「わがままばかり言う」

「宿題や勉強をやらない」など、

子育てに悩みはつきものですね。

しかも何度注意しても言うことを聞かなくて、

ついガミガミ怒ってしまいます。

そして

「子どもが立派な大人に成長するまで気が抜けない！」と

いつまでも子ども中心の日々を過ごしていませんか？

子どもが立派な大人になるのを待っていたら

自分の第二の人生はなかなか手に入りません。

そしてやっと親離れ子離れする時期がきて

第二の人生にシフトしようとしても、

今さら何をすればいいかわからないなんてことも…

そんな風にならないためにも

今からしっかり準備しておきましょう♪

子育ての悩みをできるだけ減らして、

第二の人生を手に入れるためのポイントは３つ！

  １．潜在意識の仕組みとは？

潜在意識とは、「心の深い部分」のことです。

実は親の心と子どもの心は潜在意識で繋がっています。

この『潜在意識が繋がっている仕組み』を利用して、

子どもにガミガミ言うことなく

変えることができるのです！

つまり親の深層意識が変わると

子どもにも変化が起こるというわけです。

例えば、

「子どもが言うことを聞くようになる」

「積極的に勉強に取り組むようになる」など。

自分の潜在意識を知って

その仕組みがわかれば、

誰でも使えるようになるんです！

  ２．潜在意識の仕組みを学ぶ

潜在意識の仕組みを学ぶには、

フラクタル心理学がおすすめです。

・潜在意識の仕組み
・潜在意識と子供の関係
・潜在意識を子育てに活用するメリット
・潜在意識を子育てに活用するコツ
・子供が言うことを聞くようになる魔法の呪文「子供を変える修正文」

これらを学ぶことができます！

自分の潜在意識が変わると

子どもにも変化が起こるので、

ぜひその様子を観察してください。

子どもの成長を感じることができますよ。

  ３．子育て中心の人生から自分の第二の人生へシフトチェンジ

子どもが変化してきたら

次はあなたの番です。

それまで子育てに費やしていたエネルギーを

自分のために使うことを意識してくださいね。

子どもが親離れするように

親も子離れが必要です。

子どもの成長とともに

自分も成長しているはずだと信じて、

自身の第二の人生について考えてください。

まずは潜在意識の仕組みを学ぶことから

始めませんか？

おすすめの講座はこちら

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「もう少し考えてから決めよう」

「周りに反対されそう」など、

やりたいことがあるのに

頭の中が迷いでいっぱいのあなた。

子育てを終えて

自分優先の第二の人生を考えたとき、

やりたいことがあるなら

ぜひチェレンジしましょう！

チェレンジすることをお勧めする、３つの理由とは？

  １．迷っている間は何も得られない

「やりたいことはあるけれど、失敗したら恥ずかしい」

「しっかり準備を整えてから始めたい」とか、

せっかくやりたいことがあっても、

いろいろな迷いが生じて

あと一歩、踏み出す勇気が出せなかったりします。

けれど、残念ながら

迷っている間は何も得られていません。

ただただ迷うことにエネルギーを注いでいるだけで、

実はとても損をしているのです。

自分優先の第二の人生を、もっと充実させたいと願うなら、

やりたいことにどんどんチャレンジして

たくさん経験や知識、能力を増やしましょう！

そのほうがよっぽどお得ですよ♪

  ２．新しい世界を見ることができる

今までと同じ日々を過ごすのは

慣れているので安心ですし、なにより楽です。

けれど、自分の周りはどんどん成長していくので

ずっと同じ場所に留まっていることは、

現状維持どころではなく、退化することになってしまいます。

やりたいことにチャレンジすることにより、

それまで見えていた景色から

さらにワンランクアップした世界に

行けるかもしれないということ。

また、ワンランクアップした世界に行くことで、

視野が広がり、自分に必要な情報がどんどん入ってきますよ。

  ３．決断力、行動力がふえて自信につながる

やりたいことにチャレンジする！と決めた瞬間、

その選択をするための決断力と

継続するための行動力が必要となります。

そして決断力と行動力を

少しづつ増やしていくことが、

自信につながります。

それは一歩一歩、コツコツと積み上げていくので

目に見えて大きな変化ではないかもしれません。

けれど、迷うことに時間やエネルギーを使い続けて

いつまでもスタート地点で動かないままでは、

せっかくの自分優先の第二の人生が台無しです。

なので、やりたいことがあるなら、

ぜひチャレンジしてくださいね！

もし迷いが多すぎて、なかなか前に進めないときは、

フラクタル心理学がおすすめですよ♪

心を深く、正しく読み解くことで、

迷いの原因を見つけることができます。

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子どものため

パートナーのため

ずいぶん長いこと、

家族や子ども優先の日々を

過ごしていませんでしたか？

自分のことは後回しで

誰かのために生きる人生。

特に子育て中は

自分を優先することが

なかなかできません。

けれど、子育てがいくら大変でも

子どもの成長はうれしいし

何ものにも代えがたい経験が得られます。

それも幸せな人生ですよね。

でも…子育ても終盤にさしかかってきたなら、

そろそろ自分優先の第二の人生について

考えてみませんか？

もし、自分を優先することに抵抗を感じるなら

「家族や子どものため」という想いが

あなたの第二の人生をあきらめさせているかもしれません。

それでは、3つのポイントから探ってみましょう！

  １．「自分優先」という言葉のイメージは？

「自分優先」という言葉に

・わがまま

・自分勝手

・人のことを考えない、など

良いイメージが浮かばない場合は、

自分を優先しようとしても

「家族や子どもを優先しない自分」が

悪いことをしているような気がして、

罪悪感を感じてしまいます。

すると周りの人からも

非難されるような気がして、

いつまでも自分を優先することが

できないかもしれません。

「自分優先」の言葉のイメージが

第二の人生の邪魔をするのです。

まずは「自分優先」の言葉のイメージを

・周りに振り回されない

・自分軸がある

・自分を大切にしている、などの

ポジティブなものに

変えてみましょう！

  ２．「家族や子どものため」と言って逃げていませんか？

自分優先の第二の人生を過ごすためには

自分で決断して行動していくこと、

そして自分の選択に責任をもつことが必要です。

けれど、

・決断したくない

・行動したくない

・責任を取りたくない、と

心の深い部分（潜在意識）が思っていると

「誰かのため」の人生をやめられません。

「誰かのため」は

自分で決断しない、

行動しない言い訳です。

しかも行動しなくても

周りに責めらずに済むので、

「誰かのため」が手放せません。

「家族や子どものため」と言って

逃げていませんか？

自分優先の第二の人生を手に入れるため、

「誰かのため」を手放しましょう！

  ３．「誰かのため」は「誰かのせい」になる

「誰かのため」は裏を返せば

「誰かのせい」になります。

たとえば

「どうして働かないの？」

と言われて、

「子どもの世話があるから働けない」

と答えたとします。

「子どものため」と言いながら、

「子どものせい」でできないと

言い訳しているのです。

「家族や子どものため」は

自分優先の第二の人生をあきらめさせます。

「家族や子どものため」に振り回されず、

自分で決断、行動して、自分の選択に責任を取って

自分優先の第二の人生を楽しみましょう♪

フラクタル心理学は

さらに深い心を読み解きながら、

心をコントロールする方法をお伝えしています。

あなたもぜひ、

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「家族や子ども優先の人生から

そろそろ自分の人生を取り戻したい」

「本当は、今の自分を変えたいのに

どうすればいいかわからない」

「今の生活に不満はないけれど、

でも…このままの人生でいいのかな…」

こんな悩みをお持ちではないですか？

私も以前は、

あなたと同じように

「今の生活に不満はないけれど、

でも…このままの人生でいいのかな…」と

漠然とした悩みを持っていました。

しかし、そうした悩みを解消し

さらに本当の望みを知り、

夢を叶えることができたのです。

コツさえわかれば

誰でもいつでも変われます！

そのコツを、私の実体験を通して

お伝えしていきたいと思います。

私がフラクタル心理学を学び始めたのは、42歳でした。

当時は小学生と中学生の二人の子どもを持ち、

子育て中心の毎日を送り、自分のことは後回し…

そんな毎日をすごしていました。

しかし、42歳を過ぎて

本気で叶えたい夢を見つけたのです。

『フラクタル心理学の講師になる』という夢。

そして、平凡な主婦から

現在は東京・恵比寿で

フラクタル心理学講師として

年間100名以上の受講生様の人生を変える

お手伝いをさせていただいています。

『講師になる』という夢が叶いました。

夢が現実化することを、

実際に体験した私が思うことは、

『人はいくつになっても夢を描き、夢を叶えられる』

ということ。

人生を変えるためにまず必要なことは

『自分自身の心を知り、さらにその心をコントロールすること』です。

本当の自分は何を望んでいるのか

どんな制限を自分にかけているのか

何のために、そしてどうなりたいのか…

自分自身の心を知らないままでは

人生の目的地が定まらず

いつまでも迷い続けてしまいます。

この5日間にわたってお送りするメールセミナーでは

自分の心を知り、

その心をコントロールして夢を叶える方法を

お伝えしていきますね。

ご一緒に新しい人生をスタートさせませんか？

無料メールセミナー

【家族や子ども優先の人生から、自分優先の人生へチェンジ！

なりたい自分になるための5つのステップ】

各回のステップはこちら。

ステップ1.「私は絶対に変わる！」決意、そして宣言する

ステップ2. 決断力、行動力、そして継続すること

ステップ3. 周りの声は神の声

ステップ4. チャンスは突然やってくる。心と行動の準備は万全に！

ステップ5. インナーチャイルドを味方につけ潜在意識を動かす

各回の終わりには

私が実践してきた

すぐに実践できるワークをお教えします。

平凡な主婦だった私が、

年間100人以上の方たちの人生と関わる講師へと

人生を変化させた方法です。

お試しくださいね！

このメールセミナーは

ご登録いただいたその日から

ステップ1.が始まります。

ぜひ、ご登録ください。

メールセミナーにご登録いただきましたみなさまからの

ご感想やご質問も受付けます！

多くの方に役立つご質問は、

このメールセミナーが終了後、

引き続きお届けするメルマガにて

お答えしていきます。

どんどんご質問くださいね。

※メルマガがご不要な方はカンタンに解除いただけます。

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クリックした瞬間から、

あなたの人生は変化しはじめます！

どうぞお楽しみに♪

やっと第二の人生がスタートしたというのに、

なかなか望み通りにいかなくて…

と悩んでいませんか？

なぜ望み通りにいかないかというと、

『変わりたい自分』と『変わりたくない自分』が

心の中で葛藤しているからなんです。

『変わりたい自分』は

望み通りの第二の人生を実現するために

新しいことにも挑戦しようと頑張ります。

けれど『変わりたくない自分』は

「何かに挑戦して失敗したらどうしよう…」

「無理したら体に悪いから…」と、

なかなか動こうとしません。

こうして頑張ろうとする気持ちを諦めさせるのです。

そんな時は、心の中の葛藤を探ってみましょう！

ポイントは３つです。

  １．『変わりたくない自分』の本音を探る

「失敗したらどうしよう」とか

「無理したら体に悪い」などの

言葉の裏に隠された本音を探ります。

仮に、変わりたい自分を（A）、

変わりたくない自分を（C）として

対話方式で紙に書き出してください。

例えば、

A）どうして変わりたくないの？

C）だって変わるのは大変でしょ。

A）できることからやればいいじゃない！

C）でも無理すると体に悪いし。

A）だったらちゃんと調整すればいいじゃない！

C）でも何かするのは面倒くさい…

など。

こんな風に、どんどん会話を進めていくと

「やりたくない」「面倒くさい」といった

本音がポロポロ出てきます。

望み通りの第二の人生を実現するため、

邪魔な思考をチェックしましょう！

  ２．言い訳だと素直に認める

紙に書き出して

『変わりたくない自分』の本音が明確になれば、

「失敗したらどうしよう」

「無理したら体に悪い」などは

ただの言い訳なんだとわかります。

動きたくないために

必死で言い訳していたことを素直に認めましょう！

そうすることで

自分で自分をごまかしている状態から

早く抜け出せます。

  ３．変わらないままでいることは損

自分で自分をごまかしていたことに気づいたら、

変わらないままでいることは損だと教えます。

例えば、

変わりたくない自分でいたら一人で取り残されるよ！

変わりたくない自分でいたらいつまでも成長しないよ！

などです。

そして、

自分を変えていくことで能力が増えるよ！

自分を変えていくことで成長できるよ！と、

望み通りの第二の人生を実現するための思考を

どんどん増やしていきましょう♪

何か心の中に迷いや葛藤があるときは、

ぜひ紙に書き出してみてくださいね。

頭の中の曖昧な言葉が明確になっていきますよ！

フラクタル心理学は

さらに深い心の葛藤を読み解きながら、

心をコントロールする方法をお伝えしています。

あなたもぜひ、

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そう思って自分探しの旅に出たまま、

さまよい続けていませんか？

迷いの人生はそろそろ卒業して、

心理学を活用して

第二の人生をもっと生きやすくしましょう！

自分探しの旅から抜け出すための

3つのポイントをお話しします。

  １．「自分探し」をし続けるデメリットとは？

自分探しをしている間は、

目指すゴールが定まらないので

気持ちばかりが焦ってしまい

心と体のバランスが悪くなる場合があります。

そんな不安定な状態が長く続くと

ますます判断力や決断力が鈍くなってしまうので、

自分で決めることができずに

結局同じところをグルグルしているかもしれません。

そもそも自分が納得がいく

新しい第二の人生の生き方を見つけることは、

非常に難しいはずです。

まだ体験もしていないのに

納得できるわけがないですよね。

まずはこんな悪循環から

抜け出すと決意しましょう！

  ２．「自分探し」を隠れ蓑にしていない？

「自分が納得してから行動する」というのは

実は「行動したくない」「面倒くさい」などの

気持ちを隠すためかもしれません。

「自分探し」を隠れ蓑にして、

行動することから逃げていませんか？

もしかすると心の深い意識の中に、

行動したくない自分が

潜んでいるかもしれませんね。

  ３．心理学で本当の自分を知る

「自分探し」を隠れ蓑にしているかどうかは、

自分だけではなかなか気づけません。

そんな時こそ、フラクタル心理学の出番です！

実は心の中には

理性的な大人の自分と

感情的で未熟な子どもの自分の

二人の自分がいます。

大人の自分は、

生き生きと第二の人生を過ごしたいなら

どこに向かうか方向性を決めて

そのための行動を積み重ねていくことが大事だと

知っています。

けれど、子どの自分はラクが一番と考えているので、

「行動するのは苦」だと思っているのです。

そして「自分探しを隠れ蓑にする」など

あの手この手で

行動させないように邪魔をします。

そんな時は、

「「自分探し」をしている時間があるなら

何か少しでも行動しなさい！

新しいチャレンジをしなさい！」と、

大人の自分から子どもの自分に言い聞かせます。

子どもの自分を大人に成長させるのです！

このように心を修正することを

フラクタル心理学では教えています。

大人の自分が子どもの自分に振り回されないように

時に厳しく、時に優しく

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どんなアドバイスをすればいいかわからなくて

困ったことはありませんか？

家族、子育て、人間関係、仕事、お金など、

人の悩みは様々です。

でも、あなたが人から悩みを相談されるのは、

それだけ周りがあなたを信頼しているから。

だからこそ、

あなたも相手の悩みが少しでも解消するように

一生懸命考えるはずです。

そんな時、

的確なアドバイスができると良いですよね。

そこでお勧めなのが

心理学を学ぶこと！

それは第二の人生を過ごすうえでも

きっと役に立つはずです。

ではなぜ、

心理学を学ぶことがお勧めなのか、

どの心理学を学べばいいのか、

3つのポイントに絞ってお伝えします♪

  １．的確なアドバイスができる！

きちんとした心理理論を学ぶことによって、

的確なアドバイスができるようになります。

基本となる理論がない状態では、

単なる思い付きだったり

漠然とした答えしかできないかもしれません。

さらに相手も話を聞いてもらうことで

一時は癒されて落ち着くかもしれませんが、

根本的な解決ができていないので、

結局また同じようなことで

悩んでしまう可能性もあります。

せっかく第二の人生を楽しく過ごしたいのに、

お悩み相談ばかりでは、もったいないですよね。

  ２．心理学を活かした仕事ができる！

心理学をしっかり学ぶことで、

お悩み相談に留まらず、心理カウンセラーなど、

心理学を活かした仕事ができます。

さらに心理学を学んでいると、

相手の心理を読み取り適切な対応ができるため、

カウンセラー以外にも人と関わる仕事全般に

その知識を活かせます。 

例えば

顧客の心理をつかめれば営業職で活かせる

販売や接客業などに就きたい場合にも有利になる

など。

第二の人生は心理カウンセラーとして活躍する！

そんな夢が持てるかもしれませんよ。

  ３．フラクタル心理学がおすすめ♪

『心理学』と一言でいっても

その種類はたくさんあります。

けれど、

それぞれのプログラム内容や受講料を比較して、

一つに決めるのはなかなか大変ですよね。

そこでお勧めなのが『フラクタル心理学』です！

フラクタル心理学は

「思考が現実化する」仕組みを

徹底的に学ぶことができ、

さらに「問題の根本的な原因」を見つけるための

ノウハウがギューッと詰まっています。

しかも、条件を満たせば

フラクタル心理カウンセラーの

資格を取得することができるのです。

カウンセラーとして第二の人生を過ごす自分を

ぜひ想像してみてくださいね♪

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「いつも何かに邪魔される」

「トラブルに巻き込まれることが多い」

こんな時、あなたはどう思いますか？

「私は運が悪い」とガッカリしたり

「なんで私ばかりこんな目に合うの」と嘆いたり

「あの人のせいだ」と怒ったり。

運や偶然、誰かのせいという言葉で

片付けていたかもしれません。

しかし、私たちの潜在意識の中には、

「よ～し、頑張るぞ！（←協力的）」

「どっちでもいいや（←日和見主義）」

「なんで私がこんな事しなきゃいけないの？（←傲慢）」

「面倒くさい（←怠慢）！」など、

自分では気づいていない意識がたくさんあります。

そして、こうした意識は

思考の種になり、思わぬ形で現実化するのです。

例えば

「行動するのは面倒くさい」という思考が、

「何かトラブルを起こして

行動しなくて良い状況をつくる」

という現象を引き起こすかもしれません。

これまで運や偶然で片付けていた出来事は、

実は自分の潜在意識がかなり影響しているのです！

逆に、望み通りの第二の人生を手に入れたいなら、

自分の潜在意識を味方につけることで

現実化を加速させることができます。

では、潜在意識を味方にするにはどうすればいいでしょうか？

次の3ステップでお伝えします！

  １．前に進むのを邪魔する潜在意識

顕在意識の自分が

何か目標をもって前に進もうとしているのに、

潜在意識がバラバラな方向を向いていると前に進めません。

まるで、心の中で綱引きをしている感じです。

「なぜか物事がうまく進まない」と

望み通りの第二の人生に手が届かないと感じる時は

顕在意識と潜在意識はこんな状態です。

  ２．顕在意識と潜在意識の足並みを揃える

顕在意識と潜在意識の方向性がバラバラだと

綱引きをしているような状態なので、

いつまでたっても前に進みません。

そんなときは顕在意識と潜在意識が力を合わせてムカデ競争をするように、

足並みを揃える必要があります。

両方の意識で引っ張り合うのではなく、

同じ方向に向かって進めば

スピードは加速して現実化が早まります。

つまりバラバラな方向をむいていた潜在意識を味方につけて

足並みを揃えればいいのです。

  ３．潜在意識を味方につけるには

潜在意識を味方につけるには

「私は絶対こうする！」などの

強い決意が必要です。

また潜在意識の中には

もちろん変化を拒む意識もありますが、

「どちらでもいい」という

日和見主義な意識もあります。

この日和見主義な意識は

「あっちに行こうか」「こっちに行こうか」と

迷っているだけなので、

しっかり決意して

「こっちだよ」と教えてあげてくださいね。

反抗的で頑固な潜在意識を味方にしたいなら、

ぜひフラクタル心理学を学び実践してくださいね！

体験会は随時開催しています♪

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こんな仕事をしたい！

もっとチャレンジしたい！

夢を叶えたい！

そう思っているのに

なかなか現実が変わらないとしたら、

あなたの潜在意識の中に

「自信がない」

「失敗したらどうしよう」

「やりたいことはあるけど、どうせ私には無理…」など、

そんなネガティブな思いがあるかもしれません！

実はこのネガティブな潜在意識が、

あなたのやる気を無くさせます。

そして変わりたいのに変われない自分を責めはじめ

第二の人生が苦しくなるのです。

ネガティブな潜在意識がどんな影響をあたえるのか、

自分の中にどんな潜在意識があるのか、

3ステップで探っていきましょう！

  １．潜在意識とは？

私たちの『思考（＝意識）』は

顕在意識と潜在意識の2種類あり、

この二つを合わせて全意識100％となります。

顕在意識は「あなたが自分だと認識している意識」で

実は全意識のたったの５％、

そして潜在意識は「あなたが自分だと認識できない意識」で

なんと95％もあるのです！

つまり潜在意識は膨大にあるということ。

なので私たちは

自分のことは自分が一番良く知っていると思っていますが、

自分のことが一番わかっていないということになります。

  ２．思考が現実化する

『思考が現実化する』と聞いたことはありませんか？

私たちの思考（＝意識）は、一定量たまると現実化します。

だからこそ、どんな思考を貯めているのかがとても重要なのです！

自分では気づいていないネガティな潜在意識があって、

その意識の量が大量にあるならば、ネガティブな現実を引き起こします。

例えば、

「頑張りすぎたら体を壊してしまう」と無意識にずっと思考していると、

実際に仕事などで頑張ったら体を壊してしまったり、

「やりたいことはあるけど、どうせ私には無理…」と思考していると、

たとえ第二の人生でやりたいことがあっても、

自分には無理だと決めているので、

現実化しない可能性が高くなります。

  ３．どんな潜在意識があるのか知ること

ネガティブな潜在意識によって、

第二の人生がなかなかうまくいかずに

苦しい思いをしているなら、

まずは自分の中にどんな潜在意識があるのか探る必要があります。

簡単なワークですが、

「どうせ私は…」とか「いつも結局…」に

続く言葉を考えてみてください。

その「…」の部分こそが、あなたのネガティブな潜在意識！

第二の人生を阻む原因の一つです。

そのネガティブな潜在意識を修正するのです。

たとえば

「私は絶対にできる！」

「私は絶対に変わる！」と

唱えるだけでも効果はありますが、

もっと深く潜在意識を知って

効率よく思考修正するなら

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「すぐに疲れてしまうので働けない」

など、

やりたいことがあっても、体力が無くて不安だから

やらなかった経験はありませんか？

例えば、

新しいスポーツに挑戦したいけど、体力に自信がないからと、

やる前からあきらめてしまった、など。

しかし「体力が無いから無理」とあきらめていては

せっかくやりたいことがあっても、いつまでもやれないままです。

では、第二の人生を自分で選んだ方向に

心置きなく進むためには

どうすればいいでしょうか。

ここでは3つのポイントに絞ってお伝えします。

  １．自分で選んだやりたいことを明確にする

ここでのポイントは

「できるか、できないか」ではなく

「やりたいか、やりたくないか」で考えることです。

第二の人生で何をやりたいかを明確にして、

自分で選びましょう。

誰に言われたからでもなく、

自分がやりたいと思ったことを

自分で選んで実行していくことが大切です。

そしてやりたいことを実行するために

必要なのが体力！

せっかくやりたいことがあるのに

体力が無いからあきらめるなんてもったいないですよね。

そして工夫をすれば、

どこででも体力作りはできるのです！

  2．潜在意識をコントロールする

やりたいことが見つかったら、

「私は絶対に〇〇できる！」と

何度も心の中で唱えてください。

なぜこんな事をやるかと言うと、

「どうせできない」と思い込んでいる潜在意識を見つけて

「絶対できるよ」と教えてあげるためです。

自分で選んだやりたいことを

第二の人生で思う存分やるために、

潜在意識をコントロールしていきましょう！

  ３．すきま時間を利用して体力作り

体力が無いと自覚しているなら、

まずは体力をつけるための方法を考えましょう。

運動するための時間を確保するのが難しければ、

日常生活のなかに運動を取り入れてみてはいかがでしょうか！

例えば、

すきま時間にかかとの上げ下ろしをする

洗濯物を干しながらスクワットをする

などです。

家事をしながら体力作りもできるので

一石二鳥ですね！

ここにも、やりたいことを自分で選べる楽しみがありますよ。

心と体のバランスを保ちながら

自分の望む第二の人生を創ってくださいね。

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