過去流産したとき
どうしてわたしなの⁉️と嘆いた。

２回目の流産…
どうしてわたしなのなんて言ってられない気分になった。

流産経験をするまで私は『仕事』に自分の価値をおいていました。
仕事で頼まれること

頼りにされることが大好物だった。

チームを任されていたから
チームメンバーのフォローも完璧に

いつ質問されても答えられるように
いつも楽しくみんなに関わって
上司の愚痴も聞いてあげたり
チームのメンバーが帰った後に自分の振り分けられた仕事をこなしてた。
休務対応を任せるなんてとんでもない

有休もほとんど取ることがなかった。

流産２回目の術後

早く仕事復帰しないとと無理をして出社した。
結果、震えがとまらないくらい発熱してしまって

その後の出血もとまらず病院通い
足には謎の発疹だらけ、坐骨神経痛にもなってしまった。

『もうわたしは今までのように仕事するのはやめよう』

仕事よりも大切なものがある
仕事は代わりがいるけれど、
わたしの代わりはいない

そう身をもって気付かされた。

その後、通院のためと半休とったり有休とったり

思い切って友だちと韓国旅行にいったんだ☺️

そしたら…

帰りの飛行機では坐骨神経痛もなくなってて
帰国後発疹も消えていた💫

翌年息子を妊娠して
その時にはわたしはいまこのお腹の子と自分を守るのが第一優先！と胸を張って
有休をとって健診にいけた。

結果、息子を抱くことができた☘️

予期せぬことは本当の自分の望みを気づかせるために起こるというけれど
本当だ。

でもさ、もうそんな事起きなくても
気付いてるから大丈夫だよ〜〜💫💫💫
っていってもいいよね☘️

本日も読んでくれてありがとうございます♡
なこでした🫶

なこです♡

私は自分と向き合うことが好きです。
そしてパートナーや友人とも
向き合い深い話をするのが好きです🩵

先日今までの夫の不機嫌について振り返ってみたんですね。
何か繰り返される要因はないかです🧐

そしたら気付いちゃった！！

「私の不機嫌な雰囲気」が要因になることが多いということに👏✨

私すごい👏😆

それでディナーに行った時、聞いてみたんです。

私あなたの友だちにあってみたいなぁ〜と思ってるんだけど、前に友だちいないっていってたけど、いつからいないの？
と

すると
19歳くらいまではよく遊んでる友だちがいたんだけどね…と話し始めた✨

うんうん、どうして会わなくなっちゃったの？

そしたら俺がたくさんお酒飲んでて割り勘にしたから嫌だったみたい…と。

そっか、いいじゃんね、割り勘でしょ🤣
でもさ、奢れよーとかいわれたの？
なんで割り勘なんだよって言われたの？

いや、言われてない
なんか嫌な雰囲気になったから
そうなのかなと思って…

もしかしたら、相手が不機嫌そうに見えると

もっと不機嫌にならなくちゃって

ずっとやってきた？

「そうかも！

ずっと昔から俺そうやってやってきたんだ

自分がもっと不機嫌になることで傷つかないように守ってきたんだ。

だから友だちが離れて誰もいなくなったんだ」

👦🏻😭✨

本人も気付いた瞬間でした💫

そして私は私はパートナーだから

この不機嫌の連鎖の関係じゃなくて

安心したコミュニケーションを取れる関係でいたいと思ってると伝えた上で

私ができること→不機嫌な空気があっても自分は責められていない感じられる環境づくり✨

怒ってないよ、ちょっと考え事してるだけと伝えるなど

夫ができること→自分を守る方法のアップデート

不機嫌になる代わりに悲しい、不安、緊張とか言葉にする練習をすること

こんな感じで提案をしました🥰

まぁこれはすぐにはできないけれど

でも！気付いただけでバンザーイ🎉ですよね♡

おひとり様ランチはいつもタイ料理にいきます🩵

タイ料理ってなんでこんなに美味しいの〜！

こんにちはなこです😊

新婚旅行ではじめての場所で
レンタカーがまさかの電気自動車だったんですよ。
はじめてづくしで夫はプチイライラ
レンタカーを借りたらすぐここに行きたいと旅のしおりを作っていた私🙋🏻‍♀️
エンジンかかったぞ、出発しようとしたら

カーナビが変！
中国の電気自動車でカーナビがお仕事をしてくれない😖

これじゃあ分からなくていけない
なんだよーこれと夫さんイライラ😵

私は携帯のマップで見てこうよ、

もっててもいいからさ。
そしたら

夫「そんなの小さくて見えないから！」

はぁ⁈🥴😤となった私

みなさんならこんな時どうするのかな？

私はこういうイライラが耐えられないから

以前だったら、
そっかごめんね
大丈夫？これしようか？
〜しようか？とかフォローして
イライラかこれ以上続かないように働きかけをしていたとおもいます。

でも
思ったんです。

いや、イライラしてるのは
わたしのせいじゃない
むしろ自分に腹が立ってるんだ

私に対して口調がキツくいうのは
私は許せないって。

そんな言い方ないんじゃない
せっかく旅に来てるのにそんなことでイライラして怒った口調でいわなくてもいいじゃん

そう言ってました。

私の父もイレギュラーがおきたり、ご飯を作っててうまくいかないとイライラして母に口調がキツくなるのを子どものときに見ていて
それが嫌でこんなに反応するんだなと思ったわけです。

でもさイライラすることをやめてって
難しいですよね。
自然現象じゃないけど湧いてきちゃう。
私もイライラすることってある！

心の友にこの話を聞いてもらったら
自分の中のネガティブな感情によしをしてあげてもいいかもって言う言葉をもらって、
本当にそうだなぁって。

私だってイライラしていいし、ムカつく！って気持ちもあってもいいよなぁと思ったのです😌

もしかしたら、過去のモラハラはイライラされると私に被害が及ぶから、

もっというと私がイライラさせているとまで思い込みしていたかも！

イライラさせないように必死になって

それが逆に被害にあってたのでは？と😌

なので今回の私のように
イライラを責めないで
そういう言い方をされるのは私は嫌だっていうことは🙆‍♀️なんじゃないかなって思ったわけです😆

イライラしてもいい
でも当たられるのは嫌だ、それは許せないとキレていい🙆‍♀️

そしたら
パトロールしなくなるかな👮

先日夫が別件でまたイライラしたときに
聞いてみたんです。
そしたら本人も言ってました。
自分に怒ってるんだって😆

自分に怒るの減っていくといいよね🥳

先日カップラーメンを食べようとケトルでお湯を沸かして、量を間違えて吹きこぼれてしまいました。
そしたら次に電源がつかない…
夫のバルミューダなのにどうしよう😩
心の隅っこのほうで
（やばい怒られちゃう）

先日洗濯物を干そうと思ったら、Tシャツに白いカスが😱息子のポケット確認し忘れて洗濯しちゃった！
私が干すときでよかったー！
心の隅っこで（怒られずにすんだ）

ここであれ？と思った！

どうして私は怒られちゃうと思っているんだ！
何かヘマをしたら怒られると思っていることに気がついた！

ヘマをしたら怒られる必要はあるのか？


私は何かヘマをしたら怒られると思っているのか。

まてよ
私夫から怒られたことないのにな

私は自分のことを「怒られる存在」と思っていたのかー😱
わー嫌だわー！
だから
私怒られないように必死だったのか！

そうか。そんなふうに思っていたんだね🥺
それ変えてもいいよ🫶

私はヘマをしても
もーまったくしょうがないなぁ〜と
可愛いがられる存在🩷

これからはこっちがいいな☘️

私は〜される存在

どんな言葉がはいるかな☺️

なこでした♡

こんにちは😃なこです🌸

今回は少し毒吐きなネタになりそうです笑

私は元夫と結婚しているときモラハラを受けていました😂

生活費を家にいれないとか、キレて離婚だとなると家族口座から全部自分の口座にお金をうつしたりする金銭的な暴力もありました😂

自分にはお金をかけるのに

私や息子にお金をかけない

こんなところがあったんですね😅

離婚後ここのブログにもたくさん書いてますが

私はたくさんお金をかけてもらえる女

デートはご馳走してもらっていい女

存在価値が高い女

という、いわゆるそっち側に行きたくて

「お財布を出さない」をやってきて

今では

自分にはお金をかけるのに

私や息子にお金をかけない

こんな男には一ミリも興味が湧かないわけです😆

元夫に対しても今はご馳走してもらってますが

なんの抵抗もなくです。

だからすっかり忘れてたんですよ

この人はそういう人だったこと😆

でもこの前息子の誕生日プレゼント（コンビニで売ってるゲームのギフトカードをお願いしてました）を催促した時のこと。

もう半年以上も前にお誕生日は経っているのですが…

そしたら

コンビニ行けたらみてみるねっていう返事🤪

いやいや

早くいけや

コンビニそばにあるでしょ

まず行けたらじゃないだろ〜って😩

思い出した、私こういうところ嫌だったわ〜

あー別れて正解👍

ちなみに今の夫はね

私が言わなくても息子にプレゼント何がいいか聞いてすぐ買ってくれるし

生活にかかるお金も絶対口座にいれてくれるし

コンビニで払うようなのも何も言わずに即行って払ってくれる🥰

この安心感ってとってもいいよね♡

トイレいく途中で見つけてってお散歩バッグをサプライズでプレゼントしてくれた🩷

新婚旅行くらいはいってもいいよね〜
私はもう何度も結婚式してるし
ウェディングドレスだって着たことあるし、しかも以前に着た時より10キロ増だし😆
と色々思ってたのですが。

結婚式って誰のためにやるもんだっけ？とふと思いまして

自分たちのためにあげるもんじゃん！
ということで♡

挙げてきましたー！！

宮古島の海が式場です

こんにちは😃なこです🏝️

思い返せば
最初の結婚式はもうエンターテイメント⁉️っていうか当時の旦那様が派手派手だったので
みんなにショーを見せるのか⁉️という感じ笑
メインは旦那さんとその友だち

次は私の大好きなハワイで大好きな人に囲まれて、弟家族を海外旅行につれていってあげたくて
幸せな式だったな〜

なので、もう幸せな経験もできたし、

もう誰も呼べないし…

もう太めの体だし

あれあれ？

誰も呼べないし

誰かに来てもらわないと結婚式挙げちゃいけないの？

もう幸せな経験したし

何度もしちゃダメってきまりある？

太めの体だし

ウェディングドレス着たらダメと思ってる？

誰も来なくてもよくて
何度もしてよくて

太めの体でもよかったらどう？

「夫のタキシード姿みたいし、夫と結婚式挙げたい！」

とハートちゃんが言ってきた♡

オッケー❣️そうこなくっちゃ❣️❣️

待ってましたよ〜というばかりに

エンジン全開🥰

2人きりの結婚式は

それはそれは感動🥹

神父さんから

「お二人で歩くバージンロードは

是非お二人が出会ってからここまでこれた

その出来事を思い出して一歩一歩進んでください」と言葉をもらった

誰かの目を気にすることもなく
自分中心でいられたおかげで
バージンロードに立った瞬間からポロポロ涙が止まらなかった

叶えてくれてありがとう私

そして旦那様♡

そんなはずない！やってくるのはあっちだ！

そんなことひどすぎる！

でもでも
分からないけど、もうこんな生活は嫌だ！
相手が変わらなくても自分を変えたい！
そんなふうに思ったんですね😌

結果、私の場合は

「私が変わったら、

一緒にいる相手がかわりました☺️✨」

もうね、誤魔化せなくなるんですよ

だから勘違いしないでください

自分が変われば相手は変わるんだから

と思ってなかなか相手が変わらなくても責めないで😌

一緒にいる目の前の相手が変わるってことも

あるのです❣️

こういう話しを聞きたい女性いるかな

そんな方とこんなおつまみ食べながらお話しする

自宅サロンとかいいかも🍀

以前私の大好きなカウンセラーさんの中のおひとりエリーさんにセッションしてもらった時のこと

「なこちゃんって存在価値高いよね！

こんなに色々な男性にデートのたびにご馳走してもらえる人いないからね☺️」って言われて

え！！本当⁉️

みんなそうじゃないの⁉️

っていうか私いつからこんなにデートでご馳走してもらえるようになったんだろう😆✨

最初はここにも書いたけど

一円単位まで割り勘されていたのに笑

簡単にいうと

ありがたい気持ちは持ちつつも

「私はご馳走されるに値する女

私とデートできる男性はラッキー」と

いうマインドと

「お財布を出さない」をざわざわしながらも

勇気を出してやって思い切ってやってみたから♡

次は割り勘でいい？と聞いてきた男性もいたけど、私はご馳走してくれたらうれしいと伝えて

それがダメで次会うことはなくなった男性もいたけど😆

でも私の理想とはその人は合わないから退散していただけたわけで🙆‍♀️です💓

自分の存在価値

何かをできるから高いんじゃない

そもそもいるだけで、そこにいいってことです♡