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<title>Teeny Twinkle ～レイキとインナーチャイルドヒーリング～</title>
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<description>パワフルだけど優しさに満ちたほんわかレイキヒーリングをお届けします。</description>
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<title>今日から再始動</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは<img alt="晴れ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>長らくお休みしておりましたブログ再開します。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>最近は、衝撃的なニュースが飛び込んできたり</p><p>物価高が私たちの暮らしを直撃したりなど</p><p>喜ばしくない出来事が続いていますね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ここ半年くらいの間、私自身にも「なぜこうなる？」という</p><p>まったくもって意味不明な出来事が続けて起きたりもしていたのですが</p><p>まあそれは単純に「違和感」を見ないフリで放置した結果で</p><p>「だ～か～ら～ぁ～　　そっちじゃないってば！！！」　という</p><p>上の存在からの強制ストップだったんです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もう！あんたって子は！ここまでしないとわからないの？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ついにそんな声が聞こえてきたのです<img alt="びっくりマーク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あ～　やっちゃったよ・・・・</p><p>上の存在も私も、お互いがそう思ったのがよくわかります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>いや、わかっていたんですけど</p><p>あの、それだと現実的にちょっと厳しくてですね・・・・　モゴモゴ</p><p>みたいに、言い訳していたら見事に怒られました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>やっぱりね～</p><p>そうだよね～</p><p>だから事が進まなかったんだよね～</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でもこれだけははっきりしています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff7f00;"><span style="font-size:1.96em;"><b style="font-weight:bold;">本当に守られているのだ</b></span></span></p><p><span style="color:#ff7f00;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">スゲー！！！</span></b></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もちろんみなさん全員がそう。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そしてまた今日から再始動しますので</p><p>これからもよろしくお願いいたします。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/teenytwinkle/entry-12963489287.html</link>
<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 18:24:55 +0900</pubDate>
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<title>ただの午じゃない！</title>
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<![CDATA[ <p>2025年の締めくくりまで、あと半日を切りました。</p><p>&nbsp;</p><p>この時間でもまだゆっくりと腰を落ち着けることができていない方も</p><p>いらっしゃるかもしれませんね。</p><p>&nbsp;</p><p>さて、この1年はみなさんにとってどんな年だったでしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>何気ない毎日を1日1日無事に過ごせることは本当に素晴らしいこと。</p><p>そのうえでさらに喜びや幸せを重ねていく。</p><p>&nbsp;</p><p>2026年は丙午(ひのえうま)といって</p><p>ただの午年ではなく、とんでもない飛躍のパワーを秘めた年です。</p><p>&nbsp;</p><p>天高く駆け上がるような勢いのある1年にしていけますよう</p><p>来年も心を込めてヒーリングをさせていただければ幸いです。</p><p>&nbsp;</p><p>2025年ありがとうございました。</p><p>&nbsp;</p><p>よいお年をお迎えください<img alt="虹" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/teenytwinkle/entry-12951855125.html</link>
<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 15:24:32 +0900</pubDate>
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<title>冬至に意識すると2026年超開運します！</title>
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<![CDATA[ <p>いよいよ明日12月22日は冬至がやってまいります！</p><p>&nbsp;</p><p>太陽のお誕生日である冬至を迎えると</p><p>ここまで停滞感が強かった物事も次第に動き始める時　<img alt="晴れ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" width="16"><img alt="ひまわり" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/153.png" width="24"><img alt="晴れ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>そこで、今意識するといいことを</p><p>オラクルカードとタロットカードから教えてもらいましたので</p><p>今日はそちらをお伝えしようと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>キーワードをずら～～っと書きますので</p><p>ピンときたものがありましたらぜひ参考になさってください。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#cc6600;"><b style="font-weight:bold;">・欝々としていた気分が一掃され本来の自分を取り戻す</b></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#cc6600;"><b style="font-weight:bold;">・時に強引になりがち、でも無理に物事を進めようとしなくてよい</b></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#cc6600;"><b style="font-weight:bold;">・過小評価しない</b></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#cc6600;"><b style="font-weight:bold;">・停滞からの解放</b></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#cc6600;"><b style="font-weight:bold;">・一旦離れていたものや人との繋がりが再び始まる</b></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#cc6600;"><b style="font-weight:bold;">・なにか「あれをしよう」「こうしよう」と考えていることがあっても</b></span></p><p><span style="color:#cc6600;"><b style="font-weight:bold;">今は誰かに打ち明けないで、自分の中だけで温めていてください</b></span></p><p><span style="color:#cc6600;"><b style="font-weight:bold;">どんなに親しく信頼できる人であってもです</b></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#cc6600;"><b style="font-weight:bold;">・願ったとおりの形でそうなる</b></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#cc6600;"><b style="font-weight:bold;">・あなたが思い描いている世界観を大切に守っていて</b></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#cc6600;"><b style="font-weight:bold;">・素直さ、純粋さが願望実現のスイッチを押す</b></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#cc6600;"><b style="font-weight:bold;">・フレッシュな旬のものを食す</b></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#cc6600;"><b style="font-weight:bold;">・昔から気になっていたことがいい意味で現実化する</b></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#cc6600;"><b style="font-weight:bold;">・晴れ舞台のタイミングがまもなくやってくる</b></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#cc6600;"><b style="font-weight:bold;">・誰かの期待に応えようとすることをあえてトーンダウンさせる</b></span></p><p><span style="color:#cc6600;"><b style="font-weight:bold;">そのぶん自分の英気を養うことに集中する</b></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>明日23時より遠隔にて冬至スピリチュアルヒーリングを行います。</p><p>15分間程度でお申し込みは必要ありませんので</p><p>「ヒーリング受け取ります」と心の中で宣誓してご参加ください。</p><p>&nbsp;</p><p>こちらの冬至ヒーリングは願いが叶いますようにというよりも</p><p>今の自分が生きていることへの感謝と</p><p>黒く重い感情を浄化すること</p><p>この2点を特に重視するとさらによいエネルギーが届きます！</p><p>&nbsp;</p><p>みんなで一緒に「太陽さんHappybirthday🎉」の祝杯をあげるぞ</p><p>&nbsp;</p><p>そんな気持ちを込めてみるのもイイですね。</p><p>&nbsp;</p><p>それでは明日多くの方のご参加お待ちしています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/teenytwinkle/entry-12950772928.html</link>
<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 21:24:15 +0900</pubDate>
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<title>年末年始について</title>
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<![CDATA[ <p>昨夜はふたご座流星群が極大となったようですが</p><p>みなさんはご覧になられましたでしょうか。</p><p>&nbsp;</p><p>流星数はだんだん減ってきますが</p><p>新月を迎える20日頃までは観測チャンスですから</p><p>夜空を眺めながら冬の星たちの美しさを満喫するのも</p><p>素敵な過ごし方ですね<img alt="流れ星" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/114.gif" width="16"><img alt="キラキラ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" width="16"><img alt="流れ星" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/114.gif" width="16"><img alt="キラキラ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" width="16"><img alt="流れ星" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/114.gif" width="16"><img alt="キラキラ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>さて、2025年も残すところあと2週間あまりとなりました。</p><p>&nbsp;</p><p>年末年始は12/28～2026/1/4までがお休みとなります。</p><p>年内のお申込みは12/25までにお手続きをお願いいたします<img alt="クリスマスツリー" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/278.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>また、<span style="color:#ff007d;"><b style="font-weight:bold;">12/22は23時から15分間の冬至スピリチュアルヒーリングを行います</b></span>。</p><p>お申し込みは必要ございません。</p><p>どなたでも無料でご参加いただけますのでよろしければ</p><p>落ち着ける場所で「ヒーリング受け取ります」と宣言してから</p><p>ゆったりとお受け取りくださいね。</p><p>&nbsp;</p><p>2026年が光り輝く1年となりますよう祈らせていただきますので</p><p>よろしくお願いします。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/teenytwinkle/entry-12950134796.html</link>
<pubDate>Mon, 15 Dec 2025 20:52:50 +0900</pubDate>
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<title>年末年始のお休み</title>
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<![CDATA[ <p>12/28～2026/1/4　はお休みです。</p><p>&nbsp;</p><p>年内のお申込みは12/25まで出来ます。</p>
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<link>https://ameblo.jp/teenytwinkle/entry-12950135176.html</link>
<pubDate>Sun, 14 Dec 2025 23:20:55 +0900</pubDate>
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<title>冬至スピリチュアルヒーリングのお知らせ</title>
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<![CDATA[ <p>12月22日は冬至を迎えます。</p><p>&nbsp;</p><p>陰の気が極まり陽に転じる運気の変わり目ですね。</p><p>&nbsp;</p><p>2025年の心の埃をきれいにしてスッキリと締めくくれるように</p><p>また2026年が皆さまにとって光り輝く1年となりますよう願いを込めて</p><p>冬至スピリチュアルヒーリングを遠隔で行うことに致しました。</p><p>&nbsp;</p><p>お申込みは必要ありませんので</p><p>「ヒーリングを受け取ります」　と宣言してお受け取りくださいね。</p><p>&nbsp;</p><p><img alt="ラブラブ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16">　<span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#cc0064;"><b style="font-weight:bold;">12月22日　23時から15分間</b></span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/teenytwinkle/entry-12949328677.html</link>
<pubDate>Wed, 10 Dec 2025 23:05:16 +0900</pubDate>
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<title>変わらなければいけないという鎖</title>
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<![CDATA[ <p>変わらなければいけない</p><p>&nbsp;</p><p>一見すると前向きな響きがあり</p><p>自分を奮い立たせるためには大切な言葉です。</p><p>&nbsp;</p><p>ただ、扱いにはちょっとだけ注意したいポイントがあります。</p><p>&nbsp;</p><p>割合多く見受けられるのは</p><p>「しなければならない」という部分があまりに強くて</p><p>向上心というものを飛び越えて自分を追い詰めてしまう、、、</p><p>なんてことが少なくないように思います。</p><p>&nbsp;</p><p>まだまだだよ</p><p>もっとがんばれ</p><p>もっと上を目指して</p><p>早く180度変わって前に進まないと！</p><p>&nbsp;</p><p>そんな焦りがどんどん大きくなっていくのを感じて</p><p>現状できていないことや持っていないものを並べたて</p><p>それはダメなこと、良くないことなのだと自分を責め</p><p>ものすごく疲れ果ててしまうんですね。</p><p>&nbsp;</p><p>そりゃあ今すぐ180度変われるものなら何も苦労しませんが</p><p>そういえば最近なんかちょっと変わってきたかも</p><p>と実感できるようになるのは少しずつ静かに</p><p>グラデーションがかかるようにゆっくりとです。</p><p>&nbsp;</p><p>とにかく早くどうにかしなきゃ</p><p>&nbsp;</p><p>そんな焦りの中へ落ちてしまいそうになるのもよくわかります。</p><p>&nbsp;</p><p>もうね、そこは落ちないようにするのでなく</p><p>ドーンと落ちてしまっても全然かまわないので</p><p>どうぞ1人静かに落ち着ける時間の中に身を置き</p><p>この言霊から強力なサポートをもらってくださいね。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><b style="font-weight:bold;">苦しいと感じている私の心を尊重します</b></span></p><p>&nbsp;</p><p>受け止める、認める、包み込む</p><p>これらを込めた言霊で、感情を込めずに唱えても</p><p>心で思うだけでもOKです。</p><p>&nbsp;</p><p>動こうとすること自体は良い変化への取り組みなのですが</p><p>雲行きが怪しい、道筋が見えてこない、逆戻りしている感がある</p><p>じつはそんな時ほど「静かなる時間」が重要な役割になってきます。</p><p>&nbsp;</p><p>苦しいと感じる時こそ「静」を意識してみてほしいな。<br>&nbsp;</p><p>こんな時はプチ瞑想もおすすめです。</p><p>手の平に隠れるくらいのミニサイズでよいので</p><p>パワーストーンをニギニギしながらだとやりやすいかもですね。</p><p>おすすめは水晶やフローライト。</p><p>&nbsp;</p><p>さらにもっと簡単なのは、みんな大好き</p><p>お昼寝！</p><p>&nbsp;</p><p>え？お昼寝がいいんですか？</p><p>&nbsp;</p><p>はい、あのウトウト状態はまさしくプチ瞑想でして</p><p>午後もスッキリ一石二鳥のオススメ方法です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20251130/18/teenytwinkle/44/99/j/o0640048015725021684.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20251130/18/teenytwinkle/44/99/j/o0640048015725021684.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>うまくできるかどうかではなく</p><p>「静かなる時間」ってどんな感じなんだろう？</p><p>そう思うだけでも十分だったりします。</p><p>&nbsp;</p><p>変化の最中って案外自覚していないもので</p><p>まだ変わらない、まだ変わらないって思ってしまいがちなのですが</p><p>見えていなくても風向きは良き方へちゃんと向かい始めているので</p><p>力技で無理やり変わろうとしなくても大丈夫ですよ！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/teenytwinkle/entry-12948544349.html</link>
<pubDate>Mon, 08 Dec 2025 21:25:05 +0900</pubDate>
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<title>言霊時間　2</title>
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<![CDATA[ <p>言霊時間、更新しました。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#000000;">受け入れる、認めるといいよってよくいわれるし</span></p><p><span style="color:#000000;">それはわかるんですがね……</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#000000;">でも……</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#000000;">でもさ……</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#000000;">納得できない！！！</span></p><p>&nbsp;</p><p>そんな気持ちが強くて</p><p>どんなにいい言霊でも、いざ唱えようとすると</p><p>ウっ<img alt="びっくりマーク" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png" width="24">…　となって言い難い。</p><p>&nbsp;</p><p>そうなんですよ、言い難いのよね。</p><p>だって「納得できない」んだもん。</p><p>&nbsp;</p><p>到底受け入れられないよ…</p><p>&nbsp;</p><p>MICOさん！</p><p>そんな時でも心の負荷が極力少なく唱えることが出来そうな</p><p>言霊を教えてください。</p><p>&nbsp;</p><p>はい！</p><p>それでは今回はこちらの言霊をお届けいたしますね。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">「苦しいと感じている私の心を尊重します」</b></span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#000000;">受け入れます　や　認めます　もいいのですが</span></p><p><font color="#000000">直接的にその文言を入れてしまうと</font></p><p><font color="#000000">いや、受け入れてねーし！認めてねーし！　<img alt="物申す" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/621.png" width="24"></font></p><p>のように反発がめちゃ強く出てくるかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>ですので、受け入れていてもいなくても</p><p>認めていてもいなくても</p><p>その度合いがどの程度なのかとか関係なく使えるように</p><p>なるべくウッとならないように</p><p>でも実は受け入れる&amp;認めるを含んでますよ</p><p>そんな使い勝手の良い言霊を　との想いを込めました。</p><p>&nbsp;</p><p>声に出しても心の中で黙念してもどちらもOKです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 07 Dec 2025 23:32:01 +0900</pubDate>
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<title>人間関係で急に違和感を感じる時</title>
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<![CDATA[ <p>普段となんら変わらない日々の中</p><p>些細なのに妙に引っかかりを覚える出来事。</p><p>&nbsp;</p><p>いつもならどうということもないのに</p><p>なぜかモヤモヤが膨らんでいく…</p><p>&nbsp;</p><p>そこは居心地がいいと思っていたのに</p><p>自分の中に確かに感じる微かなピリつき感。</p><p>&nbsp;</p><p>嫌いになった、嫌われたのではなく</p><p>「なにかがズレた」というのがしっくりくる感覚。</p><p>&nbsp;</p><p>何か言ってしまったのか？</p><p>それとも何かやらかしてしまった？</p><p>&nbsp;</p><p>明らかな原因がどうしても思い当たらない</p><p>そんな時、見えないところでいったいなにが起きているのでしょう。</p><p>&nbsp;</p><p>私MICOも、実は昨日からそのタイミングに突入しております。</p><p>今でも突入の瞬間は「え⁉」っとなりますが</p><p>過去に幾度となく経験してきていますので</p><p>「おお、来やがったな」という切り替えも早い早い<img alt="ニコニコ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>魂は留まることなく進化し続けているのですが</p><p>その過程においては一見ネガティブに思える出来事を</p><p>あなたに経験させることがあります。</p><p>&nbsp;</p><p>とりわけ、心地よい温度感でやってきたコミュニティーで</p><p>その現象がみられることがとても多いので戸惑いも大きいでしょう。</p><p>&nbsp;</p><p>ですがこれ</p><p><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff0000;">魂が成長しステージが上がる時に訪れる爆上がりサイン</span></b></p><p>なのです。</p><p>&nbsp;</p><p>とはいえ、あまりに急に来るものだから</p><p>なんとか関係性を取り戻そうとしたり</p><p>無理やり保とうとしてしまいそうですよね。</p><p>&nbsp;</p><p>でもここは、どうにかしようとやみくもに動くのは</p><p>得策ではなくおすすめしません。</p><p>&nbsp;</p><p>その瞬間はイラついてしまうし</p><p>腑に落ちない、解せぬ。。。　など葛藤もあるのですが</p><p>すべて<span style="color:#ff0000;">「<b style="font-weight:bold;">あなたの実になるための計画的出来事</b>」</span>です。</p><p>&nbsp;</p><p>人と人との結びつき</p><p>それ自体はとても大切ですが</p><p>「そこでなければならない」</p><p>「その人達でなければならない」に囚われ続けるのではなく</p><p><span style="color:#ff0000;"><b style="font-weight:bold;">ここからまた新しい世界がスタートする</b></span></p><p>そう思って、内省内観の時間もしっかり取りながら</p><p>この出来事を通して自分が何をどう感じ学びとできるのか。</p><p>&nbsp;</p><p>物事は捉え方考え方をほんの1ミリ違った角度から観測するだけで</p><p>あなたの内面も現実も必ず良い変化を見せ始めます。</p><p>&nbsp;</p><p>あなたが持つエネルギーの周波数とお相手が持つエネルギーの周波数</p><p>これが合わなくなってくれば違和感がやってくるのはむしろ正常で</p><p>さあ、次に進む準備ができましたよ　という喜ばしいサインです。</p><p>&nbsp;</p><p>心地良いと思っていたものを手放す躊躇いはよくわかるのですが</p><p>別れ＝終わりではありませんし</p><p>あなたから離れたら負けだということでもありません<img alt="上差し" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>そもそも勝ち負けなどないのですから。</p><p>&nbsp;</p><p>その別れはお互いの進化のためであり</p><p>再び周波数が合えばまた一緒に過ごす日が来ることも十分有り得ます。</p><p>&nbsp;</p><p>お互いがより良い世界に進むため、その役割をあなた自ら買って出た</p><p>&nbsp;</p><p>それってあなたが選ばれし勇者だからこそ成せる技。</p><p>お相手の進化までお手伝い出来てしまうなんて</p><p>めちゃくちゃカッコイイんです！</p><p>&nbsp;</p><p>冬至(12/22)までは闇のように思える出来事が続くかもしれないですが</p><p>でもそのことによっていっそう鍛えられ磨きあげられた魂は</p><p>さらにすごいスピードで進化していきますから</p><p>2026年輝かしい1年になること間違いなし<img alt="キラキラ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" width="16"><img alt="OK" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>自分なりの悟りを開く</p><p>なんて言ったらたいそうに聞こえますが</p><p>ちょっとなんかヘンだぞということが起こった時ほど</p><p>静かに一人の時間を大切にゆったりとお過ごしくださいね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/teenytwinkle/entry-12947737778.html</link>
<pubDate>Mon, 24 Nov 2025 17:40:15 +0900</pubDate>
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<title>自分軸を保つ基本</title>
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<![CDATA[ <p>冷え込みが強まり始めてきたこの時期</p><p>すでにインフルエンザ流行もあるせいか</p><p>ニュースでも身近でも聞こえてくるのは</p><p>「やっぱり健康第一だよね」の声。</p><p>&nbsp;</p><p>なりたくてなる病はないですが、人生の土台はやはり健康であり</p><p>どんな生き方をするにしても心身ともに元気であることが大切ですね。</p><p>&nbsp;</p><p>心の健康が身体に影響することをご存じの方は多いと思いますが</p><p>もうひとつ、<span style="color:#ff007d;">自分軸で生きることを揺るがせないため</span>でもあります。</p><p>&nbsp;</p><p>たとえば、あなたが現状を変えようと何か行動を起こす時</p><p>こんなことを言われたとしましょう。</p><p>&nbsp;</p><p>それは自分勝手だ</p><p>逃げてるだけ</p><p>あなただけずるい</p><p>あなたのために言っている</p><p>&nbsp;</p><p>それで丸く収まるならといつも受け入れてしまいますか？</p><p>&nbsp;</p><p>わかってるけどそうしないとここでやっていけないんです</p><p>&nbsp;</p><p>これは「自己犠牲的な在り方が良いのだ」という</p><p>自分をないがしろにする無意識な思い込みの癖なんですね。</p><p>&nbsp;</p><p>うまく収めるには私が我慢すればいい……</p><p>自分で自分を縛る一種の呪文です。</p><p>&nbsp;</p><p>ここを読んでいる方はおそらく人一倍キツイ経験をされてきたが故に</p><p>すでにとてつもない忍耐強さが身に着いているはずです。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff007d;"><b style="font-weight:bold;">偽りの心でイイ人を演じるのをやめる</b></span></p><p>&nbsp;</p><p>字面だけ見るとなんだかすごい勇気が要りそうに思えますが</p><p>実際は「少しずつ毎日積み重ねる」だけで必ず変われます。</p><p>&nbsp;</p><p>必要以上の自分責めを少しずつやめる</p><p>自分を褒める時間を少しずつ増やす</p><p>ついでに苦手な人のことも褒めちゃう</p><p>&nbsp;</p><p>心の中でOKです。</p><p>どんな簡単なことでも、1日1回でもいいので</p><p>これなら出来そう！と思えることを毎日少しずつ。</p><p>&nbsp;</p><p>多少時間はかかりますし個人差もありますが</p><p>100日くらい目安で、おや？っと思うような変化が見えてきますよ。</p><p>&nbsp;</p><p>忘れないでください。</p><p>忍耐強さを身に着けたあなたは強い！ということを。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/teenytwinkle/entry-12946560727.html</link>
<pubDate>Wed, 19 Nov 2025 23:06:06 +0900</pubDate>
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