そのあと分かれて練習したけど、低学年はだいたいいつもと同じ様な、基礎やってそれからちょっと2対1やったー

高学年は、ランニングシュートやって、シュートドリルやって、1対1、そんでスリーレーンの速攻やっておしまい

試合は、低学年がナンバーコールとかできてて、よく声が出てたと思うよー

高学年は、結構かおが上がってきたかなｗ

寂しかったｗ

ユウタに任しとけ～とか言ったけど、あんまり自信なかったんだよねｗ

でも、思った以上によくできて良かった（‐＾▽＾‐）

やっぱ、十川さんはスゲーｗ

最初は、高学年と低学年分けても、よくまわってたけど、最後の方はきつかったな・・・。

でも、子供たちは声も大きかったし、ふざけずよくやってたとおもいます～

あと、今日は俺が入らず子供たちだけで、やったけどおもったよりゲームになってて驚きでーす(￣□￣;)!!

でもまだ、高学年が・・・

まー高学年は、一生懸命だったんだけどｗ

以上

今日は、フットワークなしで、みんな楽しそうでよかった～

人数も少なかったし、たまにはこういうのもいいかな！？

やっぱり、声は出ないな…

今日は、ゆうたと意見の食い違いがあったけど、やっぱり子供の前では、いけない事だね…

これからは、気をつけよう…

川喜田さんにも言われたけど、やっぱり教えることに、熱が入ってきたんだね…俺らも（笑）

これからも、頑張ろう～

でも今日の話は、俺のが正しいょ（笑）


今日ので萌に俺の熱心さが、ちょっとは伝わった気がする～(


以上～

ありがとうございました^^

メニューは

ゴール下のシュート(ミートしながら左右ボールを落とさないようにしながら）

　　　↓

2人組で抜くオフェンスの練習（ドリブルなし、肩いれて完全に抜いた形にする）

　　　↓

ゲーム

十川さんの練習メニューはとても勉強になります

今日はOGのともやも来てくれました！！（報告までに＾＾）

↓昔リトルダンク時代に着ていたチームTシャツ！

最近は練習も落ち着いてきたのですが、まだ練習内容がよくないです。

生徒自身の集中力のなさもありますが、自分の未熟さも関係あります。

俺もコーチなのにはなわコーチにも注意されました。

もっとバスケの本かって学習しなきゃいけませんね。。。。

11日12日13日と3日連続の練習！

部活の合宿の筋肉痛をひきずりながらがんばりました。

11日ははなわコーチが合宿のため僕と十川さんで練習を進めました。

日があいていたせいか、とっても小さい声、

バスケにとって声はとっても大事

声の大切さはまだわからないかもしれないけれど、コーチたちはその大切さを知っているから何回も「声だせ」っていうんだよ。

「このままじゃだめだ」って思ったので声がでるまでフットワークをやめないようにしました。

フットワークは本当は短期間にめっちゃ集中してやったほうがいいんですが、声が小さいのに簡単に終わらせてしまっては「これでもいいんだ」って思い込んでしまうとおもったのであえて長くやりました。

いつもは45分くらいで終わるメニューですが1時間30分もかかってしまいました。

みんないつもより長いせいか「はぁはぁ」いっていましたがあのメニューはまだまだ天国です。

リトルダンクの夏の練習はだいだいもっときついものでした。

あのメニューにもかかわらず3人もダウンしてました。

一人の女の子はちょっと前から足が痛いということでわかるのですが、あとの2人の女の子は確実に自分への甘えでした。

コーチになる前から何回も夏の練習をみてきましたが、本当にダウンしている人は、あんなにしゃべれないし、笑ってもいられない、顔いろもあんなによくない。

コーチたちにはわかります。

その2人はフットワークが終わってからもずーと休憩していて試合前に復帰しようとしたので試合には参加させませんでした。

周りに必死に練習している子がいるのに、休憩していた子が試合だけやるなんてずるいよね。

試合はがんばった子だけができるんだよ。

がんばった子だけが成長できるんだよ。

今のフットワークのメニューはとっても簡単でまだまだ軽いからもっと複雑にきつくしようかな。

12日は11日に引き続きはなわコーチが合宿だったので小高さんと僕の2人でした。

でも小高さんが体調悪いので途中から十川さんに来ていただきました。

昨日1時間30分やったのが相当いやだったのか初めから声がでていました。

いつもそのくらいがいいな。

フットワークが長引くからっていう理由から声をだすんじゃなくて、自分からうまくなろうとして声をだしてほしいな。

初めから声が出ていたので今回は45分で終わりました。

ちょうど半分だね☆

いままでで一番いいフットワークだった。

あれなら新しいメニューを入れれるかな？

今年は1年生から6年生までみんなで練習というリトルダンクでも初めての練習の仕方でいろいろメニューを工夫しています。

できない子もいてまだまだ練習メニューがよくないのかな？って思っていましたが、十川さんに小さい子がこんだけできれば全然いいよっていってくれて周りからみるとそうなのかぁってきずきました。

試合をみていると最近ものすごいスピードで子供達が成長していることに気づきます。

初めはパスをもらったら意味わからないところにボールなげたり、ありえない遠さからシュートを打ったりしていましたが、今はちゃんとミートして近かったらすぐにシュート、遠かったら技を使ってドライブしたりするんです。

なんかとってもうれしくなりました。

教えてよかったーって思いました。

13日、今日は文さんが見に来てくれました。

今日は一番涼しかったんｊｙないかな？

みんなフットワークは初めから声でてたからよかったかな。

でも昨日、おとといよりは小さかったかな。。。

でも今日も45分で終わることができた。

今までもコーチの話はしっかり目をみて聞いて、返事をしっかりしようっていってきましたが、今日は特にだめだめでした。

コーチたちが一生懸命子供達にうまくなってもらいたいって思ってはなしているのに、下を向いている人が。。。。

はなわコーチが「今ゆうたコーチなんていってた？」ってきいたらシーン。。。

いまんとこちょー大事なのに。。。。って感じですよ。

何回もいいますがコーチたちが話すことはうまくなるためへの助言であって聞いた分だけうまくなります。

なのにみんなはそのチャンスを無駄にしてるんだよ

それに聞いていても、実行しようとしないってこともチャンスを無駄にしているのと同じです。

バスケがうまくなりたいって気持ちがみんなにはまだ足りない。

体育館にあしを運んでるわけだからうまくなって帰ろうよ！

コーチたちはみんながもっとうまくなりたいって望めばそれにあうメニューを考えてあげれるんだよ。あげたいんだよ