https://ameblo.jp/tantan480/ そろそろ本気で痩せたいのです。ケーキ大好き161cm。 ja
昼　トマトと卵の中華スープ２杯／ソーセージ４本／パン一枚／レタス
おやつ　ラスク330kcal/ガリガリ君梨味/アーモンドチョコ333kcal

昼に起きたらめちゃお腹すいてたー
おなかいっぱいでねむたい。
もう何もいらない～ ]]> https://ameblo.jp/tantan480/entry-11604462409.html Sun, 01 Sep 2013 16:08:30 +0900 ぱんふわふわだった！
ぱんの片面にマスタードが塗ってあって、それが良かった。
でも、マスタード塗ると卵の味が弱まるね。マイルド感は出てるんだけどね。
もう片方の面はマヨネーズに胡椒混ぜたやつだった。
美味しいサンドウィッチ作れるようになりたいな(´∵`)
喫茶店の内装も良かった！電話ボックスが置いてあった～
ご近所にあったら週3で行きたい。＼(^o^)／ ]]> https://ameblo.jp/tantan480/entry-11603922090.html Sat, 31 Aug 2013 21:04:30 +0900 朝　野菜ジュース／ステーキ４切きれ／とまと１きれ
昼　ハム卵サンド／カフェオレ
おやつ　ラスクいっぱい／チョコとナッツのアイス
夜　明太フランスパン

バイトだったから普通に食べちゃった 笑
２日目にしてこれだ。
あしたがんばる！ ]]> https://ameblo.jp/tantan480/entry-11603915454.html Sat, 31 Aug 2013 20:58:24 +0900 昼　とんこつラーメン
おやつ　ケーキ／シュークリーム半分
夜　野菜ジュース1杯／トマト２切れ

全国でも有名なケーキ屋さんがご近所にあるゆえにいつでもケーキを食べてしまう・・・
でも美味しかった～(*･ω･*∩
昼にいっぱい食べたから夜は何か食べたいってならなかった。
お母さんがステーキ焼いてたけどヽ(´ρ｀)ﾉ

夜９時計測→57.6kg ]]> https://ameblo.jp/tantan480/entry-11603203358.html Fri, 30 Aug 2013 20:39:50 +0900
朝　フルーツ1個か野菜ジュース
昼　炭水化物中心に。お米、麺類、パン大好き！
夜　きのこ炒め＋玉葱スライス＋おろしポン酢
おやつは食べる。
なるべく歩く。

何キロ痩せるのかな～
161cm　現在57.5kg
とりあえず寝よう。夜更かしが過ぎるぜ。 ]]> https://ameblo.jp/tantan480/entry-11602740221.html Fri, 30 Aug 2013 03:13:29 +0900