tarikihongan23のブログ https://ameblo.jp/tarikihongan23/ 50手前にして初めの単身赴任。手作り弁当で節約生活を2020.12から開始。仕事の都合で外食もあり。不器用なので綺麗には仕上がりませんが暖かく見守ってください。 ja 136食目　20220316 久々の弁当

豚のしょうが焼き、ゆで卵、ほうれん草の惣菜、ブロッコリー、わかめご飯




]]> https://ameblo.jp/tarikihongan23/entry-12732146126.html Wed, 16 Mar 2022 07:22:52 +0900 135食目　20220208 困った時の2色ご飯、冷凍カニクリ、エビカラ、ほうれん草とブロッコリー




]]> https://ameblo.jp/tarikihongan23/entry-12730727851.html Tue, 08 Mar 2022 06:31:13 +0900 134食目　20220304 焼き鮭、小エビのフライ、ゆで卵、ほうれん草の惣菜、ブロッコリー




]]> https://ameblo.jp/tarikihongan23/entry-12729997210.html Fri, 04 Mar 2022 06:26:03 +0900 133食目　20220301 地鶏焼き鳥、冷凍カニクリ、エビカラ、オムレツ、ほうれん草の惣菜、ブロッコリー

いつも変わらんなー




]]> https://ameblo.jp/tarikihongan23/entry-12729454711.html Tue, 01 Mar 2022 07:10:22 +0900 132食目　20220225 惣菜のエビ磯辺焼き、ブリの照り焼き、ほうれん草の惣菜、ブロッコリー、余ったそぼろと高菜炒め、ゆで卵





]]> https://ameblo.jp/tarikihongan23/entry-12728734121.html Fri, 25 Feb 2022 07:17:05 +0900 131食目　20220222 鶏そぼろ、炒り卵、高菜の3食ご飯、冷凍カニクリ、冷凍エビ唐揚げ、ほうれん草の惣菜、ブロッコリー




]]> https://ameblo.jp/tarikihongan23/entry-12728193378.html Tue, 22 Feb 2022 06:31:22 +0900 130食目　20220217 焼き肉弁当、ほうれん草の惣菜、ブロッコリー、ゆで卵





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]]> https://ameblo.jp/tarikihongan23/entry-12727128993.html Wed, 16 Feb 2022 06:24:45 +0900 128食目　20220214 大雪の予報だったので昨日帰宅。

焼きシャケ、生姜焼き、ブロッコリー




]]> https://ameblo.jp/tarikihongan23/entry-12726767501.html Mon, 14 Feb 2022 06:20:52 +0900 127食目　20220209 チキンチーズカツ、パスタにブロッコリー、オムレツ



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