています。調子もイマイチで明るい話題もあまりなく、どうしても気分が乗らなくなってしまいました。うつ病の方はやはり治らず、今月、障害者自立支援法の通院医療費公費負担制度でもう一年更新。とりあえず「重度かつ継続」ということで。当分私の「ブログ書けない病」は続きそうなので、申し訳ありませんが読者の皆様、しばしお待ち下さい。コメント返しなどは遅れに遅れまくっておりますが、調子の良いときにぼちぼち返すつもりです。ただ、そ
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<dc:date>2006-12-22T02:04:25+09:00</dc:date>
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<title>アメブロのブログ表示について</title>
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　アメブロに久しぶりに帰ってきて思ったことがある。　　それは　「ブログの表示が不安定」　ということと　「やたらによく分からない機能が増えている」　ということ。　特に記事更新直後のブログの表示の乱れがとても気になる。　FIREFOXでは普通に表示されるのだが、IEではブログ記事が見当たらなくて「あれー」という感じ。　日本でのIEのシェアを考えると、多分更新直後にブログをみてしまった読者の皆様は「記事がないぞ」といって探し回っていらっしゃるような気がする。　ちなみに、気長に下にスクロールをしていくと
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<dc:date>2006-07-23T00:51:46+09:00</dc:date>
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<title>「うつ病は病気ではない」に対する反論</title>
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　最近、世の中には「うつ病は病気ではない」と言い切る人たちがいることを知った。　彼らの主張は「人間は誰しも気分が落ち込むことはある。気分の落ち込みが長く続くことだって普通にある。そんなものは病気でもなんでもない。」ということらしい。　そして、時々こんなことを言う人たちがいることも知った。　「うつ病と診断されたけれども、医者の薬は飲まずに、食事や生活習慣を改めたら自然に治った。だから、うつ病は病気ではない。」　　こんな意見を目にしていたら、なんか反論したくなってしまった。　「やっぱりうつ病は病気だ
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<dc:date>2006-07-21T01:26:14+09:00</dc:date>
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<title>to U</title>
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　Bank Bandの「to U」がやっとシングル化された。　この曲はTBS系のニュース番組である「筑紫哲也　NEWS 23」のテーマ音楽として、もう１年以上も使われている音楽である。　私は、このCDの発売を随分前から心待ちにしていたのだが、期待していただけにちょっとがっかりな面も。　以前、この番組で今回のBank Bandバージョンではなく、各人のソロバージョンを流したことが確か一回だけあった。　その時の歌の印象が今でも忘れられないのだ。　今回のシングルは決して悪くはないのだが、それにしても以
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<dc:date>2006-07-20T00:58:00+09:00</dc:date>
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<title>夏休み・・・でも</title>
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　７月に入って、初めての更新です。　夏休みに突入しました。　しかし、あまり調子が良くない・・・。　この原因は毎日降り続く雨と低気圧のせいなのか？　梅雨明けしたら少しは、気分が上がるかなと期待しているのですが、絶不調進行中です。　　早く梅雨明けしておくれ！　（私の心の中の梅雨も・・・）　　とぼんやり願う私です。　（力が出ない。 (-。- ) フゥー）
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<dc:date>2006-07-19T00:37:19+09:00</dc:date>
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