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<title>ten-1717のブログ</title>
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<title>喜んでいいのかなあ～</title>
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<![CDATA[ 今日は、ストレッチの日ポールを使い身体をうごかします。そこで、会話わしていましたら、私自身のこと。独身とみられていました。冗談である事はわかっていますが、内心うれしくなりました。<br>心からうけとめてもいいのかなあ～。と帰り道のあしどりが、かるかったです。
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<pubDate>Tue, 26 Apr 2016 22:57:14 +0900</pubDate>
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<title>感謝の一言</title>
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<![CDATA[ 今年一年、感謝の一言これがいちばんかんじています。大きな怪我もせずにのりこえられそうです。<br><br>来年も、がんばっていきたいとおもいます。腕の良い先生にであえて嬉しいです。家族でよろこんでいます。
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<pubDate>Thu, 17 Dec 2015 08:39:10 +0900</pubDate>
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<title>気温がこわいです。</title>
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<![CDATA[ 最近とても調子がいいなあとおもっていましたが、腰骨の少し下あたりを押すと痛みが強いそこに、言葉でいいあらわせないけど、ほぐしてあげないといたみがあっかしてしまうそうです。<br><br>こしがいたいのはそのせいかしら？
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<pubDate>Sat, 12 Dec 2015 08:53:14 +0900</pubDate>
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<title>腰って大切ですね。</title>
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<![CDATA[ 昨日は、本当にありがとうございます。っておもいました。施術していただきましたあと、とても楽で、朝おきるのが、楽でむくみもなくなっていて、からだがらくです。<br>そしてプラスとして酸素カプセルにはいろうとおもっております。<br>典
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<pubDate>Fri, 04 Dec 2015 12:37:26 +0900</pubDate>
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<title>酸素カプセル出、回復したかも？</title>
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<![CDATA[ 年末、体調を壊しやすいと思います。仕事も、残さずにと思いつい無理を。<br><br>頭痛薬のみたくないけど、そうは行ってられなくてつい…。<br><br>寝込まないようにがんばりたいです。
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<pubDate>Wed, 02 Dec 2015 22:08:13 +0900</pubDate>
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<title>プール</title>
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<![CDATA[ 30分あるいてきました。後ろ向きであるくと、右膝が少し痛いショック<br>いやだなあ～とおもいながらも、ひたすらあるいてみた。30分歩いた頃、おそるおそるまた後ろ向きであるいてみたら、痛みがきえていた。なんだろう？<br>不思議でした。
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<pubDate>Sat, 21 Nov 2015 20:43:44 +0900</pubDate>
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<title>腰が痛い母</title>
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<![CDATA[ 昨夜から、腰がいたいといっています。<br><br>仕事を終えてきたくすると、痛くてよこ<br><br>になれないと今、氷でひやしていますが<br><br>これでよかったかなあ～とおもいます。
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<pubDate>Fri, 20 Nov 2015 21:53:55 +0900</pubDate>
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<title>体をやわらかくしたい</title>
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<![CDATA[ けっこう、体はかたいほうなんですが、なかなか柔らかくはなりません。ストレッチをしゅうかんすけるほうほうしかないものなのでしょうか？
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<pubDate>Fri, 20 Nov 2015 12:27:13 +0900</pubDate>
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<title>体調</title>
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<![CDATA[ 自分では、よいたょうしであると思っていますが、先生からするとどうなのかしりたいです。<br>新しいチラシいただきたいとおもいます。
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<pubDate>Thu, 19 Nov 2015 12:56:18 +0900</pubDate>
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<title>美肌</title>
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<![CDATA[ 酸素カプセルはだにもよいとおもいます。そして、お肌もほめられまたよ。ちょっぴりやせたかも。
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<pubDate>Mon, 16 Nov 2015 18:27:33 +0900</pubDate>
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