やせたらしっかりした二重になれました

これは嬉しかったことの一つです。

やせるまでの私のまぶたは、

右調子の良いときは二重、悪ければ一重

左いつも二重

でした。

本当に見た目が悪かったのです

特に笑ったときがわかりやすく、

目の大きさが違うとはっきりわかってしまう。

写真は笑顔で撮ることが多いと思いますが、

何枚か撮ったらその中で、

両目が同じ大きさに近い写真をわざわざ選んで

残して置いたりしていました。

完全に左右対称の顔の持ち主は珍しく（香椎由宇さんくらい）、

顔の歪みは誰にでもあるのだとわかっているけど、

左右で大きさが違う目は私にとってコンプレックスでした。

一重が悪いのではなく、

どちらかの目が一重で、もう片方が二重だと

バランスが悪くて嫌だったのです

高校生から社会人３年目くらいまでは、

のりタイプのアイプチを使っていました。

しかし「まぶたが伸びる、そして伸びたら戻らなくなる」

と聞き、怖くなって止めました。

アイプチを止めてどうしたかと言うと、

今度はビューラーに頼りました。

ビューラーをかけるとかけない時よりも二重の線ができるので、

それでごまかしたりもしていました。

（ごまかせていた気になっていたのは私だけでしょうけどね笑）

そんな私の目がやせてどうなったかと言うと、

朝起きたら両目ともしっかり二重

日中も二重

寝るまで二重

マッサージをしなくても二重

悩みが一つ減りました

また、色んなアイメイクを試してみるようになりました。

以前は「雑誌に載っているメイクは二重のモデルさんのメイクだから、

私が真似しても真似にならない」と思っていたのです。

私の場合、左右差をどれだけ無くせるかがアイメイクのテーマでした。

これからは左右の目の大きさはほぼ同じものとして扱い

アイメイクをして良いと気づいた時はうれしかったですね

自分のメイクの可能性が広がったのを感じました。

まあ、調子に乗ってアイシャドウを買いすぎた気もしますが（笑）

一番やせていた時と比べて、

前腕（手首からひじまで）が太くなったような気がする

メジャーで身体のサイズを測るのが苦手で目視での判断だけれど、

この感覚は間違って居ないと思う。

細くなってうれしかったパーツなのに

でも、これ以上太くなる前に気付けてよかった！

別にこれから一生太いままというわけでもないし、

努力次第でやせられるから大丈夫！

毎日鏡の前で裸の自分を見たり、

毎日体重計に乗るのは大事なのだなあと改めて思います。

気づいたら体重が増えているというのは怖い。

早めに気づいた方が後から楽ですね

「自分の身体にどこから肉がついていくのか」がわかった経験ということで

プラスに考えよう

今日もおつかれさま

筋肉痛の時は体重が増えますね。

２日前より０．５ｋｇ増えてました

筋繊維に炎症が起こると、水分を蓄えようとするらしく、

その蓄えた水分が体重増加の原因

・・・・・・ってわかっていても

体重計の数字が増えているのなんて見たくない笑

体重増えたのはちょっとだし、

それも脂肪が増えたわけではなく水分だし、

運動してるし、変なもの食べてないから太るはずないと

わかっているのですけれどね。

それでも一瞬テンションが下がる～

明日もがんばろう！

ダイエット再開から２日。

思っていたよりもすんなりとダイエット生活に戻れています

過去に一度減量成功したおかげで、

脳と体がやせて良かったことや喜びを覚えているからかも。

一度天国を知ったからにはもう地獄に戻りたくないに決まっているよね。

以前習慣にしていたウォーキングは冬にはやりたくないので、

（寒いし、ペースを崩さずに雪や氷の上を歩くのは大変だから）

１時間かけて部屋での運動をしています。

ＹｏｕＴｕｂｅでトレーニングの動画を見ながらとにかく動く

会社から家に帰ってきて、

コップ一杯の水を飲んだらすぐに運動を開始します！

（一度床や椅子に座って落ち着いてしまったら

立ちあがるのが困難になりますよね？笑）

運動してみたら確かに大変ではあるものの、

１時間やりきった時の、達成感と疲労感と筋肉痛が好きなので楽しいです

筋肉痛は「自分がやった運動がちゃんと筋肉に効いている」

ってことだと思っているので嬉しいのですが、

人に話すと「ドＭなの？」と聞かれるのがちょっと嫌笑

今日の自分もよくやった

明日も励むぞ～

持って生まれた容姿がどうであろうと、

「できれば綺麗でありたい」という願望は誰にでもあるはず。

私の場合は、

肥満というほどではないけれど、一生今の体型はいや！ましてや今より太ったらもっと悲惨！

何を着てもイマイチおしゃれに見えない・・・

いい加減この脂肪を捨てて、好きな服を着たい

メイクを頑張るのにも限界がある。シェーディングするより、痩せて根本からシュっとした小顔に見せたい

理想と今の自分との違いにストレスが積もり積もった果てに、

２０１７年８月からダイエットをはじめました。

人生で初めてのダイエット。

時間をかけて、１０ｋｇやせたら自分も周りの反応も変わりました

しかし「この日の為に痩せる」と決めていた行事を終えて４か月、

約２ｋｇのリバウンド。

とってもとっても悔しいし、行事の日までに目標体重をクリアしていなかったこともあるので

奮起してダイエットを再開します！

自分はもっと綺麗になれるはず

理想の身体を手に入れられると信じて、がんばります