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・苦手なことのhow to 本を読む

(書く・話す・プレゼン)

・8:15までに出勤して、掃除→仕事

・部屋の掃除

・難しい顔で仕事しない！笑顔！人たらしになる！

・目標は期限を決めて紙に書く

・1+1=10

・人を評価しない裁かない

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★頑張ろうじゃなくて楽しもう精神で生きよーーーーー

電撃が走ったことわざ。

話変わって、最近の大きな変化は、体質が改善したこと！！！

前までは8時間は寝ないと辛くて辛くて。。

7時間じゃ寝不足という考えの軟弱人間でした。

やりたいことがあっても、眠ければ睡眠を優先するほど睡眠命でした。

でもそういう自分が嫌だったの

睡眠が人よりも必要な体質であることは変えられないけど、やるべきことより今寝たいという気持ちを選んじゃって、いつも後から後悔してた

そういう生き方しかできない自分が嫌だった

ところがですよ！！！

そんな私が最近は5時間睡眠でも生きていけるようになったの

これは奇跡としかいいようがない！！笑

神様ありがとうございます！！

睡眠時間が減った分色々なことに時間を使えるようになって、生活の充実度がまして、自分を好きになれた！

前は自己嫌悪すごかったから、今はとても楽しい

この生活をずっと続けていきたいなあ(*´▽｀*)

一気にテンション上がって仕事頑張れた！！笑

それで思ったんだけど

顔がいいって才能だよね

何もしなくても周りの人を幸せにできるんだもん！！

顔が整ってるって大事だわ。。笑

私も少しずつましになれるよう努力したいと思います。笑

年末になって1年を振り返ったときに

抱負自体を思い出せないので

目標が達成されたかどうかも一切分からないというおバカ現象を繰り返しているのです笑

ということで、抱負ノートに色々書いて、目標を明確化させる！！

どんな小さなものでも、ノートに書くって大事だと思った！

死ぬ気で仕事を頑張ってるって！

私は、死ぬ気ではやってないなー笑

死ぬ気でやるような仕事内容じゃない、ってのもあるけどね

でも、もうちょい頑張れる余地もあるんだよね！

がんばろーっと(^^)

恒例の週末爆睡は、

今週しておりません！！

8時半には家を出発して、濃い時間をすごせてる！！！

やっぱり思ったのは、寝坊ってすごくもったいない！笑

睡眠命な考え方を辞めます笑

ちなみに明日も朝早いから、この3連休は合格！！！充実！！！

今からちょっと歌ってきまーす

楽しいなあ

平日睡眠不足がたまって、金から土にかけて爆睡

なおしたい…

人にも言われるけど自分でも思うの

時間がもったいないって笑

いつも自己嫌悪するんだけど

今はゆっくり本読む時間にあてられて、のんびりゆったりな気持ち

普段はなかなか本読む時間もとれなくてさ、今は幸せ。

こういう時間の使い方すれば、まだ自己嫌悪度少なくて済む笑

一冊完読(^^)

最近アプリとって、読んだ本を記録できるやつ！

いい感じ(^^)

自己啓発の本読みたいなー

あと冠婚葬祭！

お金

結婚、、

 

他人を受け入れる努力！！

自分に厳しくなる努力！！

実行力！！

あと2ヶ月か

あっという間だった

ちゃんと変われているのでしょうか？

正直微妙や

社説読もう

世の中の事何も知らん

あと池上さんの本読みたいなあ

映画も観たいなあ

自分の心を豊かにさせたい

この間レイトショー行ってきたんだけど、仕事帰りに映画っていうのも何か素敵

あと今度行く旅行がすごく楽しみ

ちゃんとした旅行は、今回が社会人になってはじめて

弾丸だけども！めっちゃ若い感じ！！

全力で楽しむ！！！