何年か前までアメブロをやっておりました

IDがわからずまた始めから

この度2018年12月10日に入籍をして、2019年4月21日に結婚式を挙げました

晴れて夫婦になれたのが嬉しくてしょうがないです

旦那は武道を習っていたのですが、独立もして教えていきたいという事で、「健康体操」を始めました

今は三鷹に住んでいるので、近場で集客をしながら、体操をしています

今日になりますが、13:00～14:00

三鷹駅前地区公会堂

消費者センター2階で健康体操致します

一回500円ワンコインでやれます

とっても楽しい体操です。

内容は、今のスマホ時代、体が縮こまっている体を大きく伸びるような体操。

また精神的に気持ち良くなれる体操。

人間はすぐに体が硬くなってしまうので、芯から柔らかくしていく体操。

老若男女誰にでもできる体操。

癒し系の体操です

是非是非来て下さい

場所がちょっとわかりづらいと思いますが、駅から近いです。

南口ですので、お時間のある方、騙されたと思って来てみて下さい

私もその一人です