タイトルにも書いたように、まず、これだけは知っておいてほしいです。

【うつ病】は、決してメンタルが弱いからなる病気ではないのです。

『そんなこと言われなくても知っている』と思う人は多いですが、実際に理解している人はとても少ないように思います。

だって、私もついこの間までその1人だったんです。

【うつ病】に対して理解も共感もできず、むしろストレスの対象でした。

とてもひどい人間ですよね。

旦那も少し前までの私を嫌いだったと思います。笑

でも、はっきり言わせてもらいます。

うつ病になったことが無い人に、いきなり『理解しろ』なんて言っても無理です。

『どうせ理解してないんでしょ？』と言ったとしても、理解してるわけないじゃないですか。

すぐに理解し、共感できるならとっくにしています。

でも、言い訳に聞こえるかもしれないけど...私だって分かってあげたいんです。

どんな病気で

どれほどツラくて

どれほど苦しくて

でも絶対に希望はあって

そのために何をして

どんな言葉を掛ければ良いのか

今からでも遅くないなら、勉強して、少しずつ理解して分かってあげたい。

誰もがそうですが、『なにがあってもずっとこの人と一緒にいたい』と思って結婚すると思います。

旦那がうつ病になった今、【なにがあっても一緒にいる】ということが正しいかは分かりません。

かといって、【離れる】ことが正しいのかも分かりません。

どっちが正しいかは本人次第

世間的には、うつ病が原因で離婚する人が多いみたいですが、

私は、【なにがあっても一緒にいる】方を選びました。

この先どうなるかは分からないけど、今、自分が選んだ選択を信じて、旦那を支えていこうと思います。