te-bitebiさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/te-bitebi/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 久々更新
 
書くのさぼりすぎてやばし(^O^)
 
でも運動は習慣ついてきたte-bitebiさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0118.gif
 
 
体重  -0.5kg
 
 
ウォーキング  35分
ジョギング    5分 
 
 
あの人の名前を聞き出すぞ!
頑張ろうte-bitebiさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0119.gif
]]> https://ameblo.jp/te-bitebi/entry-10900119802.html Sun, 22 May 2011 23:02:54 +0900 1日め

今日からダイエットがんばるぞ＼(^^)／



7月までにはマイナス4キロ



5*15（日）



体重　変化なし



６２８９歩



ウォーキング40分

柔軟



今日はｙと会った(*^ω^*)

ちゃちゃに久々に触ってテンションあがった


県大会見に行きたいもんですなー



今日も1日ありがとう

明日もがんばろう

]]> https://ameblo.jp/te-bitebi/entry-10892921039.html Sun, 15 May 2011 22:34:57 +0900