～kieちょすpaparazi～ https://ameblo.jp/team-angel/ アメブロ復活♡ ja 宮古島2 続き音譜音譜！！


宮古島は夜どこも空いてなくて

とりあえず、大量にドンキで

食料と飲料水を買い込みましたチョキ


そのあと近くの海まで一人でドライブひらめき電球ドキドキ









綺麗すぎでしたアップ音譜


遠くに伊良部大橋が見えるねラブビックリマーク




癒されました100点ドキドキ


その日のsunsetキラキラ
散歩してゆったりスローライフアップ



]]> https://ameblo.jp/team-angel/entry-12710404726.html Mon, 15 Nov 2021 20:48:36 +0900 宮古島の思い出 7月に一人で宮古島へ旅行に行ったょラブ


沖縄の本島はよくいってたけれど

離島ははじめてでウキウキだったドキドキ


快適な空の上の旅爆笑






眺めはperfectラブラブ綺麗だったなぁキラキラ

3月に出来たばかりのホテルチョキ

空港から近いので移動が楽だった音譜


一人だったけど二人部屋

隣のベッドは最後まで使いませんでした笑左差し



ホテルにはプールもバルコニーもついてて

ゆったりできたょ100点






誰もいない時間で貸切最高チョキチョキ

]]> https://ameblo.jp/team-angel/entry-12709776435.html Fri, 12 Nov 2021 17:49:04 +0900 手作りグラノーラ 手作りグラノーララブ


市販のグラノーラは砂糖やはちみつが

たっぷり入って添加物だらけなので

自分でグラノーラを作ってみたんだドキドキ


初めてながらには上出来かなぁビックリマークビックリマーク


砂糖の代わりにラカントを使いました音譜

ナッツ類はオーガニック系と

ドライフルーツにはオーガニックレーズンを

使用したぁっチョキ




パンプキンシードが大好きなの！！


おいしくできたので満足したょラブ


低糖質グラノーラだけど

なんでも食べすぎには注意だねっチュー！！





瓶などにいれたら約１週間程、保存できるよ音譜


またダイエットメニュー考えて作りますチョキ


yayチョキチョキチョキ

]]> https://ameblo.jp/team-angel/entry-12709400889.html Wed, 10 Nov 2021 19:05:32 +0900 オートミール


[photo:02]
キムチ　チーズ　しらす　鮭　オートミールで
作ったんだけど、めちゃくちゃ美味しかった🥰

これからダイエットメニューレシピ
たくさんあげていきます💖


]]> https://ameblo.jp/team-angel/entry-12709039614.html Mon, 08 Nov 2021 22:38:06 +0900 何年ぶりだー！ また、🆔忘れてログインできず
忘れてふと思い出した🌟

また少しずつしていこう
日記みたいに😌

この間、誕生日むかえました（＾_＾）

みんなお祝いしてくれて
本当にうれしかったなぁ😌
幸せ！ありがとう♡








thx🥰❤️❤️❤️
]]> https://ameblo.jp/team-angel/entry-12705848171.html Sun, 24 Oct 2021 15:23:49 +0900 温泉旅行1 滋賀にいってきたょ

エグゼクティブ部屋で
和洋室と、客室露天風呂 が
部屋にありました

いやされた


お風呂の中で
シャンパン飲んでた 笑




夜ご飯も
美味しかった







部屋は個室でそれぞれ
名前がついてたの

わたしらは、織姫部屋で
押すと 織姫お呼びですって
呼んでくれた
ロマンチックな私には
最高なサービスやわ

隣が、彦星
隣の隣が、流れ星やった笑




]]> https://ameblo.jp/team-angel/entry-12440415134.html Fri, 15 Feb 2019 20:59:28 +0900 nata date 胃腸炎になって、、、
４キロやせた

もう一週間以上もたたつけど
めちゃくちゃしんどかった


やから、26日
東京いけなくなったの

体調悪いままいったら
迷惑やし

また元気になってからね


インフルエンザから解放されて
nataと遊んだよ

たまたま歩いてたら、
ファブリックミストを
オリジナルでブレンドして
自分のオリジナルオーダーミスト
作れるお店があったので
二人で、香り嗅ぎながら
ブレンドして完成しましたぁ






何ミリ単位でオイルブレンドして
くれて、
名前も自分できめれるのかわいすぎ


そのあと
ブルックリンパーラーで
カフェしてゆったりした





nataバービー みたい
かわいすぎな

女子力upしなきゃ


って感じで
いまからジムへ
]]> https://ameblo.jp/team-angel/entry-12435796239.html Sun, 27 Jan 2019 07:50:01 +0900 ジム



朝9じ半から12時

15時から17時まで

特にゴリゴリ筋トレばっかりやらないので
有酸素して軽く筋トレ

すでに、筋肉あるから
少し絞ってから筋肉つけます


]]> https://ameblo.jp/team-angel/entry-12431562889.html Tue, 08 Jan 2019 17:27:45 +0900 アリースター誕生
最初から号泣

最後の 

この歌

完全やられた！
泣くからスッピンでいって
泣きすぎて帰ってなきつかれて寝た
]]> https://ameblo.jp/team-angel/entry-12430610853.html Fri, 04 Jan 2019 16:09:29 +0900 京都3
書く時間なくて
ほったらかしになりそうだから
できる時は書いていく

京都カフェです


カフェ・オ・レにタピオカいれちゃぃました
おいしかったし、店内は
可愛いくてお洒落でした

masholaさんです


髪型も可愛いでしょ？


ちゃんちゃん

おわり
]]> https://ameblo.jp/team-angel/entry-12419976212.html Sun, 18 Nov 2018 21:48:35 +0900