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<title>黒蜜、自分を取り戻します。</title>
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<description>本来の自分になるために。身体と心を心地好くするために。様々な体験を重ねてゆきます。それらを綴らせていただきます。</description>
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<title>やっとログインできたわ〜♡</title>
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<![CDATA[ ごきげんよう✨<div><br></div><div>黒蜜で御座います✨✨</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>IDもパスワードも全て忘れ。。</div><div>新しくアカウントを作ってみたものの何か違う。。</div><div>しっくり来ない。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>IDは何だっけ？パスワードはどれだっけ？？</div><div>格闘すること数ヶ月。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そこに1枚のメモが〜♡♡♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まるで後光が差すかのように輝いて見えたノートの切れ端には、沢山のIDやパスワードが！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>『なんてこと〜♡やーん♡♡うれしー♡♡♡』</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>てかね。</div><div>こんな大事なメモを何処かにやってしまう事自体、人としてどうなの？と思ったけれど。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>『全ての肩書きを無くしてやるんだ〜🌟』</div><div>と思ったその頃からこのメモなくしたのよね。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうして。</div><div>沢山休んで、『肩書きレス人』としての生活が軌道にのって来たから。。</div><div>きっとメモは姿を見せたのだと思われるの。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>人には『時』というものが有るのだなあ、と、つくづく感じた1件で御座います✨</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうして今。</div><div>新たなカタガキ的なモノを背負い込む形を選ぼうとしている私。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>同じ轍を踏まなきゃいーんじゃーん♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これね。大事♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でもね。</div><div>有言不実行って、かっこ悪いし好きじゃないから、も少ししたらお伝えさせて頂こうかな♡と〜🌟</div><div><br></div><div><br></div><div>今はやっと馴染んできた『カリンバ』と、楽しい時間を重ねる日々を過ごして居ります♡♡</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201210/07/tef-tef-403/b4/14/j/o1080108014864202357.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201210/07/tef-tef-403/b4/14/j/o1080108014864202357.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br>これね〜♡♡♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>可愛いでしょーー❣️</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>可愛いから可愛く写真撮ったの〜✩.*˚</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>元々鍵盤に馴染んでいた私は。</div><div>カリンバの別称『親指ピアノ』という名を耳にして。</div><div><br></div><div><br></div><div>欲しい〜♡ってか、私の元に来させるわ♡♡と思い。念じ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>数日後には『ようこそ〜♡♡』となりましたの✨</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>深みのあるオルゴールの様な、何とも癒し効果の高い音色が致しますのよ💕</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これで弾き語りをしようかと♡</div><div><br></div><div><br></div><div>生活に色を添えます🌟✨✨💫✨</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんなこんなで、(相変わらずまとめ方乱暴ね〜)ログインできたわ〜♡という訳でしたの。</div><div><br></div><div><br></div><div>脱線しまくって御免遊ばせ💦</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>またお目にかかれる日を楽しみにしております♡♡♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>多謝✨✨✨</div><div><br></div><div><br></div><div>〜黒蜜〜</div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 10 Dec 2020 07:57:09 +0900</pubDate>
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<title>肩書きなんてね、ぜーんぶ捨てちゃったわ♡</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><p><br></p><p>はぁい💋💕ごきげんよう✨<br><br><br><br>肩書きなんてぜーんぶ捨ててやりました、昨今ただの黒蜜で御座います♡<br><br>かる〜い♡<br><br><br>何故ね？『肩書きなんてもうイラーン💢』となったかといいますと。。。</p><p><br></p><p><br></p><p>(え！？何？黒蜜は怒っているの？？)</p><p><br></p><p>そー！！自分に腹を立てているに近いの〜(T^T)</p><p><br>今年の春、私は、例によって例のごとく、無理に無理を重ねておりましたの。</p><p><br></p><p>(↑↑↑ここさ、学習できないか！？黒蜜よ？？そんで、その後、大変な目に合うんでしょう？どうせ！！)</p><p><br></p><p>、、、左様で御座います。左様で御座いますことよー！！！！！</p><p><br></p><p>(え！？逆ギレ！？！？大人なのに！！！)</p><p><br></p><p>ゼイゼイ💦</p><p><br></p><p>(まー、お茶でも。。)</p><p><br></p><p>何茶？</p><p><br></p><p>(眠り誘わないジャスミン茶♡)</p><p><br></p><p>あら♡さすが私♡分かってらっしゃるわ〜🎶</p><p><br></p><p><br></p><p>THE &nbsp;和解！！！</p><p>そして統一！(今だけだが。。。)</p><p><br></p><p>何がどーして、どうなったかと言いますとね。。</p><p><br></p><p>まず、主人鬱始まる。</p><p>義母の体調激変、のち他界。。</p><p>主人の鬱深刻化→入院。</p><p><br></p><p>簡単に言うとね？</p><p>すごーく簡単にいうと、幼稚園生でも分かるように言うと、こんな感じなのです。</p><p><br></p><p>賢い、又は私に慣れて下さっている方だと『それだけじゃないんでしょ？その行間に隠れているものを、さあ！いざ吐け！！』となって下さってらっしゃる筈なので。。</p><p><br></p><p>吐くさ！！ゲロるわさ！！！</p><p><br></p><p>(嗚呼！なんて事を！！お食事中の方が要らしたらどうなさるのよ！？)</p><p><br></p><p>うっるせーんだよ！？私のくせにー！！</p><p>ゼイゼイ💦</p><p><br></p><p>(まあ、お茶でもいかが？)</p><p><br></p><p>、、、何茶？？</p><p><br></p><p>(先ずは落ち着かなきゃね。。カモミールティーよ♡)</p><p><br></p><p>さすが私、分かってらっしゃるわー(&gt;︿&lt;｡)！！</p><p><br></p><p>THE 和解、、、もう、面倒臭いっての！！</p><p><br></p><p>あい。。気をつけやんす。。</p><p><br></p><p><br></p><p>(それで？白状なさるんでしょ？)</p><p><br></p><p>あ！そうそう。私ね、実家と嫁ぎ先(片道電車とバスで約3時間)を、行ったり来たりしていたの。。</p><p><br></p><p>勿論、嫁ぎ先の事ですもの、神経も張るわよね？</p><p><br></p><p><br></p><p>要するに、心身共に疲れ果てた訳。。</p><p><br></p><p><br></p><p>そうしたらね。</p><p>白目は黄土色、肌は山吹色、と言った具合に、見事な黄疸に！そう！！It’s黄疸！！！もう、変色じゃなくて、変身の域！</p><p><br></p><p>驚いたわよね。。</p><p>人間って、ふ♡し♡ぎ♡</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p>Σ(ﾟДﾟ)どこかから蹴りが飛んできそうな雰囲気。。</p><p><br></p><p><br></p><p>そして、『緊急入院です』と医師。『嫌です』と私。この押し問答、結構続いたの💦</p><p>承諾しようかしら。。と思い始めた時、母の怒号。。</p><p>『にゅーいんさせますー！！』</p><p>正に“一刀両断切り”！！という具合。。</p><p><br></p><p>母曰く『死ぬところだったんだから、もう。。』との事。</p><p><br></p><p>でも私は、子供の頃からの育ち方で、『自分は健康じゃなくても、べつに構わない子なんだな。』と、素直に率直にそう思う様になって行った訳なの。</p><p><br></p><p>なんのひねくれも無くね。</p><p><br></p><p><br></p><p>子供って不思議ー！！！！</p><p><br></p><p><br></p><p>そして両親はそれに気付かず、否定をしないというね。。</p><p><br></p><p>まあ、そんなこんなの延長で、無邪気な子供時代も、ついでに所謂青春も御座いませんでしたのよ♡</p><p><br></p><p>恐ろしい姿の成人式の写真は御座いますけれどもね❣️←コドモが見たら泣くレベル。般若か極道か、みたいな雰囲気。。。</p><p><br></p><p><br></p><p>まあ、そんなことはいいとして。</p><p><br></p><p>(え！？じゃあ、こんなに尺取らなくても。。)</p><p><br></p><p>( ≖_≖)✧︎</p><p><br></p><p>(なんでもないわ。。)</p><p>(でも、お読みになってらっしゃる方はお疲れになると思うの。。あの。。長いと。。えーと。。)</p><p><br></p><p>分かったわ。じゃあ、続く。。。</p><p><br></p><p>(えー。。こんな素直だったかしら。。なんか怖いけど、続くらしいので、どうぞ続きも、宜しくお願い致します(◡‿◡ฺ✿)❀.*･ﾟ)</p><p><br></p><p><br></p><p>第1部〜完〜</p><p>つづく。。。</p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Sun, 01 Sep 2019 01:51:20 +0900</pubDate>
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<title>和みのヨーガって、なあに？？ それはね。。</title>
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<![CDATA[ ごきげんよう✨✨<div><br></div><div>精神障害ピアサポーター兼和みのヨーガモニター(先日迄ね☆)の黒蜜で御座います🍀</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私、『和みのヨーガいいよ〜♡』って、言いたいだけ言っていたけれど。</div><div><br></div><div><br></div><div>あれ？？</div><div>どう『いい』のか、ちゃんとお伝え出来ていたのかな〜？？？</div><div><br></div><div><br></div><div>？？？</div><div><br></div><div><br></div><div>と思いまして。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あ！</div><div>多分、お伝え出来てないかも〜♡</div><div>ごめんなさ〜い(＊ﾟ◇ﾟ)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あのね！</div><div>『和みのヨーガ』ってね(いきなりー！？)。</div><div><br></div><div><br></div><div>そう♡いきなり♡</div><div><br></div><div><br></div><div>私は、ちゃんと学んだインストラクターではないの。でも、素晴らしいインストラクター香菜さんのモニターだから、言っちゃうよー🍀</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>和みのヨーガを体験した、ひとりの者としての感想で御座います(✿˘艸˘✿)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まずね、『ゆるむ』のよー。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>『ゆるむって何よ？？』というとね、身体とアタマ(心？)が、強張りの様なモノから、ポーンと解放されるの🌸</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>『強張りってどんなよ？？』ってね、緊張とか、ストレスとか、あと、怒りとかね。</div><div>あとこれ！『ねばならぬ』！！</div><div>主に、美容に悪そうなモノ全般ねー♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>『、、それで、どーなるのよ？？』となるとね、気持ちいいのよ〜🍀</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>身体の詰まり(今の時代、殆どの方が、何処か滞っていて、リンパの流れ悪くなってます。詰まってます。むくんでます。)が、スラ〜ッと流れるの。</div><div><br></div><div><br></div><div>緊張が溶けて(今の時代、殆どの方が、何処か緊張しています。チカラ入ってます。疲れてます。え？同じ様なコト↑↑↑で言ってるじゃん。そうよ♡そうなの♡)ラクになります。</div><div>身体中の余計なチカラが抜けるの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>老廃物が、サラ〜ッて流れる感じなの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>わだかまりや、ヘンなこだわり、さっき申し上げた『ねばならぬ』や、余計な緊張、後、怒りとかね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そういう、お肌にも身体にも悪そうなモノから、ふわ〜っと解放されるのー.•*¨*•.¸¸♬</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それでね、終わった後は、良質な温泉に心ゆくまで浸かった後みたいなのよ❀</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>身体とアタマ(心？)が、とても優しく素直になってるの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>『ゆるんだ』状態ね♬︎♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうすると、自然と、身体とアタマ(心？)が、正常に働き出すのよ〜❤(｡☌ᴗ☌｡)</div><div><br></div><div><br></div><div>それも、辛いポーズとか、難しい呼吸法とか、ないのよー💕</div><div>ラクなの〜💕💕</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>『それで、なんで！？』</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なんでかなぁ？？</div><div>多分、身体とアタマ(心？)に、とっても良い事(正しい事？)してるからだと、思うの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>身体のリクエストに、応えてあげている状態かな〜？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>力んで、怒って、滞って、リンパ詰まってむくんで、ストレス溜まってて、お肌荒れてて、病気になりやすかったら。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ヤじゃない？？</div><div>悲しくない？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>余計なお金もかかりそうだし(＞人＜;)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私だったら、そういう人、避けちゃうかも。。</div><div>ごめんなさ〜い。</div><div>だって、怖いもん〜。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だからね、人間関係も、自然と円滑になっていくのよー。</div><div>『ゆるむ』とね、色々ラクになるの。だからだと思うの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>『和みのヨーガ』は、ソロワークという、自分ひとりでできるモノと、ペアワークという、ふたりでお手当てし合うモノがあります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どっちも、いいよ(✿´꒳`)ﾉ°+.*</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ソロワークは、手軽、気軽だし。</div><div>ペアワークは、組んだ方との『気の巡り合い』が体験できるのよねー。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ソロワークは、自分を労る感じ。</div><div>ペアワークは、お相手を労る事を通して、自分を労る感じ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>『え？両方自分じゃん！？』</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうそう！！自分、大事♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分を大事にして、満たされると。</div><div>今度は人に、向かうのよね。</div><div>『幸福感』の巡りね🍀</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だからね、和みのヨーガは、物凄ーく簡単だし、身体とアタマ(心？)に良いし、免疫力高くなるから、病気にかかりにくくなるしね。いいの。とても。だいすき♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でもね。私、インフルエンザを患った頃、てか、去年末ね？</div><div>実は、和みのヨーガ、ぜーんぜん出来てなかったのよねー。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それより何より、怒りまくる事があって。</div><div>怒りの余り、気絶した位！</div><div>ストレスMAX状態。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ちょっとウケる。</div><div>そんなに怒るー？？という感じ。今になってみるとね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だもの。</div><div>病気になるわよねー！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>身体とアタマ(心？)に、メチャクチャ悪い事だもんね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それで、インフル熱で、耳が遠くなって。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>焦って、苛立って。</div><div>聴力回復しないの、当たり前ー！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それで、香菜さーん！！</div><div>と、ヘルプを出したの。</div><div>(きっと、身体の叫びね。。)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>勿論、和みのヨーガインストラクターの香菜さんは、『和みやる？』と仰って下さって。</div><div>私でも、言う。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>訴えた症状、ぜーんぶ、今考えると、和みのヨーガで解消しそうなコトばかりだったんだもん。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも、香菜さんの優しいトコロは『和みのヨーガやれば？』じゃなくて『和みのヨーガやる？』だったトコ♡</div><div>ありがとう✨✨</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これがね！</div><div>和みのヨーガをやっていると、おそらく自然と出る言葉なんだろうなー、って思うの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それがね！！</div><div>和みのヨーガのスゴいトコロのひとつよー！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あ！</div><div>話逸れちゃったー(//∇//)</div><div>ごめんなさいー(o´艸`)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな訳で、ワタクシ、再び、和みのヨーガの世界へ、ただいま〜♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>身体もアタマ(心？)も、『待ってましたー！！』状態(笑)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして、聴力は飛躍的に回復。</div><div>まだ、元通りではないけれど。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>たった1回の和みのヨーガでよ？</div><div>約10日間、不便極まりなかった程、聴こえづらかった耳が。</div><div><br></div><div><br></div><div>ほぼ、治ったのー♡</div><div>やったー！！</div><div><br></div><div><br></div><div>嬉しいな｡:°ஐ..♡*</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんなワケ(え！？締め方乱暴じゃない？？どんなワケよ！？！？)で、和みのヨーガは。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ゆるんで、満たされて、気持ちいいの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>身体とアタマ(心？)が、正しくなるの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>全身のバランスが整うの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そしてね、ここが大きいんだけど。</div><div>自分が好きになっていくのー♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>するとね、人のことも、好きになるのー♡♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>別に、人類みな兄弟！とか全く思わないけど。</div><div>その必要もないけど。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>好きな人、優しい気持ちになれる相手が多いと、幸せだな〜。。って思うの(◡‿◡ฺ✿)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だからね、幸せになりたい人。健康になりたい人。温泉に行きたい人(ちょっと違う？？)。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>何か、囚われの様なモノから解放されたい人。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>和みのヨーガに興味のある人。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お試しあれ？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この幸福感を、あなたにも♡</div><div><br></div><div><br></div><div>このご時世。</div><div>身体とアタマ(心？)のバランスとって、楽しく乗り切りましょー♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ごきげんよう✨✨</div><div><br></div><div>ありがとう🍀✨✨</div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 05 Jan 2019 04:23:56 +0900</pubDate>
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<title>和みのヨーガで、聴力回復！！</title>
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<![CDATA[ ごきげんよう✨<div><br></div><div>精神障害ピアサポーター兼和みのヨーガモニターの黒蜜で御座います🌸</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>先日(というか、昨日ね！？)、インフル熱からの、聴力低下にてのそれぞれを綴らせて頂きましたが。。</div><div><br></div><div><br></div><div>聴力が大分回復したのですー！</div><div>急にーー！！！</div><div><br></div><div><br></div><div>何故かというと。。</div><div><br></div><div><br></div><div>『和みのヨーガ』でしたのです❣️</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>急に耳がかなり遠くなってしまった故の、悩みや葛藤等を、和みのヨーガインストラクターの香菜さんにお伝えさせて頂いたトコロ。。</div><div><br></div><div>『明日、和みのヨーガやる？』</div><div><br></div><div>との暖かいお言葉と計らい♡</div><div><br></div><div><br></div><div>いやーん♡</div><div>嬉しい〜♡♡</div><div><br></div><div><br></div><div>『是非！！！！！』</div><div>とワタクシ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして今日。</div><div><br></div><div><br></div><div>和みのヨーガモニター、最後の日。</div><div><br></div><div><br></div><div>始めは、お昼ごはん等頂きながら、ああでもないこうでもない、と、楽しい雑談。</div><div>(香菜さんは、お仕事始め帰りに、我が家にすっ飛んで来て下さったのです。。本当、有難う。。)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうしてこうして、和みのヨーガSTART！！</div><div><br></div><div><br></div><div>もうね、身体中からね、『私達の全てのリカバリーを、耳に！！』と云わんばかりの、訴えを感じましたよね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>普段、始めて直ぐゴロゴロ云うお腹もシーン。</div><div>ポカポカして来る感じも無し。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ただ、耳だけが『生きてる』と云う様な感覚。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>身体って。。</div><div><br></div><div><br></div><div>健気ーーー！！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もう、泣きそう。</div><div>私の体達、私に優しい。。</div><div><br></div><div><br></div><div>肩だって、腰だって、足だって、頭だって、お腹だって、和みのヨーガの恩恵が欲しくて欲しくて堪らないくせに！</div><div><br></div><div><br></div><div>私の為に、耳に全てを譲っているんだ。。</div><div><br></div><div><br></div><div>感激。。</div><div><br></div><div><br></div><div>耳は耳で、それに応えようとしている感。</div><div><br></div><div><br></div><div>見事な身体のチームワーク。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>人間関係の中で、その様な奇跡がどれだけ望めるでしょうか。</div><div><br></div><div><br></div><div>他人の為に、困っている人の為に、自分の受けるはずの恩恵を全て譲る。</div><div><br></div><div><br></div><div>損得無しに。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私はというと、その健気なまでの、身体の計らいを一雫も無駄にせぬ様に、和みのヨーガを楽しむ事に集中。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうして、ソロワークが残り後10分位になった頃。。</div><div><br></div><div><br></div><div>マナーモードにしていたiPhoneの、バイブレーション音が。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>『あ！今、ブーンっていった？？聞こえたよ！？』</div><div>『うん、鳴ってたよ！！』</div><div>『えーー！！聞こえたよー！！久々だよー！ブーンって！！』</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>と、それを始めに、鳴ってるんだか鳴っていないんだか、という音量のBGMが聴こえ出し。</div><div><br></div><div><br></div><div>耳が段々クリアに。</div><div>少しの痛みと共に。</div><div><br></div><div><br></div><div>特に左耳。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>き！こ！え！るー！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>と、急にお腹グルグル〜！</div><div>身体ポカポカ〜！</div><div>肩こりホワ〜ン♡</div><div><br></div><div><br></div><div>という具合に、『耳、良くなったでしょ！？じゃあ、私も！私もー！！』と、和みのヨーガの恩恵を貪る身体達。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>第2部は、和みカルタ♡</div><div>これ、だいすき〜♡</div><div><br></div><div><br></div><div>引いてみたカードは、その場では『ん？』という感じでしたが、行ってみると、『成程！！』と納得。</div><div><br></div><div><br></div><div>まさに、『シメ』に相応しいお手当て！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>香菜さん、本当に、どうも有難う。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも。。身体って。。</div><div>何て愛おしく、可愛いんだろう。</div><div>そして、健気なのだろう。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私、もっと、身体を労わろう。。</div><div>自分を、大切に、楽しもう。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして。</div><div>名残惜しい、和みのヨーガモニターが、終わり。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>午後の部を待って、耳鼻科へGO！！！</div><div><br></div><div><br></div><div>聴力検査の結果。</div><div><br></div><div><br></div><div>『年齢相応ではないものの、前回の検査より、かなり聴力回復してるよー。まあ、実年齢プラス10歳ってトコかな〜。いい感じだから、様子見て？大丈夫そうだねー。』と、敬愛するクソジジイ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あー。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>学びは、いたるところに転がっている。。</div><div>それを、拾って育てるのは、自分次第なのね。。</div><div><br></div><div><br></div><div>そして、やっぱり、和みのヨーガはすごーい☆。.:＊・゜</div><div><br></div><div><br></div><div>身体中が一丸となって、助け合い、守り合っていて、それを、和みのヨーガが調節させて下さるんだー。。</div><div><br></div><div><br></div><div>和みのヨーガ、万歳！！</div><div><br></div><div><br></div><div>これね、気になっている方、やってみたいな〜と少しでも思ってらっしゃる方。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お！す！す！め！よーーー！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>心身共に、セルフで健康になるから！</div><div>そして、とーっても気持ち良いからー！！</div><div><br></div><div><br></div><div>是非、少しでも迷ってらっしゃる方がいらしたら、体験なさってみて下さいませ🍀</div><div><br></div><div><br></div><div>直ぐに分かるから！</div><div>身体が！！！</div><div><br></div><div><br></div><div>因みに、ハッシュタグ『和みのヨーガ』で、沢山ヒットするはずなので、お近くのクラスに、ご参加なさってみて下さいませね？</div><div><br></div><div><br></div><div>自分を大切に出来るから♡</div><div>身体が、自分が、好きになると思うから♡</div><div><br></div><div><br></div><div>この感動を、あなたにも。。</div><div><br></div><div><br></div><div>是非♡</div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 04 Jan 2019 19:12:27 +0900</pubDate>
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<title>私は、やっぱり、幸せ者？？</title>
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<![CDATA[ ごきげんよう✨<div><br></div><div>精神障害ピアサポーター兼和みのヨーガモニターの黒蜜です💋💕</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>最近のワタクシ。</div><div><br></div><div><br></div><div>『聴こえない』というストレスに苛まれている事態で御座います。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>正確には『聴こえづらい』ですが。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>去年末にA型のインフルエンザを患いまして。</div><div><br></div><div>その際(多くの方がその様だったのらしいですが)高熱40℃超え！！が続き。</div><div><br></div><div>微熱まで下がってみたら、耳がとても遠くなってしまっていたのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>インフルエンザウイルスが落ち着き次第、慌てて、愛するクソジジイが丁寧に診て下さる耳鼻科へGO！</div><div><br></div><div><br></div><div>聴力検査の結果。</div><div><br></div><div><br></div><div>『二段階聴力下がってるねー』と愛しのクソジジイ。</div><div><br></div><div>『それ、どういう事？？大体歳にして幾つくらい？？』と問い詰める私に、ジジイは『、、70歳位。。』と。(因みに私は、45歳)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>え！？</div><div>えー！！？？</div><div>えーーー！！！？？？</div><div><br></div><div><br></div><div>顔面蒼白であろう私に、愛するクソジジイは、不得意であろう『気を使う』事をしそう。</div><div>なので、私。何とか笑って、冗談等を云い。</div><div><br></div><div><br></div><div>ジジイは、『年明けにまた来い！また聴力検査するから！！』と。</div><div><br></div><div>気を使いやがって。</div><div>だから、大好きなんだよ。クソジジイ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まあ、その様な次第で御座いまして。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>何時までもクヨクヨしていると、美容に宜しくない様な気が致します故、何とか、聴力回復に努めている今日此の頃なのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まず、テレビジョンや、音楽の音を、聴こえるギリまで小さくする。</div><div>好んで楽しむ、所謂『音ゲー』も、ギリッギリまで音を下げて、スコアを気にせずクリアさせる。</div><div>そして、耳を兎に角休ませる。。</div><div>等々。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>けれど、一向に回復の兆しをみせてくれないイケズな耳。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まあ、『和みのヨーガ』を始めてからは、初めて『頑張って』いえ、『無理して』いた訳ですの。</div><div><br></div><div><br></div><div>そうしたら。</div><div>疲れてしまって。</div><div><br></div><div><br></div><div>なーんもかんも面倒臭くなってしまったのです。</div><div><br></div><div><br></div><div>要は『落ちた』状態。</div><div><br></div><div><br></div><div>鬱迄は、いかないけれど、プチ鬱位かしら。</div><div><br></div><div><br></div><div>食事も、口を動かす、というか、噛む事さえ面倒な感じ。</div><div><br></div><div><br></div><div>いやーん。。</div><div>これじゃー。。</div><div>なんか。。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もっと美容に悪いじゃない！？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>美容に悪い、という事は、脳に悪い、という事。</div><div>脳に悪ければ、身体にも悪いという事。だと私は、常日頃考えておりますので、『お肌に良いか、悪いか』を、大きな判断基準に致しております。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それより何より！</div><div><br></div><div>き！こ！え！な！い！！！</div><div><br></div><div><br></div><div>今まで普通に聴こえていた、あれもこれもどれも、殆ど聴こえないのです。</div><div><br></div><div><br></div><div>もー！ストレス！！！</div><div>＆落ち込む。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>と、年明けから、疲れ果てている私で御座います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>という事を、心許せる友人ふたりに打ち明けたトコロ。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>暖かい計らいを、御二方とも下さったのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ああ、私は恵まれている。。</div><div><br></div><div>と、しみじみと感じましたわよね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>大切な方を、大切にしたい。</div><div><br></div><div>と、日々思い行動していたつもりで御座いましたが、この様に返して下さるとは。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>有難いとは、このような事なのね。。</div><div><br></div><div><br></div><div>有る事が難である、ので、有難い。</div><div><br></div><div><br></div><div>あー、腑に落ちる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これは、大きなお年玉を、この歳にして頂戴致しました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>プチ鬱も、荷物を纏めて、何処かへお帰りになりそう｡:°ஐ..♡*</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>頂いた恩は、お返ししないと、帳尻が合わない。</div><div><br></div><div><br></div><div>ごっちゃんでーす♡と、頂いた侭にする事を、私は余り好みません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>故に私の今年の抱負に、ふたつ追加❣️</div><div><br></div><div><br></div><div>『有難いを、差し上げる』</div><div>『人様の難を、そのままにしない』</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>致しますわよ🍀</div><div>致しますとも〜🍀✨✨</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ああ、結局、インフルエンザよ。</div><div>ありがとう、と、云うべきなのでしょうね？</div><div><br></div><div>辛かったけどね！！！！</div>
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<pubDate>Thu, 03 Jan 2019 15:18:37 +0900</pubDate>
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<title>初めてのペアワークで感涙</title>
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<![CDATA[ ごきげんよう✨<div><br></div><div>エステセラピスト兼精神障害ピアサポーター兼和みのヨーガモニター(←VIVA！)の黒蜜で御座います💋</div><div><br></div><div>つい先日、私の自慢！！の友人の、和みのヨーガインストラクター香菜さんが、お披露目会を開かれました♡</div><div><br></div><div>やったー！！</div><div>おめでとう🎊</div><div><br></div><div><br></div><div>何故、自慢の友人か。</div><div>彼女が、いつもナチュラルに上を向いている人だからです。</div><div><br></div><div><br></div><div>『上を向く』だけなら、『ナチュラル』なだけなら、出来る方は沢山いらっしゃると思う。</div><div><br></div><div><br></div><div>同時に、となると、ちと難しい。</div><div><br></div><div><br></div><div>彼女も、生まれつき『ナチュラルに上向き』な方ではなかった、と思います。</div><div><br></div><div><br></div><div>今の彼女の手にした財産は、全て彼女の力です。</div><div><br></div><div><br></div><div>助力もあったのでしょうが、彼女を『助けたい』と思う方が、彼女の煌めきを応援する方がいる・いた、ということですものね。</div><div><br></div><div><br></div><div>私も、何もして差し上げる事が無く、残念に思っているのですが、心の底から、彼女を応援し、彼女の変化を喜び、彼女が彼女らしく居られる様、祈っています✨</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな、和みのヨーガインストラクター香菜さんの、お披露目会は、とてもとても素晴らしい時間でした♡</div><div><br></div><div><br></div><div>彼女は『私にも出来た』と言いますが、私は、『彼女だから出来た』のだと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな、香菜さんの魅力溢れる『和みのヨーガ』だったのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私は、和みのヨーガモニターとして、ソロワークという、ひとりでも出来るパターンと、ペアワークという、ふたりで行うパターンを体験させていただいていたのですが、ペアワークは、『受けて』の経験のみでした。</div><div><br></div><div><br></div><div>今回、初めて、ペアワークを『させていただく側』を経験！！</div><div><br></div><div><br></div><div>ペアワークを組ませていただいたのは、香菜さんの和みのヨーガインストラクター講座の同期の方でした。</div><div><br></div><div>(お披露目会には、香菜さんの同期の方が、遠方から、お二人もいらしてましたよー！)</div><div><br></div><div><br></div><div>香菜さんの滑るようになめらかなリードの元、ソロワークが始まり、私は、『板についてるーー！</div><div>！』と感動🌸</div><div><br></div><div><br></div><div>良かったね！</div><div>香菜さん！！</div><div><br></div><div><br></div><div>そして、同期のご友人の協力の元、ペアワークの始まり❣️</div><div><br></div><div><br></div><div>はー♡</div><div>気持ちいー♡</div><div><br></div><div>と、満喫♪。.:＊・゜</div><div><br></div><div><br></div><div>の後、初めてのペアワークの『させていただく側！』</div><div>ワクワク〜(*¯︶¯♥)</div><div><br></div><div><br></div><div>ご一緒させていただいた方は、少しお疲れのご様子。</div><div><br></div><div>遠方からいらしたのですものね。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私は、ただただ、お相手が『少しでもラクになれます様』『気持ち良く、安全にお帰りになられます様』と、思ってお手当てさせていただいていました。</div><div><br></div><div><br></div><div>すると！</div><div>私のカラダがポカポカ〜♡</div><div>おなかがグルグル〜♡♡</div><div>肩の力がダル〜ン(＊ﾟ◇ﾟ)</div><div><br></div><div><br></div><div>え！？</div><div>私も気持ちいー！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>和みのヨーガ、やっぱりやっぱりスゴいなー！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そしたらね、お相手の方のことが、愛おしくて愛おしくて、『慈しむ』って、こういう事！？</div><div>という感情＆現象が！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私は、涙を流していました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>『人様を慈しむという事と、自分を慈しむという事って、とても近いのねー。。』とオドロキ！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ただただ、相手の事を思う。</div><div><br></div><div>ただただ、相手のことを案じる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ただ、それだけの事なのに、それを疎かにしていた自分を発見。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ああ！愚か！！</div><div>ああ！！なんて。。なんて。。</div><div><br></div><div><br></div><div>でも、私は知った。</div><div>今、自分を、自分の至らない一部を知った。</div><div><br></div><div><br></div><div>よろし♡</div><div>我、よろし♡</div><div><br></div><div><br></div><div>初めてのペアワークで、お相手様を、お手当て出来たかは、不安の残る所もありますが。。</div><div><br></div><div><br></div><div>感謝と感涙。</div><div><br></div><div><br></div><div>ああ、良かった！！</div><div>香菜さん、ありがとう！！！</div><div><br></div><div>素晴らしい時間をありがとう。</div><div>大切な気付きをありがとう。</div><div><br></div><div><br></div><div>そうして、和みのヨーガも終わりに。。</div><div>名残惜しい。。</div><div><br></div><div><br></div><div>そしたらね、グルグル言いっ放しのおなか。</div><div>今回は、お通じではなくて、ガス。</div><div><br></div><div><br></div><div>いつも、『えー！？私、便秘だったっけ？？』というお通じがあるのですが、今回は、『えー！？私、風船だったっけ？？』という量のガスが。</div><div><br></div><div><br></div><div>不思議ねーー。。</div><div><br></div><div>そして、素敵ねーーー！！！</div><div><br></div><div><br></div><div>私、とっても幸せ！！</div><div>なんか、手放しで、幸せ！！！</div><div><br></div><div><br></div><div>いろんな人や出来事や、環境に感謝✨✨</div><div><br></div><div><br></div><div>感謝って、心地いー(⑅˘̤ ᵕ˘̤)*♡*</div><div><br></div><div><br></div><div>帰ったら、主人にも、お手当てさせていただこーっと！</div><div><br></div><div><br></div><div>気持ちいい時間を共有しましょ♡</div><div><br></div><div><br></div><div>ポジティブのシェアって、この上ない喜び♬︎*.:*</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>益々、和みのヨーガが大好きになった1日。</div><div>そして、自分の事も、好きバロメーターが上がった日。</div><div><br></div><div><br></div><div>そしてそして、感謝と慈しみの記念日！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/tef-tef-403/entry-12423186759.html</link>
<pubDate>Sun, 02 Dec 2018 19:21:49 +0900</pubDate>
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<title>やっぱりスゴい！和みのヨーガ！！</title>
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<![CDATA[ ごきげんよう✨<div><br></div><div>エステセラピスト兼精神障害ピアサポーター兼和みのヨーガモニター(Yeah！)の黒蜜です💋💕</div><div><br></div><div><br></div><div>先日、楽しみにしていた、和みのヨーガモニターの日がやって来ましたー🍀</div><div><br></div><div><br></div><div>今回は『和みカルタ』という魔法の札のようなモノを使っての和みのヨーガの始まりでした♪。.:＊・゜</div><div><br></div><div><br></div><div>和みのヨーガインストラクター香菜さんが、和みカルタを裏返しで広げながら『左手で気になるカルタを引いてみて〜♡』と言うので、そのまんま、気になるカルタを左手で引く事3回。</div><div><br></div><div><br></div><div>えー！！</div><div>そうなの！それが悩みだったのーー！！</div><div>というトコロをケアするカルタが、3枚目の前に広げられたのー💕</div><div><br></div><div><br></div><div>あー❗️</div><div>ビックリ‼️</div><div><br></div><div><br></div><div>そして、そのカルタの導くままに、香菜さんリードで、さあ！ケアの始まり❣️</div><div><br></div><div><br></div><div>あー！痛い！！でも、気持ちいーー！！</div><div>という至福のひとときを過ごしました♡</div><div><br></div><div><br></div><div>その後、香菜さんのペアワークを受けさせて頂く。</div><div><br></div><div>はれ〜♡</div><div>解れる〜♡♡</div><div><br></div><div><br></div><div>終わる頃には、カラダの悩みの殆どが解決！！</div><div><br></div><div><br></div><div>和みカルタって、これもう魔法！！！</div><div><br></div><div>オドロキ(＊ﾟ◇ﾟ)！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>和みカルタも凄いけど、和みのヨーガも、また凄い。</div><div><br></div><div><br></div><div>ワタクシ、和みのヨーガを始めさせて頂いてから、眠っていた第六感が冴える様になってきてるの。</div><div><br></div><div>20代は、この『カン』が便利で便利で、もー、頼りまくりだったのだけれど、30代半ば位からかなー。『カン』が眠り始めて。</div><div><br></div><div><br></div><div>不便だったのーーー！！！！</div><div><br></div><div><br></div><div>だけれど最近は、朝起きてカーテンを開けると、一日のおおよそのお天気が分かる様に。</div><div><br></div><div>『あ！丁度○○だったのー♡』が増えたり。</div><div><br></div><div>その日近寄らない方が良いトコロ＆ヒトがハッキリしたり。</div><div><br></div><div><br></div><div>あー！とっても便利♡</div><div>良かった❀(*´▽`*)❀</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>和みのヨーガモニターの日も、かなり始めの方から、お腹がグルグルいって。</div><div>まるで、カラダが喜んでいるみたいʚïɞ.•</div><div><br></div><div><br></div><div>終わると、必ずお通じがあるのだけれど、最近のお通じはキョーレツ！</div><div><br></div><div>まるでヘドロ。そして、えー！？という臭い。</div><div><br></div><div><br></div><div>イヤ〜ん！でも、良かったー♡</div><div>みたいな。</div><div><br></div><div><br></div><div>色々な、もう様々なモノが直ぐ溜まってしまうカラダだけれど、最近、どんどん出て行ってくれているの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして、カンは戻りつつある。</div><div><br></div><div>プチluckyが、どんどん増える。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>何より、自分を労る事で、自分を大切にすることで、満たされるせいか、周りの人達が愛おしくなってきたの。</div><div><br></div><div>勿論、苦手な人・嫌いな人はいるけれど。</div><div>あまり気にならないかな〜、最近は。</div><div><br></div><div><br></div><div>ただ、魔よけに身に着けているふたつのルビーは、色が薄くなったりしているから、(外して暫くすると、赤く戻ってくれるの！)何かしらを吸ってくれていると思うのだけれどね。</div><div><br></div><div><br></div><div>まあ、不思議♡</div><div>そして、素敵♡♡</div><div><br></div><div><br></div><div>和みのヨーガって、スゴいのね。。</div><div><br></div><div>カラダとアタマって、ガチ繋がっているのね。。</div><div><br></div><div>そして、カラダって。。スゴー！！！</div><div><br></div><div><br></div><div>自分の事、もっと大切にしてあげよー♬︎*.:*</div><div>そして、愛する人には、もっと愛を注ごー♬︎♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今週末、母と妹に会うから、和みのヨーガをさせて頂こーっと☆</div><div><br></div><div>みんなで緩んで開いて、それで呑んだら楽しいだろうな💖</div><div><br></div><div>ありがとう✨香菜さん✨✨</div>
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<pubDate>Mon, 05 Nov 2018 20:16:32 +0900</pubDate>
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<title>ルビーをも変色させるコワイ念</title>
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<![CDATA[ ごきげんよう✨<div><br></div><div>エステセラピスト兼精神障害ピアサポーター兼和みのヨーガモニターの黒蜜です💋💕</div><div><br></div><div><br></div><div>最近、心と身体を開く事で、とーってもいい事と、ちょっと困った事がありまして。。</div><div><br></div><div>いい事♡を邪魔されたくなくて。</div><div><br></div><div>先日、魔除にルビーのネックレスを装着したトコロ。。</div><div><br></div><div><br></div><div>ひとつじゃ足りないな。。</div><div>って思ったので、2連に重ね付けしたのね。</div><div><br></div><div>ルビー、カワイイ💖</div><div><br></div><div><br></div><div>あ、脱線しちゃった♡</div><div>戻す、戻す。</div><div><br></div><div><br></div><div>主人の一言にビックリ💦</div><div><br></div><div>『ルビーって、変色するんだね。真っ赤だったのに、今、ピンクだよー。』</div><div><br></div><div>へ！？</div><div>マジ！！？？</div><div><br></div><div>キャー！</div><div>ホントに、色、薄くなってるー！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>吸ってるんだ。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>何を〜！？って、怨念を。</div><div>ていうか、怨念のようなモノを。</div><div><br></div><div>生きてる人間が、1番コワイ。</div><div><br></div><div><br></div><div>妬み、嫉み、怨み、憎悪感、嫌悪感。。</div><div><br></div><div><br></div><div>羨ましいな〜♡みたいなカル〜いモノから、チックショ〜〜(泣)みたいなモノや、『何故よ！？何故よー！？』なんていう、面倒臭いモノから、ウジャウジャねー。。</div><div><br></div><div><br></div><div>でも、何で私？？</div><div><br></div><div>ドコが私？？</div><div><br></div><div>？？？？？</div><div><br></div><div><br></div><div>判らないけれど、妬まれやすい性質みたいなのよね。</div><div><br></div><div>ある友は言った。</div><div>『黒蜜、妬まれやすいけど。表面だけ見ると。それは、解る。でも、黒蜜の、水上の見た目から比べて、水面下のヒレのバタバタした努力を、誰も知らないし、知ろうとしない。オレ、黒蜜みたいになりたい？って聞かれたら、絶対イヤだ、って言うよー。あんな努力、出来ないししたくないもん！！』</div><div>私は、泣いたね。</div><div><br></div><div><br></div><div>こうも言った。</div><div>『黒蜜、いいなー。。って云うヒト多いけど、そういうヒトに、じゃあ、黒蜜と人生代わってみる？って聞きたいよ。黒蜜の人生のトリセツ渡したら、速攻逃げるよ。』</div><div>やっぱり泣いたね。</div><div><br></div><div><br></div><div>私も、大変なのー！</div><div><br></div><div>生まれ持ったモノなんて、ダイヤで例えれば、0,1キャラットも無いのーー！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ぜーんぶ自分次第なのよーーー！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あー、ちょっとスッキリした♡</div><div><br></div><div><br></div><div>やっぱりね。</div><div>自分の『納得』は、セルフで調達しなきゃね。</div><div><br></div><div>掴んだ『種』は、自分で育てなきゃね。</div><div><br></div><div><br></div><div>どんな人間も、それなりの『種』を掴むチャンスは、ある。</div><div><br></div><div><br></div><div>必ず、ある。</div><div><br></div><div><br></div><div>なりたい自分が、ある程度見えていれば、掴むべき『種』は、自ずとわかる。</div><div>(まあ、私も解りきっているとは云えないのだが)</div><div><br></div><div><br></div><div>それには、等身大の自分を認めなきゃね。</div><div>今の自分、と、向き合わなきゃね。</div><div><br></div><div><br></div><div>スタートラインも解らなければ、スタートするのは難しい。と私は思うの。</div><div><br></div><div><br></div><div>私も、まだまだ精進中。</div><div>でも、楽しいよ♡</div><div><br></div><div><br></div><div>命の危機に何度かあった事があるおかけで、また、多くの親しい人を亡くしたおかけで、『毎日を丁寧に生きる』事の大切さを学んだ。</div><div><br></div><div>それは、とても大きな財産。</div><div><br></div><div>私は、色んな財産に囲まれて生かされているの。</div><div><br></div><div>それは、とても幸せな事ね。</div><div><br></div><div><br></div><div>過去のどんなネガティブだとその時思った事柄も、その後の人生に役に立つ事が多い事にも気づいた。</div><div><br></div><div><br></div><div>起こった事柄に、性格付けするのは、寿命を迎えた時でいい。</div><div><br></div><div>まだ、判らない事だらけ。</div><div><br></div><div><br></div><div>今日も、お勉強したなー。</div><div>明日は、どんなお勉強が待ってるのかなー？</div><div><br></div><div><br></div><div>でも、宿題は、イヤよ。</div>
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<link>https://ameblo.jp/tef-tef-403/entry-12414187299.html</link>
<pubDate>Wed, 24 Oct 2018 18:50:09 +0900</pubDate>
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<title>開いていく♡</title>
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<![CDATA[ ごきげんよう✨<div><br></div><div>エステセラピスト兼精神障害ピアサポーター兼和みのヨーガモニター(←ラブリー♡)の黒蜜です💋</div><div><br></div><div>今週金曜日♡</div><div><br></div><div>和みのヨーガモニターの日でしたー💕</div><div><br></div><div>もうね、多忙な、和みのヨーガインストラクター香菜さん、お疲れでしょうに。。</div><div>我が家まで来て下さって。。</div><div><br></div><div>いつも、本当にありがとうございます🍀</div><div>本当に。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今回は、ガンダーリ松本さま♡著の『和みのヨーガ』に付随しているＣＤを聴きながらのソロワークのおさらいをさせていただきました🌸💕</div><div><br></div><div><br></div><div>ガンダーリさんの『癒しの声』に導かれながら、自らの身体をメンテナンス。</div><div>というか、『いたわり♡』。</div><div><br></div><div><br></div><div>和みのヨーガインストラクター香菜さん、さり気なく、本当、さり気なく、リードして下さり。</div><div>私、気ままに、あ～気持ちい～🌸と。</div><div><br></div><div>いつもだけれど、『あー、余計なモノ、溜まってるなー。。』と感じるの。</div><div><br></div><div>詰まり、滞りを、とてもとても感じます。</div><div><br></div><div><br></div><div>これ、捨てられない症候群だから！？</div><div><br></div><div><br></div><div>と、自らを危惧。。</div><div><br></div><div><br></div><div>主人を見習って(我が愛する主人は、捨てるのだいすき！)断捨離するべき時！？？と、ちょっと不安＆楽しみ💖</div><div>ドキドキ～💗</div><div><br></div><div><br></div><div>もう既に、私自身、飽和状態。</div><div>棄てなければ入ってこない状態！</div><div><br></div><div><br></div><div>、、捨てるべきね。色々。</div><div><br></div><div><br></div><div>ということで、お洋服ポイ〜♡</div><div>靴ポイ〜♡</div><div>ついでに、ある怒りもポイ〜〜♡</div><div><br></div><div>勿論、スッキリー🌼🌼🌼</div><div><br></div><div><br></div><div>あ。。今回、断捨離不安、なかったわ❣️</div><div>良かったー❣️❣️</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>時は戻り、和みのヨーガ終了後、カラオケへGO！</div><div><br></div><div><br></div><div>やっぱり！やっぱり！！声出るー！！！</div><div><br></div><div>ゆるむって、だいじ♡</div><div><br></div><div><br></div><div>歌唱テクとのバランスは悪いものの、気持ちはいいのー！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>『歌』って、私、お芝居だと思ってる。</div><div><br></div><div>歌っているひと時、その歌の『わたし』になるというか。</div><div>歌詞をなぞるのではなく、入り込むというか。。</div><div><br></div><div><br></div><div>だから、一見バカみたいだけれど、歌いながら泣くこと多々。</div><div>ちあきなおみさんの歌なんか、よく泣くのよー。</div><div><br></div><div>『喝采』とか『朝日のあたる家』とかね。</div><div>(あの環境に居たら、普通泣く。泣くじゃ済まない。。)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今迄、歌詞よりメロディーライン重視だった主人とカラオケへ行くと、まあ、驚かれるわよね。</div><div><br></div><div><br></div><div>ていうか、普通、ヒくわよね。。</div><div><br></div><div><br></div><div>『泣くなら歌わなきゃいいじゃん！？』ってね。</div><div><br></div><div><br></div><div>でもこれ、物凄いデトックス＆逃避♡</div><div><br></div><div>歌っている間、別の世界の、別の人になれて、普段しない体験が出来るのよー！</div><div><br></div><div>そして、涙することで、心の洗い流しよー！！</div><div><br></div><div><br></div><div>お♡と♡く♡♡</div><div><br></div><div><br></div><div>低料金で、プチ旅行✨✨</div><div>みたいな。</div><div><br></div><div><br></div><div>なので、私は、歌うことがとてもとても好きです♪。.:＊・゜</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして！しかし！！</div><div>思わぬ不安が！！！</div><div><br></div><div><br></div><div>緩んで開いてきたおかけで、入ってくるモノ。。</div><div><br></div><div>イヤな感じは、あーんまりしないのだけれど。</div><div><br></div><div>魔除にルビーを装着。</div><div><br></div><div>私の中で、私が、『ルビーを！ルビーを〜！！』と叫ぶのです。。</div><div>(別人格ではなくて、私自身のね)</div><div><br></div><div><br></div><div>別人格と云えば、解離性障害の私は、今、しっちゃかめっちゃか。</div><div><br></div><div>アタマの中の、ヒト達。</div><div>自己主張激しくなったみたい。</div><div><br></div><div>ちょくちょく記憶の無い最近の時間は、きっと彼等の時間なのでしょう。。</div><div><br></div><div><br></div><div>彼等を断捨離出来るかは、私の魂の強度次第。。</div><div><br></div><div><br></div><div>そして、それは、まだ、無理。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも、葛藤するの、なるべくやめたの。</div><div><br></div><div>流れに任せようと思って。</div><div><br></div><div>それも、だいじ♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>さー、今度はどんな歌の旅に行こうかなー🌈&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div>今は、ただ、ありとあらゆる事に感謝✨</div><div><br></div><div>そして、自分に、ありがとうʚ❤ɞ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/tef-tef-403/entry-12413322150.html</link>
<pubDate>Sat, 20 Oct 2018 23:18:55 +0900</pubDate>
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<title>和みのヨーガで、私が変わっていく。。</title>
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<![CDATA[ ごきげんよう。<div>エステセラピスト兼精神障害ピアサポーター兼和みのヨーガモニター☆の黒蜜です💋</div><div><br></div><div>ここ数週間。</div><div>自分が変わっていくのを、フワフワと感じているの。</div><div><br></div><div>とても心地好い様でもあり、反面、戸惑いがある事も否めません。</div><div><br></div><div>ガッチガチの鎧で身を護っていたけれど。</div><div>疲れてしまって。</div><div>鎧が、実は自分にとって、とてもとても重かった事に気付き。</div><div><br></div><div>ああ、じゃあ、脱げばいいんじゃん？</div><div>というワケなのだけれど。</div><div><br></div><div>『いいの？？自分をずっと護ってきてくれたモノだよ？』と云う感情もあり。</div><div>(これが、捨てられない症候群たる所以か。。)</div><div><br></div><div><br></div><div>でも、重いから脱ぎたいの。</div><div>でも、それでいいの？？</div><div><br></div><div>まあ、明らか、いいワケなのだけれどね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私は、解離性障害、解離性人格障害でして。</div><div>アタマの中に『黒蜜を護るチーム』みたいなのがいるらしいの。</div><div>コンタクトは、私からは滅多に取れず。</div><div>時々、アタマの中で『護る会議』の様なモノが開かれてるっぽいの。</div><div><br></div><div>私は、それを、迷惑にも感じ、怖くもあり。</div><div>真逆に、不思議な安心感もあるわけです。</div><div><br></div><div>だって、私を護ってくれるらしいんだもの。</div><div>実際、それが有効かは疑問だけれども。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でもね。</div><div>自分で自分をラクにして、余計なチカラが抜けて。</div><div>段々、自分で勝手に絡み合わせていたこんがらがりが解けていって。</div><div>少しづつ、囚われから解放されて。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうしたら、アタマの中のヒト達、いらないよね？</div><div><br></div><div><br></div><div>彼等、そしたらどうなるの？？</div><div><br></div><div><br></div><div>護るだけ護り続けて。それだけしてて。</div><div><br></div><div><br></div><div>消えるの？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>恐らく、幼い頃から、彼等と一緒だった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私は、昔から外から与えられる『幸せ』を過剰に恐怖した。</div><div><br></div><div>だからＤランドは、怖くて怖くて仕方なかった。</div><div><br></div><div>どうせ辛い現実に戻るなら、落差の大きい『幸せ』は恐怖の極みだった。</div><div>現実に落ちた時の痛みが半端ないから。</div><div><br></div><div>そんな時、恐らく私を護っていたのは、彼等だったのだと思う。</div><div>または、その症状だったり。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それを、手放せるの？私？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だけど、『今のこの感じ』が心地良いの。</div><div>こっちの『幸せ』を選びたいの。</div><div><br></div><div>でも、怖い。</div><div>また、『落ちる現実』が、実は待っていたら？？</div><div><br></div><div>鎧も捨てちゃって。</div><div>アタマの中に、護ってくれるヒトいなくて。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ねえ、私。</div><div>大丈夫だよ、と言って？</div><div>そんなの大丈夫に決まってるじゃん、と言って？</div><div><br></div><div>こっちを選ばせて？</div><div><br></div><div>お願いだから。ねえ、私。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ほんとうはしあわせになりたいの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/tef-tef-403/entry-12412195362.html</link>
<pubDate>Mon, 15 Oct 2018 23:56:35 +0900</pubDate>
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