ってか１週間ぶり。

さて今日から体重をアップし始めよう。

本日の体重：77.8kg

いきなり減ってるよ～。

なぜなら・・・

本日はナント・・・

会社の健康診断。。

前からわかっていたので

この1週間、若干意識して痩せようとしてみたんす。

コイツを使ってね。

　　　　　コイツ、結構効きやがる。

　　　　　毎日1本飲んでたからね。

身長・体重・血圧・聴力・視力などなど、

いろいろ測ったんだけど・・・、

血圧が高い。。

上が140、下が90ぐらい・・・。

内科検診の女先生、オレの血圧の数値を見て、

先生　『血圧ちょっと高いわねぇ。あら！結構体重もあるわねぇ。

　　　　　君のベスト体重は？』

たつ　『・・・ベスト体重？？？』

先生　『ハタチのころの体重は？』

たつ　『65kgです。』

・・・ハタチがベスト体重でいいのかな・・・と思いつつ。。

先生　『10kg以上違うわね。痩せると血圧も下がりますよ。』

グサッ！

っとくるねぇ、先生。

ん～、

やっぱし健康を考える上でも

痩せなきゃいけないのだな。

さあ！

痩せるか。

あのころを目指して！

それは・・・、

ダイエットのため。

先日、高校のときの友人４人と旅行へ行ったときのこと。

１人だけ10年ぶりに会った友人がいた。

会ったときの一言。

『跡形もなく太ったな。』

・・・ショック

いままで、のほほんと過ごしてきたが、

やはり・・・。

高校のときの体重はたしか62～63kg。

現在の体重は・・・、79～80kg。

プラス15kg以上である。

そりゃ『跡形もなく太ったな』って言われても・・・。

この一言で奮起しました。

今日から体重が減っていくとこをブログで

公開していこうと思います。

がんばるぞ

たつと申します。

ブログをはじめます。

はじめる理由は・・・後ほど

３日坊主にならないようにがんばります