つめくさ整体院 大分妊活院【妊娠しやすい身体作り】 https://ameblo.jp/temekusa412730/ 大分県大分市南大分で、4年間で現在76人授かり中のつめくさ妊活実際に2年6ヶ月妊活で悩んで無事に授かることが出来た夫婦が担当します漢方にこだわった黄土よもぎ蒸し産後ケア（骨盤矯正）世界チャンピオン担当中のつめくさ整体をしてます！ ja つめくさ メニューご案内 (1月2日更新)  
 
こんにちは爆笑
大分県大分市、
南大分・城南・大道・上野地区で

〇世界チャンピオン担当中のつめくさ整体
○選手 パフォーマンス整体

〇漢方にこだわった黄土よもぎ蒸し

〇5年間で
91人授かり中のつめくさ大分妊活院

〇産後の骨盤矯正
をしてます。
 
 
Tumekusa(つめくさ)ホームページですカナヘイきらきら

 
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星妊活メニュー星

5年間で91人授かり中のつめくさ妊活 
(妊娠しやすい身体作り) 

5500～11000円
（排卵前後・生理後などで
施術が変わるため金額が左右します）
 


妊活・不妊相談受付中です！
どんなことするのか聞いてみたい！
料金について詳しく知りたい。
1人目の妊活で悩んでます。
基礎体温測る必要ありますか？
 
病院やクリニックと具体的にどう違うの？

どんなことして91人も授かるの？
 
どうしても自然妊娠したいです！
 
人工受精・体外受精に向けても
でも大丈夫ですか？

妊活の体質改善・温活
 
病院の先生の言ってる言葉の意味が分からない
 
などなど相談も受け付けてます！
 
『2年半悩んで授かることが出来た夫婦』
 
が担当させていただくので安心して
 
なんでも聞いてください！
 
 


つめくさ妊活どんなことするの？
つめくさ整体院が
『赤ちゃんが欲しい』
と
『全国不妊治療
クリニックガイド』
に掲載されました‼️🍀



 



 
 
今現在、
女性　２１歳～４４歳　の方で
男性　２３歳〜５３歳
91人の方が妊娠してます！照れ



 













 
 
 
星Tumekusa  メニューご案内星
 
漢方にこだわった 
黄土よもぎ蒸し 5500
(よもぎ蒸し後の体調鑑定付き)
100%韓国産無農薬のよもぎなど、独自に
ブレンドした天然漢方薬草を黄土壺に入れて
煮出し、蒸気を粘膜や皮膚から吸収します。
血液循環を良くし、新陳代謝促進・
冷え性の改善、免疫力アップ、
疲労回復、不妊改善、便秘改善
生理不順改善、無排卵改善
アトピー性皮膚炎などの改善にオススメです！
※無料タオル貸し出し中爆笑
※浸透率の高い飲水プレゼント中チュー
 
 


 
 現在、習慣性流産(3回以上の流産経験)
のお悩みの方が『4人中4人』
妊娠から出産まで無事に迎えられてます！爆笑

 
 
 
 
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二種類のつめくさ式骨盤矯正 4400
足裏の骨→足関節→膝関節→股関節→骨盤
と順に矯正していきます！
バキバキもせず
しっかりと矯正していきます。
 
骨盤矯正しながら、
骨盤底筋群にもアプローチしていきます！
腰痛、尾骨痛、お尻の痛み、膝痛、足首痛
産後の尿漏れ、ウエストダウン、肩こり
肋骨の高さが揃う
産後の骨盤矯正、産後のお尻周りの痛み改善
ヘルニア、パフォーマンスアップ、便秘改善
※即効性があります！
 
 
 
 
bodyケア・整体メニュー
Tumekusaの整体・bodyケアは、
人間は二足歩行です。
唯一地面に足裏が付いてます。
足裏が歪んでたら…骨盤や背骨、顎などの上の方にもバランスを取るために歪んできます。
だから、実は肩こりや、腰痛、首痛なども
足裏を改善するだけで治ることもあります。
 
また、筋膜の繋がりや
内蔵にアプローチすることで
根本改善を目指してます！
 
このような考えから
治療・ケア・メンテナンスをしています！！
 


つめくさ式整体 (全身) 8000
学割 4400
全身の治療、メンテナンスをしていきます！
お身体の痛みや、だるさ、動きずらさ、
パフォーマンスアップ爆笑
つっぱり感、違和感を改善するメニューになります。

世界チャンピオン担当中ですひらめき電球

内臓治療・内蔵パフォーマンスアップ
からの治療もしてます！

 
腰痛・肩痛・首痛・膝痛・背中痛・肩こり
ふくらはぎ痛、足底筋炎、仙骨痛、ぎっくり腰
五十肩、四十肩、頭痛、シビレ、違和感、
産後ケアにもオススメです。
 


現在、山口国体選手。
大分国体選手。


バトントワリング世界チャンピオン担当中クローバー

 
 
 
 
・大分市・中津市・宇佐市・別府市・佐伯市・三重町・豊後大野市・国東市・臼杵市・福岡県・熊本県・長崎県・鹿児島県・東京都・大阪府・山口県・愛媛県・北海道・アメリカ(ロサンゼルス)からも
お越し頂いてます。
  ※ 駐車場も４台あり
 
 
つめくさ整体院の場所です。

〒870-0888

大分県大分市大字奥田三ケ田町3丁目2-11

ボスコ南大分 201号室     

(駐車場4台分有り)←お問い合わせください。

 
 
大分県 JR大分南駅 徒歩10分
大分バス 三ケ田町バス停前
のところにあります！
 
土日祝日も営業してます！
 
 
営業時間 10:00～19:00 
 
 
お客さまのことを考えて
Tumekusaでは、
完全予約制でさせていただいてます！
早めのご予約をよろしくお願いします。
 
気になる方、受けてみたい方は
LINE、お電話にてご連絡下さいm(_ _)m
 
 
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TEL 
08046982898
 
↑専用Tumekusa電話です！
施術中で電話に出れない時もあります。その時はかけ直します。
 
 
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]]> https://ameblo.jp/temekusa412730/entry-12238819289.html Mon, 02 Jan 2023 18:11:52 +0900 妊娠報告！ 生理不順からの妊娠！  

 

こんにちはクローバー

 

 

大分県　大分市の南大分・田中町の

完全個室・完全予約制の

つめくさ 大分妊活整体院の吉村です！

 

 

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つめくさ 大分妊活ページ






『あかちゃんがほしい』

という雑誌と

『全国不妊治療クリニックガイド』

に

つめくさ整体院が掲載されました！







北海道に住んでる時から

つめくさのSNSを参考されて

大分県に転勤されてから

来店されるようになって

妊活のお手伝いをさせていただき

本当にありがとうございます😭✨🍀



生理が来ない

生理不順に悩んでた。


生理不順で

いつタイミングとれば良いか

わからなくて

体質改善されて妊娠されたお客様です！









私たちから

直接お伝えさせていただいたこと


インスタに書いてることを

しっかり自分達で、

気をつけて頑張られた

ご夫婦だからこそ

妊娠されたと思ってます爆笑



本当におめでとうございます‼️🍀



これからも

少しでも皆さまの

お力になれるように

SNS更新頑張ります❗️✨






つめくさ妊活でお伝えしてることが

少しでもみなさんのお力になれれば

嬉しいです。

⁡

⁡

⁡

つめくさ妊活ケアサロンでは

あなたに赤ちゃんが来るように

約10ヶ月お腹で無事に育つように

無事に出産できるように

お手伝いさせていただいてます🍀

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つめくさ妊活では、

自然妊娠、人工授精、体外受精

それぞれのお悩みや、

タイミングに合わせて『施術』を行い、

飲み物、食べ物やサプリもご案内しています！

⁡

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ご来店ご希望の方は、

是非、お気軽にまずはお問い合わせください✨



少しでも参考になれば嬉しいです🍀







最後まで呼んでいただき

ありがとうございます✨




つめくさ大分妊活ケアサロン

（妊娠しやすい身体作り）では

あなたに赤ちゃんが来るように

約10ヶ月お腹で無事に育つように

無事に出産できるように

お手伝いさせていただいてます🍀







つめくさでは

お身体のことで悩んでる方

1人ひとりとじっくり向き合うために

完全個室、完全予約制を

取ってます✨🍀





～～～～～～～～～～～～～～～～～





私たちも2年6ヶ月悩んで

やっと第1子を授かりました。



この経験は悩んだ方、

つらい気持ちを経験した人にしか

わからないと思ったので

つめくさ大分妊活

（つめくさ 妊娠しやすい身体作りメソッド）

をつくりました🍀







悩んでる方に

ちょっとだけでも良いから

力になりたいです。







赤ちゃんが

あなたのところに来てくれる

お手伝いさせていただけませんか？







 

私達、つめくさ は

『妊娠しやすい身体作り』に

力をいれてます🍀

 

 

赤ちゃんを授かれるよう、

お手伝いさせてください。

 


ぜひ、お問い合わせください！

 

 

土日祝日も営業

当日予約もOKです！

電話・LINE@・メールより

お問い合わせください！

電話　08046982898

２４時間メール予約受付中

https://tumekusa-oita.com/contact


 

 


 

お問い合わせはこちらから⬇︎

 

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お客さまのことを考えて

『完全予約制』で

『完全個室』でしています。

 

 

つめくさの妊活不妊ケアに

質問や興味がある方、

施術を受けてみたい方は

 

 

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ご予約用　ライン＠

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電話番号　08046982898

 

 

大分県大分市　南大分

『三ケ田町』バス停前

 

 

住所

大分市三ケ田３丁目２番ー１１

ボスコ南大分　２０１号室

 

 

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73人授かり中のつめくさ妊活

痛み治療に特化した整体

世界チャンピオン担当中の整体

黄土よもぎ蒸し

骨盤矯正

小顔矯正

 

 


医療国家資格保持 (柔道整復師)

不妊カウンセリング学会 会員

吉村　けい

 

妊活アドバイザー

妊活セルフケアアドバイザー

公認上級妊活マイスター

吉村　なな

 

 



 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/temekusa412730/entry-12738165794.html Mon, 18 Apr 2022 22:30:33 +0900 2年6ヶ月悩んで赤ちゃんに出会えました。

 

 

こんにちはクローバー

 

 

大分県　大分市の南大分・田中町の

つめくさ 大分妊活サロンの吉村です！

 

 

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よろしくお願いしますクローバースター




つめくさ 大分妊活のHPページ






『あかちゃんがほしい』

という雑誌と

『全国不妊治療クリニックガイド』

につめくさ整体院が掲載されました！







今回は、


私たちも2年6ヶ月悩んで

赤ちゃんに出会えました。

⁡

このテーマで記事を書いていきます🍀









※ 病院や担当の先生によって

指導内容やご意見が違う場合がありますので

ご参考までに読んでください。




私たち夫婦も

2年6ヶ月悩んで

第一子を授かることが出来ました。





つめくさ妊活では

妊活のお手伝いをさせていただく

2017年7月からはじめ、

2022年4月時点で

74名の方がご懐妊されていますひらめき電球

実は私たち夫婦も第一子を授かるまでに 

2年6ヶ月という期間、妊活に悩んでいました。





赤ちゃんを授かれることは当たり前で、 

悩むこともなく欲しい時に

妊娠できるだろう とどこかで思っていました。





でも、タイミングを

何回とっても授かれず、

病院で検査しても問題なし。





なぜできないのかわからず、

パートナーの彼に対しても

イライラする毎日でした。





彼のこれまでの食生活が

油物ばかり食べていて野菜は食べない、

甘いもの、コーラがすきという食生活の悪さ。 



睡眠をほとんどとらずに 

夜行性だったので精子が良い状態ではない。 



という、これまでの

食事や生活の悪さに絶望しました。





周囲からも 「若いからできるだろう。」 

「若いからできないわけない。」 

と言われていました。





でも、授かれない現実があったんです。





生理が1日でも遅れると期待してしまい、 

検査薬でチェックしてみるものの反応なし。 





正直なところ、

生理が来る度に落ち込んでいました。







私が悩んでいる反面、

周りの友達たちは悩むことなく、 

次々と赤ちゃんを授かっていきます。







「友達の妊娠は嬉しいはずなのに・・・」



素直に喜ぶことができない日も

たくさんありました。





子どもが嫌いでも

子育てしている人の話を聞いてると、

私のほうが子供が好きなのに 

どうしてそういう人のところは

悩まずに授かるのかと 毎日思っていました。





そんな毎日を過ごしていたら、 

あっという間に2年が過ぎていました。





このままではダメだと思った私は、 

赤ちゃんが私のもとに来たいと思う

カラダの土台づくりをはじめました。





2年間タイミング法で

妊活をしてきましたが、 



今までとは違い、

タイミングを取る前日の食事を変えたり、 

大好きだったコーヒーをやめ、 

チョコや小麦粉を使った食材などの

カラダを冷やす食べ物を控え、 

カラダを温める効果のある食べ物を

調べて食べていました。





そして、つめくさの妊活ケアを

生理後、排卵前、排卵後の3つにわけて施術を受け 

カラダを冷やさないようにしていました。





妊活の施術をしてもらった甲斐もあり、 

6ヶ月後に妊娠していることが判明。





検査薬に線が入っていた時は本当に嬉しくて、 

この2年6ヶ月、



たくさん悩んで

たくさん辛い思いをしたけど、 

ムダではなかったなぁと思えました。





というのも、 

赤ちゃんを授かりたい！と思い、

なにごともなく妊娠してたら

自分のカラダを知ることもできず、





赤ちゃんが10ヶ月間お腹の中で

元気に成長できる土台も

作れていなかったと思います。





妊娠中も元気に生活できたのも、

安産だったのも、 

『2年6ヶ月間』という時間が

私のカラダを整えさせ、 

赤ちゃんが私と彼をママとパパとして

迎えさせてくれたのだと思います。





赤ちゃんは、

ママの身体を一番に

考えてママを選んでくれます。 





ママの身体が冷え冷えで疲れが

たまってる身体だと 赤ちゃんも

安心して10ヶ月過ごせません。





ですので、

自分の身体を大切にしながら


 『身体を整えることが

1番赤ちゃんをさずかる一歩』


なのだと思います。





このような経験から 



つめくさ妊活は 

私たち夫婦と同じように 

妊活や不妊に悩まれている方が

お一人で悩まずに、



何でも気軽に話せる空間をつくり、 

妊娠しやすい身体の土台づくりができるような

そんな場所でありたいとおもっています。 





心を整え、身体を整え、 

赤ちゃんが10ヶ月間

心地よく大きくなれる身体を

一緒につくっていきませんか？🍀






最後まで読んでいただき

ありがとうございます🍀


少しでも参考になれば嬉しいです。

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力になりたいです。







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こんにちはクローバー

 

 

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今回は、


「精液検査では分からないDNA破損」

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このテーマで記事を書いていきます🍀








※ 病院や担当の先生によって

指導内容やご意見が違う場合がありますので

ご参考までに読んでください。





最近来店された新規のお客さまの

何気ない一言がすごく気になったので

お伝えさせていただきます。




「旦那さんは精液検査をして

奇形、形成、量、運動率に　

異常がなかったから、

旦那さんには原因がない」

と言われていました。




この一言が

すごく気になったのですが...あせる






精液検査で異常がなかったら

旦那さん、(男性側)に未妊の原因がない

というわけではないですびっくりマーク




実は、精液検査では、

DNAの破損までは分かりません。



  DNAの破損の原因は...


酸化ストレス、肥満、

タバコ（水タバコ、アイコス、も含む）、

受動喫煙、精索静脈瘤、糖尿病、高血圧



などです！




現在、未妊の原因は

男性50%、女性50%です！



精液検査で異常がなくても、

DNAの破損の原因になることに

気をつけてない男性は、


絶対に自分は大丈夫と

気を抜かないでくださいねビックリマーク




精子のDNA検査を

クロマチン構造検査（SCSA）といいます！


気になる方は受けてみてくださいひらめき電球




少しでも参考になれば嬉しいです。

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ご来店ご希望の方は、

是非、お気軽にまずはお問い合わせください✨


また、オンライン診療ご希望の方も、

是非DMください‼️







少しでも参考になれば嬉しいです🍀









最後まで呼んでいただき

ありがとうございます✨




つめくさ大分妊活ケアサロン

（妊娠しやすい身体作り）では

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約10ヶ月お腹で無事に育つように

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つめくさでは

お身体のことで悩んでる方

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取ってます✨🍀





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やっと第1子を授かりました。



この経験は悩んだ方、

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わからないと思ったので

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（つめくさ 妊娠しやすい身体作りメソッド）

をつくりました🍀







悩んでる方に

ちょっとだけでも良いから

力になりたいです。







赤ちゃんが

あなたのところに来てくれる

お手伝いさせていただけませんか？







 

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お手伝いさせてください。

 


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こんにちはクローバー

 

 

大分県　大分市の南大分・田中町の

完全個室・完全予約制の

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妊娠するお手伝いをさせていただいた

お客さまが妊娠報告にいただきました‼️✨


妊活のお手伝いをさせていただき

本当にありがとうございます😭✨🍀





ピルを長年飲んで、

基礎体温も低すぎて落ち込むばかりでしたが、

つめくささんに出会えて本当に良かったです！



と喜んでいただきましたスター


お手伝いをさせていただき

本当にありがとうございます😭✨🍀







こちらのお客様は

基礎体温が低いこと、ガタガタなこと

生理痛対策で

長年、ピルを処方されてて

やめたらすぐ妊娠すると思ってたけど

なかなか妊娠出来ない。ということで

来店されて

お手伝いをさせていただきました爆笑スター


つめくさでお伝えしたことを

しっかりできる範囲の自分のペースで

挫けそうになりながら、不安と戦いながら

一生懸命、体質改善に取り組んでました✨


本当におめでとうございます‼️🍀



これから

安定期まで油断出来ないけど

安産に向けてお手伝いさせて

いただきますスター









つめくさ妊活でお伝えしてることが

少しでもみなさんのお力になれれば

嬉しいです。

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是非、お気軽にまずはお問い合わせください✨



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最後まで呼んでいただき

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この経験は悩んだ方、

つらい気持ちを経験した人にしか

わからないと思ったので

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ちょっとだけでも良いから

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]]> https://ameblo.jp/temekusa412730/entry-12737430850.html Thu, 14 Apr 2022 18:34:42 +0900 「流産予防ってどんなことをすれば良い？」  

 

こんにちはクローバー

 

 

大分県　大分市の南大分・田中町の

つめくさ 大分妊活サロンの吉村です！

 

 

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つめくさ 大分妊活のHPページ






『あかちゃんがほしい』

という雑誌と

『全国不妊治療クリニックガイド』

につめくさ整体院が掲載されました！







今回は、


「流産予防ってどんなことをすれば良い？」

⁡

このテーマで記事を書いていきます🍀








※ 病院や担当の先生によって

指導内容やご意見が違う場合がありますので

ご参考までに読んでください。






先日、流産経験がある方から

「流産の予防はどんなことをすれば良いですか？」と

お問い合わせをいただきましたので

お答えしますびっくりマーク



まず、

100%流産を防ぐということは出来ません。


しかし、

リスクを下げることは

出来るので少し意識してみてくださいひらめき電球



※つめくさ妊活では

現在、習慣性流産と

診断された方が3人中3人妊娠して

無事に出産されてますびっくりマーク






  【流産を防ぐために気をつけること】



①タバコを吸わない

　受動喫煙に気をつける


②アルコールを控える


③太り過ぎない


④妊娠中の性行為は

　コンドームをつける


⑤ビタミンDを積極的に摂取する


ビタミンDは

子宮内膜の環境を整えてくれます！音譜

年齢を重ねると体内のビタミンDが

少ない傾向がありますあせるあせる


詳しくは、ビタミンDに関しての

少し前の記事を見てください✨




少しでも参考になれば嬉しいです。

⁡

⁡

⁡

つめくさ妊活ケアサロンでは

あなたに赤ちゃんが来るように

約10ヶ月お腹で無事に育つように

無事に出産できるように

お手伝いさせていただいてます🍀

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つめくさ妊活では、

自然妊娠、人工授精、体外受精

それぞれのお悩みや、

タイミングに合わせて『施術』を行い、

飲み物、食べ物やサプリもご案内しています！

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ご来店ご希望の方は、

是非、お気軽にまずはお問い合わせください✨


また、オンライン診療ご希望の方も、

是非DMください‼️







少しでも参考になれば嬉しいです🍀









最後まで呼んでいただき

ありがとうございます✨




つめくさ大分妊活ケアサロン

（妊娠しやすい身体作り）では

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つめくさでは

お身体のことで悩んでる方

1人ひとりとじっくり向き合うために

完全個室、完全予約制を

取ってます✨🍀





～～～～～～～～～～～～～～～～～





私たちも2年6ヶ月悩んで

やっと第1子を授かりました。



この経験は悩んだ方、

つらい気持ちを経験した人にしか

わからないと思ったので

つめくさ大分妊活

（つめくさ 妊娠しやすい身体作りメソッド）

をつくりました🍀







悩んでる方に

ちょっとだけでも良いから

力になりたいです。







赤ちゃんが

あなたのところに来てくれる

お手伝いさせていただけませんか？







 

私達、つめくさ は

『妊娠しやすい身体作り』に

力をいれてます🍀

 

 

赤ちゃんを授かれるよう、

お手伝いさせてください。

 


ぜひ、お問い合わせください！

 

 

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当日予約もOKです！

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電話　08046982898

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大分市三ケ田３丁目２番ー１１

ボスコ南大分　２０１号室

 

 

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73人授かり中のつめくさ妊活

痛み治療に特化した整体

世界チャンピオン担当中の整体

黄土よもぎ蒸し

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医療国家資格保持 (柔道整復師)

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]]> https://ameblo.jp/temekusa412730/entry-12737210191.html Wed, 13 Apr 2022 21:50:27 +0900 連休2日目は...映画✨  

 

こんにちはクローバー

 

大分県　大分市の南大分の

つめくさ 大分妊活整体院の吉村です！

 




つめくさ 大分妊活

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本日は

僕の誕生日なので

お休み満喫してます‼️✨


休みといえば

映画デート飛び出すハート


やっと映画見れた‼️✨

1日中映画館で見れる僕が

3年近く映画を見れてなくて...


やっと見れましたびっくりマーク爆笑


なんであんなに

映画館の椅子は最高なんだろスター

同じこと思う方いませんかはてなマーク爆笑






ファンタビ最高でした‼️✨


ただ...

復習して行った方が

もっと楽しかったガーンえーんえーん


ぜひ見に行く方は

前作まで復習してから

行かれてくださいひらめき電球音譜



明日から

時間外スタートから

時間外終わりの

びっしりご予約いただいてますので


ちょびっとでも

みなさんの力になれるように頑張ります‼️✨









⁡

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ありがとうございました✨




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]]> https://ameblo.jp/temekusa412730/entry-12737040592.html Tue, 12 Apr 2022 18:00:52 +0900 連休1日目は...佐賀関にお墓参り✨  

 

こんにちはクローバー

 

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本日は、

けい院長の誕生日が

4月12日ということで


お仕事や勉強、学会参加で

休みを2ヶ月以上取れてなかったので

本日より2日間休暇を

いただくことにしました爆笑スター



お休み1日目は

佐賀関にお墓参りにきました✨


妊活もそうですが

先祖が繋いでくれた命だから

少しでも感謝としてお参りは

多めに行くようにしています！


お墓参りのあとは

佐賀関の道の駅で


芋パフェいただきましたラブスター









めちゃくちゃ美味しかったです飛び出すハートニコニコ


休みがない分

家族の時間も取れてなかったので

非常に良い休み1日目になりました音譜スター



明日は...

休みは何しような～✨ラブ








⁡

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最後まで呼んでいただき

ありがとうございました✨




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わからないと思ったので

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ちょっとだけでも良いから

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]]> https://ameblo.jp/temekusa412730/entry-12736831620.html Mon, 11 Apr 2022 18:20:33 +0900 『35歳以上の方は特に意識してほしい！ ビタミンEについて』  

 

こんにちはクローバー

 

 

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『あかちゃんがほしい』

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今回は




『35歳以上の方は特に意識してほしい！

ビタミンEについて』




について書いていきます🍀








※ 病院や担当の先生によって

指導内容やご意見が違う場合がありますので

ご参考までに読んでください。




今回は、35歳以上の方に

特にぜひ

意識して摂取してほしいビタミンE

について書いていきます！


※35歳未満の方も

　絶対に意識した方が良いです‼️





【ビタミンEの作用】


①抗酸化作用

（ビタミンEの主な働き）


※酸化とは、血管や細胞を傷つけ、

身体の内側が酸化（＝サビる）してしまう

ということです。


身体内の細胞や組織は

酸化ストレスによってダメージを受けると、

本来の機能を十分に発揮できなくなります。


そこでビタミンEの抗酸化作用により、

本来の機能を維持することができます！



②血行促進


子宮内膜への血行を改善し、

子宮内膜を厚くする。



③性ホルモンの成分や分泌をサポート


卵子や精子の発育や

妊娠に関わるホルモンの生成、

分泌をサポートする。



ビタミンEは他にも、

卵子や精子の質の改善と老化するスピードを

軽減させることも分かっていますスター音譜



また、ビタミンCと一緒に摂取すると

より効果的だと言われていますひらめき電球



ぜひ意識してみてください✨



【ビタミンEを多く含む食べ物】


アーモンド、ヘーゼルナッツ、

しそ、ほうれん草、うなぎ、卵黄



通常の食事からの過剰摂取は

ビタミンEは特に問題ないので、

遠慮なく摂取しましょう✨


おやつをアーモンドにしてみたり、

毎食、卵黄を取り入れるなど

ぜひ意識してみてくださいびっくりマーク




少しでも参考になれば嬉しいです。

⁡

⁡

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最後まで呼んでいただき

ありがとうございます✨




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～～～～～～～～～～～～～～～～～





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この経験は悩んだ方、

つらい気持ちを経験した人にしか

わからないと思ったので

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悩んでる方に

ちょっとだけでも良いから

力になりたいです。







赤ちゃんが

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]]> https://ameblo.jp/temekusa412730/entry-12736640751.html Sun, 10 Apr 2022 17:00:01 +0900 次男の入園式でした！　  

 

こんにちはクローバー

 

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本日は、

次男の幼稚園の入園式でした！


まぁ〜問題児とわかってたけど

なかなかのスケールのでかい

問題児と思わせてくれました爆笑スター笑



入園式で

最初に校長先生から名前を呼ばれ...ガーン

校長先生の膝に座って話を聞くえーんガーン



もう....

僕は....ガーンガーンガーン

恥ずかしくて恥ずかししくて....笑い泣き笑い泣き笑い泣き



式終わってから

会う先生、クラスのママさんに...



ずっと


申し訳ありません。

これからご迷惑をおかけすると

思いますがよろしくお願いしますアセアセアセアセ


しか言ってなかったですえーん笑




入園おめでとう✨




今まで、できる限り

一緒に居たので

はじめて親から離れて


1度も泣かなかったから

色んな人には迷惑かけたけど

1日目しては

ヨシ！としよう✨


来週から...

ちゃんと頑張っていけると良いな～クローバー音譜




本日も午後から

妊活のお手伝いさせていただきます‼️✨

よろしくお願いします‼️🍀







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最後まで呼んでいただき

ありがとうございました✨




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