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<title>&quot;頑張る&quot;を辞めたサロン経営術</title>
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<description>1人エステサロンオーナーが&quot;頑張る&quot;ことを辞めてサロン経営をしていく話。現在進行形で、実験中の物語。1人サロンオーナーならではの集客、お金、人間関係、家族についての悩みも消えていくような、このブログが希望の光となれますように。</description>
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<title>ハッピーちゃんポッシブル</title>
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<![CDATA[ <p>今、ポッシブル100やってみてる</p><p>9回目。やっと震えるの意味が分かった</p><p>というか体感した。</p><p><br></p><p>あ〜これか！！って感じ。</p><p>ここで感じてたか！！って。</p><p><br></p><p>ひさしぶりにこのブログ開いたけど、、</p><p>この間いろいろありました。</p><p><br></p><p>再起動。今ここからします。</p><p><br></p><p>私本当に経営者らしくないサロンオーナーだなと本当思うんだけど、そんなオーナーがどん底から這い上がったら面白いと思うんだよね。</p><p>そう。今がどん底。笑</p><p>どう変わっていくか、またここから</p><p><br></p><p>気づきや体験、体感。載せてこう。</p><p>これからたくさんの人に出会うと思う。</p><p>だから私自身たくさん体現出来たら嬉しいな。</p><p>そして繋がりが増えたら嬉しいな。</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/teineinikki/entry-12958411821.html</link>
<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 15:51:25 +0900</pubDate>
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<title>妄想（創造）の時間</title>
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<![CDATA[ <p>で、次にやったのは</p><p>サロンにお客様が流れ込むように次々ときてくれて、癒しの時間や楽しい会話の時間を過ごして充実した一日はどんな気分？</p><p>を想像してみた。</p><p>最初はあんまりわからなかったけど。</p><p>とにかく感じてみようと思った。</p><p><br></p><p>お客様が来てくださった日に</p><p>こうやって過ごす時間って最高！</p><p>こんな施術が出来るの嬉しい、、。</p><p>こんな報告してくださって嬉しい。</p><p>お客様が笑顔で帰ってくださった！</p><p>楽しかった、、。</p><p><br></p><p>みたいな。</p><p>でも充実感だけは分からなかった。</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/teineinikki/entry-12947990189.html</link>
<pubDate>Tue, 25 Nov 2025 16:20:09 +0900</pubDate>
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<title>①何が嫌なのかをはっきりさせる</title>
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<![CDATA[ <p>じゃあ、エステサロンを続けていくにあたって私は何が嫌で何が好きで、そもそもエステが本当にやりたいことなのか？</p><p>私はもし、今何もなくてゼロから始められるとしたらどんなことをしたいか？</p><p>を考え始めました。 &nbsp; &nbsp;</p><p><br></p><p>最初はね、じゃあどんな仕事が良い？って考えた時に、エステ？お花屋さん？ふつうに働く？</p><p>とかで考えようと思ったんだけど、いや、そもそも働きたくない！って思ってしまったんですよ。</p><p><br></p><p>だからね、</p><p>じゃあどんな生活を送りたい？？って</p><p>考えてみた。</p><p><br></p><p>そしたら</p><p>お金に余裕があって、やりたい！と思った時にやりたいことができる、買いたい！欲しい！と思った時に買える生活を送りたい。</p><p>って最初に出てきた。</p><p><br></p><p>だってさ、お金があったらなんでも出来るし今のこの状況打破出来るのお金しかないし！</p><p>って思ってた。</p><p><br></p><p>もう、頭の中お金お金お金お金。</p><p>お金ほしいーーーーー！！！ー！！</p><p><br></p><p>って感じだったんです。</p><p><br></p><p>そりゃお金が欲しい！って思う現実が引き寄せられるよな。って今だからわかります笑</p><p><br></p><p>で、そこから、じゃあ働かないとして何するの？って。専業主婦？旦那に稼いでもらって生活する？</p><p><br></p><p>いや、、、私専業主婦だとまた病むなって思った。</p><p>一時期コロナで緊急辞退宣言の時に家に篭ってた時、私鬱になったんですよね。</p><p>きっと同じことになると思って、</p><p>だったらやっぱり働く方が良い！！って思ったんです。</p><p><br></p><p><br></p><p>でね、じゃあ働くって決めて、</p><p>どんなふうに働きたいかを考えた時に、</p><p>私はもしなんでも良いなら、自由に働きたいって思ったんです。</p><p>どこかに勤めるとしたら、何時までに会社に行って何時まで仕事して。もしかしたら残業あるかも。そしたら息子との時間が少なくなるのは嫌だ。</p><p>土日休み？いや好きな時に休みたい</p><p>とかね、わがままが出てくるんですよ。</p><p><br></p><p>って考えたら今のサロンという仕事の働き方が私には合ってるなと思ったんです。好きな営業時間や日にちが決められるから。</p><p>だからサロンは続けよう！ってまたここで決められたんですよね。</p><p><br></p><p><br></p><p>で、またじゃあサロンを続けるとして、今何が良くて何が嫌なのか？</p><p>エステの施術は好き。お客様と話す時間も好き。たわいない会話をするのが好き。</p><p>Instagramの集客が嫌。お金、数字見るのが嫌。お客様来ないという現実が嫌。お金がない現実を見るのが嫌。</p><p><br></p><p>というざっくりな部分が出てきました。</p><p><br></p><p><br></p><p>じゃあ、集客しなかったらお客様来てもらえないじゃん。お金もらえないじゃん。現実変わらないじゃん。ってまたそこでその考えが出てきたところで、私は考えるのを辞めました。</p><p><br></p><p><br></p><p>とにかく、私はもう集客したくない。</p><p>お金が欲しい。現実変えたい。</p><p>以上。</p>
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<link>https://ameblo.jp/teineinikki/entry-12943546328.html</link>
<pubDate>Thu, 06 Nov 2025 14:02:15 +0900</pubDate>
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<title>きっかけ。</title>
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<![CDATA[ <p>私は大好きな仕事（エステの施術）をしています。</p><p>元々はエステサロンに勤めていて、そこでの人間関係やお客様への接し方が気に食わなかった。</p><p>施術すること自体はすごく好きで、私のマッサージで癒されているお客様の施術後の笑顔が大好きだった。</p><p><br></p><p>だから私は独立しようと決めて、1人エステサロンオーナーになりました。</p><p>そこから4年。。</p><p><br></p><p>1人だから嫌な人間関係はない。</p><p>嫌だと思う接客方法もしない。（今だから気づいたけどやってた笑）</p><p>ただ、施術は好き。</p><p>だけど、集客に疲れた。。。</p><p><br></p><p>私はInstagramのみでの集客をしていました。</p><p>某広告媒体はお金もかかるしそんな余裕うちにはない。だから自分が頑張らなきゃ。やらなきゃ。行動しなきゃ。じゃないと生活できない。</p><p><br></p><p>インスタ毎日更新した時もありましたよ。</p><p>他のサロンを見て良いなって思ったものを真似て投稿したりもしました。同じように投稿して同じように良いねやコメントもした時もありました。</p><p><br></p><p>現実は変わらなかった。</p><p>確かにゼロではないんです。お客様が私のInstagramを見て来てくださる方は月に1人2人はいました。</p><p><br></p><p>でもね、離れていくお客様も多かった。</p><p>新規も少なくてリピーター様も少なくて、毎月支払いの時期は嫌な気分になりすぎて憂鬱でした。ギリギリ足りる生活。</p><p><br></p><p>まだ来てもないのに</p><p>"来月の支払い足りないわ"どうしよう。</p><p>予約数も少ない。私他で働くしかないか。</p><p>掛け持ち嫌だな、でも仕方ないな。</p><p>で、派遣のバイトに行ったりもしてました。</p><p><br></p><p>でね、ある時もう本当に疲れたんです。</p><p>『もう辞めたい』『サロン畳んで普通に働きたい』『もうこんな辛い思いしたくない』</p><p><br></p><p>でもね、辞めたところで、私に自由なんてないんですよ。辞めたとしても月々のローンの支払いはあるし、そうすると普通に働いたとしても全然余裕のある生活は送れないんです。</p><p><br></p><p>そしたら負のループが始まるんです。</p><p>もうここ数年、満足した買い物してないなーって思って</p><p>可愛い服欲しい、気になったスキンケアたくさん使いたい、美容院行きたい、家族みんなで楽しく出かけたい、</p><p>のにお金ない、時間ないから出来ない。</p><p><br></p><p>みたいな"ないないループ"</p><p><br></p><p>で、結局、サロン畳むという選択肢はない。</p><p>けどお金ない。時間もない。頑張りたいけど頑張る気力もない。疲れた。何もしたくない。</p><p><br></p><p>っていう、自分にとって最悪でしかない八方塞がり状態な感覚がずーーーーっと続いてました。</p><p><br></p><p>2025年4月に完全独立して、</p><p>時間に余裕が出来る状態になると、益々嫌な気分になるような考えが1日の大半を占めるようになります。</p><p>無い脳みそで、こうやってこうやったらお客様来てくれるかな、こんなメニュー作ったら来てくれるかな？こんなことしてみたらどうかな？嫌お金ないから出来ない。</p><p>あー無理だ。もうなんも出来ない。</p><p>って頭だけ動かしてて、身体は暇を持て余してた。</p><p>すぐ眠くなって昼寝三昧。</p><p>昼寝後の絶望感と罪悪感。</p><p><br></p><p>でね、</p><p>あーもうこんな生活嫌だ。いっそのことサロン辞めたい。自由になりたい。</p><p><br></p><p>ってなってくんです。</p><p><br></p><p><br></p><p>2025年9月12日から3日ほど。</p><p>生きてきたなかで初めて</p><p>死にたくなるほどの頭痛を経験しました。</p><p>痛み止め飲んでも効かない。横になっても痛い起きてても痛い。何してても痛い。</p><p>さすがに3日続いたからね、病院いかなきゃって思いましたよ。</p><p><br></p><p>でもね、それより先に、もしこのまま私が居なくなるとしたら、私は楽になれるんだ。って感じた。</p><p>早く楽になりたいとまで考えたけど、大好きな子供の顔が浮かんで、行動には移せなかった。</p><p><br></p><p>で、</p><p>やるしかない！って腹括った。</p><p>もう、辞められないならやるしかない。頑張るしかない！って。</p><p>そしたらね、私頑張りたくない！！って強く思った。</p><p><br></p><p>めっちゃ矛盾。</p><p>やるしかない！って決めたけど、頑張りたくない。って意味わからない。</p><p><br></p><p><br></p><p>そんな時に思い出したのがハッピー理論。</p><p>"今この瞬間、貴方が良い気分でいること以上大切なことはない"って言葉が浮かんできた。</p><p><br></p><p>あ、ハッピーちゃん今何してるんだろう？</p><p>って思って検索して、</p><p>またYouTube見出したところから私の人生が変わり始めました。</p><p><br></p><p>そう、きっかけは</p><p>数年前に存在を知っていた</p><p>ハッピーちゃんという人物を自分の人生に取り入れたことから始まります。</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/teineinikki/entry-12943544211.html</link>
<pubDate>Thu, 06 Nov 2025 13:40:28 +0900</pubDate>
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<title>自己紹介。</title>
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<![CDATA[ <h3><span style="font-kerning: none;">「もう無理。何もしたくない」</span></h3><h3><span style="font-kerning: none;">『もう疲れた、、』<br></span><span style="font-kerning: none;">そんなふうに思っていた時期がありました。<br></span><span style="font-kerning: none;">お金、人間関係、仕事…全部が重く感じて、</span><span style="font-kerning: none;">どう頑張っても報われない気がして。</span><br><span style="font-kerning: none;">でも、“ハッピー理論”と再会してから、</span><br><span style="font-kerning: none;">「頑張らなくても幸せでいい」</span><br><span style="font-kerning: none;">「もっと軽やかに生きていい」って、少しずつ心がほどけていきました🫧</span><br><span style="font-kerning: none;">今はエステサロンを1人経営しながら、</span><br><span style="font-kerning: none;">自分を喜ばせて、満たして、</span><span style="font-kerning: none;">その幸せが自然と周りにも伝わっていく毎日を実験中🌸</span><br><span style="font-kerning: none;">このブログでは、</span><br><span style="font-kerning: none;">心が軽くなる気づきや“幸せの育て方”を</span><br><span style="font-kerning: none;">わたしのリアルな日常とともに綴っていきます☺️</span></h3><p style="margin-left: 15px; text-indent: -15px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; color: rgb(17, 17, 17); -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(17, 17, 17); min-height: 19.5px;"><span style="font-kerning: none;"></span></p><p style="margin-left: 15px; text-indent: -15px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; color: rgb(17, 17, 17); -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(17, 17, 17); min-height: 19.5px;"><span style="font-kerning: none;"></span></p><p style="margin-left: 15px; text-indent: -15px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; color: rgb(17, 17, 17); -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(17, 17, 17); min-height: 19.5px;"><span style="font-kerning: none;"></span></p><div><span style="font-kerning: none;"><br></span></div>
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<pubDate>Wed, 05 Nov 2025 22:43:19 +0900</pubDate>
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