アトリックスコスパ良くていい塗る回数が大事と理解した

手荒れが職業病なので逆剥けと皮膚の薄い場所の乾燥がひどい

特に冬場はパックリするのでハンドケアに注意していこうと思う😑

今までネイルケアには気を使っていなかったので取り敢えず3coinsで手軽に挑戦💪

何もしていないのでどれくらい効果があるか

爪の写真を掲載しておきます😖

汚くてすみません🙏

🔆‬朝洗顔、日焼け止め雑にしない

🌙お風呂中の滑舌トレーニング

     お風呂後すぐスキンケア

     ボディークリーム塗りながら柔軟

     髪しっかりタオルドライ、トリートメント

     ちゃんと乾かす＼_(･ω･`)ｺｺ重要!!

当たり前なんだか雑にしてしまう。

三日坊主ですぐやる気なくなるから不特定多数に見られてると思って今日から！！頑張りま💪

いきなり沢山すること増えるとダレてしまうのでまずはココから

いい加減自分磨きしよう😌

せっかく始めたので自分の趣味など自己紹介しようと思います☺️

名前があまの(天乃)、由来は中学生の時に好きだった歌い手さんの文字をとってつけました、それ以来ネットではずっとこの名前で生息していますꉂ🤭

女で成人済みです、関西出身なので慣れてくると関西弁が出ます！

最近の趣味は家ではゲーム、外では喫茶店や神社仏閣巡りなどなど美味しいもの食べるのが好き😆

ゲームは原神、スターレイル、まほやくなど原神はすごくハマって毎日してます😁

仕事→ゲームの繰り返しの毎日だったので流石にヤバいなと感じスマホでできる分ゲームと特に変わらないかもしれないですがブログを始めました😖

これからは多少の変化を求めて意気込むつもりです😂

文才がないので読みにくいブログになると思いますが頑張って投稿していきます👍

社会人になってから仕事と家の往復で何か手軽に挑戦できるものを探し最初に行き着いたのがブログでした😌

毎日投稿などはしんどくなってしまうので自分の気持ちが向いた時に日々の日常や挑戦など投稿していこうと思います☺️