https://ameblo.jp/taro123book/ お弁当・ごはん・おやつを気の向くままにつづります ja
久々の岩盤浴でちょっとわくわく晩ごはんまでに帰らなきゃいけなくてハイスピードでしたが、これがなかなか…
汗がでない…(;´д｀)
二回目はいっても
汗がでない…(;´д｀)
汗腺がいかれてるんじゃないか…
温度高いとこにはいって、二回目にしてやっと汗が

運動不足とはわかっていたけど、これほど汗がでないとは…
運動しなければと思い、ジャージをインターネットで購入しかもサウナスーツ的なやつ
売り切れで来月届くみたいだから、それまでに汗腺を鍛え上げ、汗が出やすい体にせねば ]]> https://ameblo.jp/taro123book/entry-10464309686.html Sun, 21 Feb 2010 11:47:02 +0900
ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝﾃﾞｰより前にﾁｮｺをいただきましたこれはちょっと前の写真
むかーしあった懐かしいﾁｮｺですｼｶﾞｰﾀｲﾌﾟので、子供の頃よくﾀﾊﾞｺのつもりで遊んだなぁ
無邪気だったような生意気だったような…
あの頃をしみじみ思い出す一品でした
来年は誰かにﾁｮｺ贈りたいなぁ ]]> https://ameblo.jp/taro123book/entry-10459968915.html Mon, 15 Feb 2010 23:05:23 +0900
少し前に本屋で衝動買いした本です
最近ちょっと疲れ気味で、心が折れそうでしたが、そんなときこの本を何気なく開くと少し前に進めるときがあります
帯どおり「悩み減量」「元気増量」です
明日元気になるといいな
今日は心を落ち着かせる精油でｱﾛﾏﾊﾞｽします
今日はすこし精油にお助けしてもらおう
何にしようかな～
]]> https://ameblo.jp/taro123book/entry-10459131552.html Sun, 14 Feb 2010 22:56:24 +0900
ﾏｸﾛﾋﾞのお店で購入した紅茶です
香りはそんなにたたないけど、渋味が少なくて飲みやすい
しかも…色がｷﾚｲ濃いｵﾚﾝｼﾞの色で、飴色？みたいな感じとにかく色が美しい紅茶です
透明なｶｯﾌﾟでのんだほうが色が楽しめるな
持ってないので買おうかなぁ ]]> https://ameblo.jp/taro123book/entry-10459121080.html Sun, 14 Feb 2010 22:49:13 +0900
Francfrancで前から気になっていたバスアロマを買いました
過去にお風呂でアロマキャンドルをしたときに、ちょっとあたしには危険かも…(倒して火がつきそう)とおもって使わなくなってたんだけど、これなら安全にお風呂でアロマキャンドルを楽しめます
中に精油とお湯をいれてお風呂に浮かべます
ちょっと芳香浴をするには説明書の分量じゃたりないかな？という感じかも
しかし何よりライトがいい
何色にもかわるボタンと、キャンドルに近いライトのボタンと選択できて、幻想的
浮かべてもよし、浴槽に沈めてもよし
色がかわる方はちょっとエロチックです(笑)
沐浴で使用したほうがおすすめですな
]]> https://ameblo.jp/taro123book/entry-10458381077.html Sun, 14 Feb 2010 01:44:13 +0900
初体験マクロビオティックのランチを食べにいきました
大豆の唐揚げ
ひじきとニンジン梅風味
きび？のおやき
カボチャとキャベツ
ブロッコリー
生姜と大根吸い物
玄米ごはん
(名前はイメージで)
すごく味が薄いけど、素材の味がうまいこと出てて、おいしかった
マクロビオティックに目覚めそう
]]> https://ameblo.jp/taro123book/entry-10458373031.html Sun, 14 Feb 2010 01:30:21 +0900
今日のお昼ごはん
長芋と紅しょうがを入れてみました ]]> https://ameblo.jp/taro123book/entry-10453050486.html Sun, 07 Feb 2010 18:41:07 +0900
最近よく見かけるのであたしも作ってみたくてみようみまねでやってみました
丁度晩ごはんがﾊﾝﾊﾞｰｸﾞだったので、その種を使ってみました。ｷｬﾍﾞﾂ→ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ→ｷｬﾍﾞﾂ→ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞで重ねて、タジン鍋でゆっくり煮ました。
ｺﾝｿﾒで作ったｽｰﾌﾟにﾄﾛﾐをつけてかけて出来上がりです♪ ]]> https://ameblo.jp/taro123book/entry-10439799811.html Thu, 21 Jan 2010 23:39:46 +0900
新しいシャンプーとリンス(コンディショナーではないらしい…)を購入いたしました。
比較的肌が弱いので、ナチュラルなものを使いたかったのですが、なんだか手が荒れてきました…これが原因なんでしょうか？
髪の毛は調子いいです♪ ]]> https://ameblo.jp/taro123book/entry-10439783846.html Thu, 21 Jan 2010 23:30:07 +0900

♪today's lunch♪
オムライス
茶碗蒸しスープ

この間から食べたくてしかたなかったオムライスをつくりました☆
切ってﾄﾛﾄﾛ～ってのができず…こんなんですがおいしかった♪
茶碗蒸しは市販のやつだけどこれがけっこううまい！出来上がり失敗した茶碗蒸しってかんじかな(笑)
味は◎です☆ ]]> https://ameblo.jp/taro123book/entry-10431295277.html Sun, 10 Jan 2010 20:59:16 +0900