3時のヒロインまきちゃん

トゲアリトゲナシトゲトゲが面白すぎてつぼってる。

加納ちゃんとまきちゃんとサーヤが本当に面白い。

3人ともとってもかわいいしとっても好き。

3人が好きすぎて3人のそれぞれのコンビのYouTube動画めっちゃ見てる。

面白い。

らランドが面白すぎてそれもまたいい。

加納ちゃんの面接官爆笑。

「本気で結婚しないとやばいぜ！」期に突入した時。

２か月で１８㎏落としたんだけど、その時にしたこと

１）とりあえずパーソナルジムに行ってみる

２）食事の種類制限

３）意識改善

この３つだけ。

１）まずダイエットの心得とはなんぞやとまったくわからないまま

パーソナルジムに行ってみた。

そのジムは「筋トレコース」「マタニティコース」「運動不足解消コース」「ダイエットコース」

に分かれていて、

初回の「ご相談」時に私の姿を見た瞬間トレーナーさんが

「ダイエットコースですね～」

って決めつけてきて

「rinkoさんのような太った方は～」

とかチョイチョイぶち込んでくるトレーナーさんで

私の闘志を燃やしてくれたんですよね。（むかつくけどｗ）

初回のパーソナルジムは５０分のうち４０分が自己意識改善で

運動は１０分だけ笑

でも運動不足の私はその１０分間だけでも十分すぎるほど翌日の筋肉痛。

翌週にもう一回そのジムに行って今度は４０分間の運動。キッツー

運動不足が露呈してトレーナーさんが

「７０歳の通ってる人よりひどい」とまたも怒られｗ

さらにもう一回そのジムに行ってキッツーってなって

コロナになっていかなくなったけど、３回のトレーニングでだいぶ筋肉痛を

定期的に味わえたのが多分痩せに近づけたことだと思う。

自分でトレーニングできる人は自分でやればいいと思います！

続く

基本的に太って生きてきたんだけど

小学校時代は男子高校生張りに食べまくってめっちゃ太って

中学時代はチャリ通３０分で痩せたり

高校時代は電車通学のdoorトゥードア生活で太って

大学時代は都会の街を歩き回って痩せたり

社会人生活は基本ぽっちゃりキープだったんだけど

３０手前で付き合った人が「食え食え」って人ですごい餌付けされて

１８㎏ぐらい激太りして

結構人生見た目はあきらめて生活してた。

ダイエットを意識して痩せたのは本当におととしが初。

成功したのも初。

あとは基本的に生活が変わって痩せただけ。（チャリ通学とか都会の移動とか）

え？じゃぁおととしはどうやって痩せたのかって？？

お教えしましょう。

１６２センチ

７９．８㎏の私が痩せた方法

次のブログで★

私の身長１６２センチ

アラフォー

二十歳のころの体重５６

社会人になってからは平均して６０～６２

そして３０歳を超えてから恐怖のマックス体重７９．８㎏

もはや８０㎏

くそデブ時代を７年ほど過ごす

その当時ずっとお付き合いしている人がいて、もう見た目とかどんなに

ブスでもデブでもそんなの関係ねー状態でした。

ところがその彼ともいつまでも結婚しない状態だったので

私から別れを切り出して一から新しい人と出会わなければ！！と奮起して

ダイエットしたのがおととしの初春。

２か月でなんと８０㎏から６１㎏まで落としました。

その時半年ほど新しい彼氏ができまして

その彼とも別れた今、体重が再び７０㎏に！！ワオ

どんだけ太ったり太ったりするんですかーーーーーーー！

ということで、明日からダイエットします。

今ファミチキとファミチキのスパイシーチキンのダブル食いして

トリスハイボール飲んでる。

明日から頑張るよ明日から。ほんとだよ。

毎日の記録つづっていくね。

誰も見てないと思うから好き勝手書くね。

もう私アラフォーなんだけど。

いつまでもうだうだやってる気ないんだけど。

でもその彼と結局なんだかんだで一緒にいちゃう。

「私って彼女？」とか聞いちゃう。

「わからない」とか言われて都合のいい女感がすごい。

でも

「そうなんじゃない」とか言われて一喜一憂してる私。

７０近くになる母親。

私の愚行にあきれて会話をしてくれなくなった。

年末年始に実家に帰りづらくなる。

でも父親も母親も歳だし、けんかしてでも顔を合わしておくべきだと思って

我慢して帰ってる。

父とは仲良くやっている。

父は本当に優しい。

私みたいなダメな娘にも本当に優しい。

父と最後にあったのが数年前だといった最期になりたくないから

母親と喧嘩しようとも、無視されようとも帰っている。

母親ともこんな関係でいるべきではないと思っている。

母が怒って私と会話をしてくれない。当然だけど。

よくないけど相手のいる人とのプラトニックなデート。

もう２年近く一緒にいたりしたけどここ半年で急激に一緒にいる時間が

長くなってた人。

もうおばさんになってからのデートって熟年夫婦間出ちゃうけど

彼とはまだカップルっぽく振舞えてちょっと若返った気分。

いい年してなにしてんだって思われるかもしれないけどわくわくした。

でも別に会話は特段ない。

ちょっと彼の言ってることよくわからないし、たまに話通じないし。

でも黙ってる時間が苦痛でもないからそれもいいのかなって。

温泉行ってのんびりしたい、

約１０年前にこのブログに書いていた。

全然成長していない自分がいた。

３７歳。

もう子供なんてできないと思っていた。

年齢的にも。

同じ年の既婚男性と知り合ったのは約２年前。

パチンコ店で声をかけてきた彼。

全然タイプじゃない少し派手な彼に全然惹かれなかった。

でもよく話すようになった。

知り合って半年後酔っぱらった勢いで体の関係を持った

そのあと私にも彼氏ができた。

田舎から出て新天地でその彼と結婚するんだと息巻いていた。

結局その彼とは１年も続かなかった。

私が好きじゃないのに好きになろうとしていたこと。

彼も別に私のことが全然タイプでもないし好きでもなかったこと。

なるべくして別れた二人。

正直彼と付き合っている間もその既婚者の彼とはたまにあってた

体の関係こそなかったけどキスはしてた

別れたことによってリミッターが外れて２０代前半みたいに会ってた。

あっさり妊娠した。

今回は相手がどうというより私自身がシングルでもいいから産みたかった。

実家に頼らざるを得なかった。

産みたかった。

３７歳で自然妊娠しないと甘く見てた。

子供産みたかった。

感情がぐちゃぐちゃになった。