https://ameblo.jp/teko-kendobu/ 気ままに更新する日記 ja-jp https://ameblo.jp/teko-kendobu/entry-10977011793.html 主人が早朝スイムトレ(小倉でスイムの練習に参加する)の日は４時起き、４時３０分朝食。早いよね…さすがに、まだ暗いし、セミも鳴いていない。５時２０分、突然「セミ」が鳴き始める。「蝉時雨」というより「蝉豪雨」今朝は　「セミ」より早起きでした。 2011-08-06T06:46:11+09:00 https://ameblo.jp/teko-kendobu/entry-10967470054.html 毎朝、セミの声で目覚めます。今朝は、一段と数が増えて　スゴイ鳴き声です。天気も良くて、「夏」真っ最中ですね。地上での短い命…一生懸命鳴いてください。 2011-07-28T07:01:05+09:00 https://ameblo.jp/teko-kendobu/entry-10963084839.html 今夜は、「スペアミント」と「ラベンダー」のブレンドで芳香浴…涼しく、リラックスできる心地良い香りです。おやすみなさい('-^*)/ 2011-07-23T23:04:26+09:00 https://ameblo.jp/teko-kendobu/entry-10958298840.html ｢目からウロコ｣の焼き方です♪世界一星を持つシェフ ジョエル・ロブションさんがおうちでできる３つ星ごはんのレシピを教えてくれました■ふわとろ目玉焼き１．フライパンでバターを２０ｇ溶かす２．フライパンに塩・コショウをふる３．ボウルにたまごをわり、フライパンで５分かけてゆっくり焼く４．バルサミコ酢を温めて数滴、目玉焼きにかけて完成バルサミコ酢は　無かったので、そのまま食べたのですが、焼きながら、適度に味がしみて　おいしかったです興味のある方は、是非お試しあれ(^-^)/ 2011-07-19T12:18:54+09:00 https://ameblo.jp/teko-kendobu/entry-10957429821.html ふりかけといえば、丸美屋の｢のりたま｣って、美味しいですよね♪先日、原材料名を見ていたら｢こしあん｣って書いてありました！意外な材料にびっくりちなみに、｢すきやき｣のふりかけにも、｢こしあん｣が入っているようです（驚）皆さん、知っていましたか？ 2011-07-18T15:46:04+09:00 https://ameblo.jp/teko-kendobu/entry-10954972019.html ラスト・その５・「アタック２５」参戦記【まとめ】※長文注意あっという間に本番は終わった。 ここからは、箇条書きで感想、反省などを… 自分でも　まさかの展開、バネルの数はゼロ。 スタジオ内は、涼しかった。（ひんやりしていた） 早押しボタンが左右に計２つあり、いつものボタンと大きさ・押し具合が全く異なり、普段のように両手を揃えて指先で押してしまって、ちょっと不自然だった？ 今年買ったばかりのデジカメを控え室に置いたままだったので 本番終了後の応援者と浦川アナ、加藤アナとの記念撮影は、自分の携帯でのみ 2011-07-16T07:02:52+09:00 https://ameblo.jp/teko-kendobu/entry-10954970613.html その４・「アタック２５」参戦記【本選収録】あっという間にリハーサルが終わり、自然な流れの中　本番スタート!! 人物問題の「北島康介さん」は押せなかった。(もうすぐ世界水泳だ) できれば、答えたくない２問目、 バッチリ予習していた　没後１００年の「青木繁さん」→「イチロー選手」が答えの問題。押したいのをじっと我慢する…(誰も押さずにスルー) オンエアを見ると、この２問はカットされていた。 実力もない私が、チャンスを待って次の問題「ハモ」さえ押さなかった… 青の方が縦にラインを作り、まだまだ押さない 2011-07-16T06:57:25+09:00 https://ameblo.jp/teko-kendobu/entry-10954739043.html その３・「アタック２５」参戦記【収録当日～リハーサルまで】６月２３日（木）晴れ 天気も良好♪体調も良好♪いつも通りの朝ごはんをしっかり食べて 清々しい気持ちで主人と出発。「ツイてる!」 小倉からの新幹線で、鹿児島からの家族(母、妹、姪)と合流。 主人と妹たちは、オセロや将棋で遊び、 私は母としゃべったり、最終確認のためノートにさっと目を通す。 新幹線さくらの長ーいバウムクーヘンを５人で食べる。 母からの「キットカット」も食べる。(←受験生ベタですね) 初めて乗る「みずほ」は快適で、あっという間に 2011-07-15T22:57:02+09:00 https://ameblo.jp/teko-kendobu/entry-10954396160.html その２・「アタック２５」参戦記【出場依頼の電話～収録日まで３度目の合格ハガキが届いて、今度こそ電話がくるといいなぁ～ と平凡に過ごしていたある日の夕方…(４月１９日) 登録されていない「０６」の市外局番から電話が!! 「こちら大阪の朝日放送ですが、今度アタック25に出場していただけないかと思いまして…」 「キタキタキターーーッ!!」夢にまでみた瞬間だった。 すぐにメモを用意し、簡単な説明を受けて、 出場意志を明確にしました。 5月19日(木)収録、6月5日(日)放送。ヨッシャーー!! 電話のあと 2011-07-15T17:38:44+09:00 https://ameblo.jp/teko-kendobu/entry-10953740232.html 長い間放置していてすみません…実は、クイズが大好きで、先日　長年の夢が叶いました♪興味のある方はどうぞ…その１・「アタック２５」参戦記【予選会～合格ハガキまで】今年の７月１０日（日）放送の「アタック２５」に出場いたしました。 ２０代の頃、軽い気持ちで予選会へ行き、身の程知らずだったと 思い知らされて、それでもめげずに何度も挑戦してきました。 就職、結婚など人生の節目で、常に県外に「縁」があり、 年賀状だけで続いている　県外の友人、親戚、上司、恩師へ元気な姿を 見てもらうために、夢は「アタック２５ 2011-07-14T21:48:57+09:00