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<title>techi-techi2021のブログ</title>
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<title>姉妹喧嘩</title>
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<![CDATA[ 最近姉妹喧嘩が増え、対処方法を模索中です。<div><br></div><div>喧嘩内容は下の子がお姉ちゃんの真似をしたがり、おもちゃや場所を取り合うという理由で喧嘩することがほとんどです。</div><div><br></div><div>今春休み中なので一日5回くらいはこのことで喧嘩になり</div><div><br></div><div>あーまたはじまった　とこちらもげんなり。</div><div><br></div><div>基本的には助けを求めてこない限り見守ってます。</div><div><br></div><div>でも面白いことに二人とも親を味方につけたくて</div><div>大袈裟に泣いたり、痛がったりと助けを求めてきます。</div><div>　</div><div>どちらの味方でもないけど、お互いの気持ちを代弁して気持ちの整理をします。特に下の子はまだうまく言葉で表現できないので</div><div>「お姉ちゃんの遊びがおもしろそうだったからやりたかったんだよね。」などと代わりに伝えます。</div><div><br></div><div>そして、次同じようにならない為にはどうしたらいいか一緒に考えます。</div><div><br></div><div>この流れが毎日5回😂</div><div><br></div><div><br></div><div>しんどいけど、心の成長だと思って気長に付き合います。</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 07 Apr 2021 01:18:01 +0900</pubDate>
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<title>お友達がお引越し</title>
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<![CDATA[ 今日はママ友が引っ越すので送別会をしました。<div><br></div><div>彼女とは上の子がまだ0歳の時に支援センターで知り合いました。</div><div><br></div><div>そこから自分たちも同い年ということ家が近いことから仲良くなって何度か遊びましたが、私が転勤で引っ越してお別れに。</div><div><br></div><div>でも戻ってきてまた再会し、さらに仲良くなりました。二人目の年も近く姉妹ということもあってよく遊ぶようになりました。</div><div><br></div><div>それなのにまたお別れ😭</div><div><br></div><div>寂しいけど、そこまで遠くないのでまた落ち着いたら遊べたらいいいなぁ。</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 05 Apr 2021 23:06:34 +0900</pubDate>
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<title>部屋が片付かない</title>
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<![CDATA[ 長女が春休みに入り、次女の慣らし保育がはじまり毎日バタバタで部屋が片付きません😭<div><br></div><div>保育園、幼稚園の物に名前つけ、不要になったものをメルカリに出品し、家事をして公園連れていったりしてると一日があっという間に終わります。</div><div><br></div><div>あー今日も家が散らかってるまま明日を迎えるのかぁと思いつつも自分の学習時間は優先したいので細かな掃除までは出来ずにいます。</div><div><br></div><div>自分でも一日何してたんだろう？と毎日不思議です。</div><div>10分もあれば片付くような場所にも手が回らない。</div><div><br></div><div>日々達成感を感じずに時がたっていきます。　</div><div><br></div><div>でも、明日は土曜日なので夫にこどもたちを外に連れ出してもらい一人で集中して部屋を片付けます！</div><div><br></div><div>絶対はかどる！！</div><div><br></div><div>そのために今日は名前付けと幼稚園準備頑張って終わらせます！！</div>
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<pubDate>Fri, 02 Apr 2021 21:14:28 +0900</pubDate>
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<title>新年度スタート</title>
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<![CDATA[ 今日から新年度がはじまりましたね。次女は保育園が始まり、私の仕事も来月からスタートです。<div><br></div><div>ということで生活リズムをつけるために今日から朝活をはじめました。</div><div><br></div><div>なぜかというと、仕事がはじまる前に学習時間の確保を習慣づけたかったからです。</div><div><br></div><div>先日アウトプット大全という本を読みアウトプットの大切さを学びました。</div><div>インプットは家事をしながら耳読でできるのですが、アウトプットは意識しないと中々できない。</div><div>ましてやその割合は3インプット:7アウトプットだそうです。圧倒的に足りてません。</div><div><br></div><div>具体的には朝6時に起床し30分間は勉強タイム！</div><div>まず今日やることのToDoリストを書きます。これは家事や育児関係がやるべきことが多い。</div><div>その後本を読み進めながら学んだことを紙にまとめアウトプットしていきます。</div><div>とりあえず、続けて行くことが大事なので無理をしない程度に。</div><div><br></div><div>あとは楽しめる工夫を考えていきます。ただ、朝の貴重な30分中々ハードです。</div><div>今日は保育園に行くまでに家事が全然終わらなかったです。夜も早めに寝たいのですが、やることがたくさんあってすすみません。</div><div><br></div><div>仕事はじまるまでの間に新生活をイメージしながら、習慣化、効率化、省略化をして自分自身の時間を確保していこうとおもいます。</div>
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<pubDate>Thu, 01 Apr 2021 22:12:24 +0900</pubDate>
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<title>明日から4月スタート</title>
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<![CDATA[ 今日は春休みということで親同士ははじめましての幼稚園のお友達と遊びました。<div><br></div><div>コロナでほとんど幼稚園に行かず、同じバス停のお友達としか関わる機会がなかったので新しくコミュニティが広がって嬉しかったです。</div><div><br></div><div>それでもこどもは人見知り同士で最初はぎこちなく、ホントに幼稚園で仲良いの？という感じでした。</div><div>私服で親もいて環境も違うので緊張していたみたいです。</div><div><br></div><div>幼稚園が遠いため幼稚園のママ友作る気があまりなかったのですが、今後はもっと積極的に遊ぶ機会を増やしていこうと思いました。</div><div>最後は二人とも楽しそうに遊んでいました。</div><div><br></div><div><br></div><div>明日からいよいよ次女の保育園がはじまります。</div><div><br></div><div>4月は新生活がスタートする季節。</div><div><br></div><div>私の大好きな季節です。</div><div><br></div><div>新しい出会いや新しい挑戦にドキドキワクワクします。</div><div><br></div><div>ということで明日から6時に起床して朝活します！！</div><div><br></div><div>では、おやすみなさい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 31 Mar 2021 23:28:04 +0900</pubDate>
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<title>花粉症</title>
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<![CDATA[ 私は花粉症です。<div><br></div><div>小学生高学年くらいか花粉症だった記憶があります。</div><div><br></div><div>毎年喉のかゆみ、鼻水、咳、目の痒みがひどいです。</div><div>今年は薬を飲んでるからかそこまでひどくはないものの目がかゆくて腫れてます。</div><div><br></div><div>最近上の子4歳も鼻水が出ていて心配です。ちょっとした風邪ならいいのですが、この年齢で花粉症になってしまったら辛すぎる。</div><div><br></div><div>舌下療法とやらが気になってます。</div><div><br></div><div>春は好きなのに花粉だけ嫌いです。</div>
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<pubDate>Wed, 10 Mar 2021 23:31:32 +0900</pubDate>
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<title>公園にいく目的</title>
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<![CDATA[ <p>今日は比較的晴れたので公園に行きました。</p><p>&nbsp;</p><p>家から一番近い公園にはいつもたくさんの親子がいて顔見知りばかりです。</p><p>&nbsp;</p><p>公園に行く目的はこどものためでもありますが、私のおしゃべりのためという部分も大きいです。</p><p>&nbsp;</p><p>私の性格もあるのかもしれませんが、子育て中だれかと繋がるというのは精神衛生上すごく大事だなと感じます。</p><p>&nbsp;</p><p>子育てって時に孤独だと感じることがあります。</p><p>&nbsp;</p><p>毎日こどもがいて賑やかなんですが、すべて家庭の中で完結していて、誰にも干渉されなくて、頑張っても頑張らなくてもだれにも評価されなくて、辛くなることがあります。</p><p>誰かと共有したい！大人と話したい！ってなります。</p><p><br></p><p>&nbsp;</p><p>特に歩けるようになる前の赤ちゃん期の育児って孤独だなと。</p><p>&nbsp;</p><p>保育園にも幼稚園にも属してなくて日中こどもと二人きりでいるのはわたしには苦痛でした。</p><p>&nbsp;</p><p>上の子の時は児童館や支援センターに毎日のように行っていました。</p><p>&nbsp;</p><p>下の子が歩く前もサークルに属したり、いろいろなイベントに行ってどこかと繋がろうとしていたと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>今は夫がテレワークで家にいるし、上の子も幼稚園に属してるし孤独を感じることは減りましたが、コロナ期に私が赤ちゃんの育児をしていたらと想像しただけでしんどい気持ちになります。</p><p>&nbsp;</p><p>産後のホルモンバランスもあるのかもしれませんね。</p><p>&nbsp;</p><p>早くコロナが終息してママたちが気兼ねなく集まって育児のリフレッシュとなる場が増えることを祈っています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 09 Mar 2021 23:56:08 +0900</pubDate>
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<title>育児で夕方がつらい</title>
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<![CDATA[ 私は4歳と2歳の娘を育てる専業主婦です。<div><br></div><div>上の子が幼稚園に行ってる間は2歳の娘とテレワークをしてる夫と過ごしてます。</div><div><br></div><div>午前中は元気があるので家事を全力でして公園or買い物、その後お昼を作って昼寝をさせて下の子が寝てる1時間だけ自分の自由時間を有効につかって、あっという間にお姉ちゃのお迎えの時間です。</div><div><br></div><div>帰ってきてからは色々とルーティンを済ませ、洗濯物をたたんでEテレの「お母さんといっしょ」が始まったあたりから体と心がしんどい。</div><div>お風呂に入れて夕飯作ってるあたりから</div><div>心にも余裕がなくなって</div><div>「お母さん」と呼ばれるのが耳障り。</div><div>こんなこといってごめんなさい。</div><div><br></div><div>午前中なら笑顔で返せるのに、夕方はほうれい線をあえて作ってるかのような表情をしてます。笑</div><div><br></div><div>語彙力の乏しさよ。笑</div><div><br></div><div>夕方の心に余裕がなくなるこの現象は一体なんですか？</div><div><br></div><div>一日の疲れなのか。</div><div><br></div><div>私はイライラしないように、お酒飲みながらご飯を作って片耳で好きな音楽を聴いて、心の平穏を保ってます。</div><div><br></div><div>なにがしんどいのかもよくわかりません。</div><div><br></div><div>赤ちゃんが夕方に黄昏泣きをしますよね。</div><div><br></div><div>それに近いのかも😂</div><div><br></div><div>同じような人いたら教えていただけると嬉しいです。</div>
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<pubDate>Mon, 08 Mar 2021 17:39:41 +0900</pubDate>
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<title>聴く系アプリにはまっています</title>
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<![CDATA[ <div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">最近、耳で聴くツールにはまってます。</span></div><div><br></div><div>先日clubhouse、voicy、Audibleのアプリをインストールして日常的に使い始めました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;本を読みたい、youtubeを見たいなどと思ってもこども達が寝ている間に時間を見つけてみるしかできなかったのですが、</div><div>耳で聴くだけならイヤホンを片耳につけて家事をしながら聴くことができます。片耳だけなので子どもに話しかけられても会話はできます。</div><div>&nbsp;</div><div>料理をしながら、洗濯物をほしながら、子どもの寝かしつけをしながら自分の時間を作れて有意義な時間を過ごせています！！</div><div>&nbsp;</div><div>clubhouseはリアルタイムで聴けて、Voicyは好きなコンテンツを選んでラジオ感覚で聴けて、audibleはプロのナレーターの声で好きな本を読み聞かせてもらえます。</div><div>&nbsp;</div><div>私は活字を読むのがあまり得意ではないので本を読んでもらえるのはありがたい。</div><div>&nbsp;</div><div>プロのナレーターの声が心地よくて聴きながら寝てしまうことも。</div><div>&nbsp;</div><div>今まで苦手だと思って避けてきた書籍も挑戦してみたいです。</div>
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<pubDate>Mon, 08 Mar 2021 00:17:59 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして</title>
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<![CDATA[ <p>はじめまして、2児のママのテチテチと申します。</p><p>&nbsp;</p><p>今日から毎日日記のを書くことにしました。</p><p>&nbsp;</p><p>目的は文章力をつけるためです。</p><p>&nbsp;</p><p>私は自分の考えを言語化することが苦手で、おまけに語彙力もありません。</p><p>今日なんて「100歩譲って」と言おうとしたのですが、100は多い気がして「10歩譲って」って言いました。笑</p><p>言った相手が夫だからよかった。</p><p>&nbsp;</p><p>私こういうことがすごく多いです。３３歳にもなって恥ずかしい。</p><p>&nbsp;</p><p>そんな自分を変えたくて、ユーチューブでブログに日記をかくと力がつくといっていたのでさっそく行動にうつします。</p><p>行動力だけはあります。</p><p>&nbsp;</p><p>今日からやること</p><p>・家事をしながら聞き流し書籍（amazon オーディブル）orラジオ（VOICY)を聴く。</p><p>・知らない言葉はすぐに調べる。類語、対義語も知る。</p><p>・ブログに日記を書く。</p><p>&nbsp;</p><p>インプットしてアウトプットするということを繰り返していきます。</p><p>&nbsp;</p><p>人生100年時代だと思って学び続けることを楽しみます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 06 Mar 2021 23:40:52 +0900</pubDate>
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