その間の様子を。

11月いっぱいは仕事量を調整したり、外注さんの応援をもらったりで 割と楽ちんな生活を送っていた。

売り上げはさみしいものであったが。。

体調もよく、入院前となんら変わらないペースで動けるようになってきた。

血圧は朝の数値が少し高く、（130−90くらい）気にはなるものの夜と合わせた平均値は問題ない程度。

便通は３〜4日おきにしか出ないが、以前のような惨状はおきてない。 

その様子はこちら↓

『リアルタイム　今現在の惨状　閲覧注意』退院してもう6日が過ぎた。今は13時。今朝から トイレで必死に戦っている。少し波が収まっているこの隙にブログに残しておこう。先に言っておくが、大変に汚い話だ。…ameblo.jp

最近なんだか高い数値がふえてきた。

高いのはもっぱら朝で

起きてから30分程度ボーっとした後、計測している。

退院直後は　120-74　とかそのあたりをずっときていたが、11月に入ってから

128-85とか下の値が高めになってきた。

そして晩酌（コップ1杯から缶1本にふえた。）をするようになった近頃は

135-92　とますます高めの数値を計測しだした。

何が変わったのか？

酒以外は身に覚えがない。

タバコはニコチン０の電子タバコを1日数本程度吸っている。

仕事は慣らし運転のように少しずつこなしている。

休養が長いせいか、体の疲れはけっこうある。

寝起きなどはかなりシンドい。

こうして見ると血圧が上がった要因として

・飲酒

・ニコチン０の喫煙具

・疲れ

こんなところか。

疲れに関しては順番に慣れていくしかなかろう。

ニコチン０の喫煙具はよく分からぬがやめてみよう。

酒に関しては。。

晩酌は毎日ではなく、1日か2日おきにしよう。

それで数値の変化を見てみようと思う。

飲酒も少〜しずつ始めた。（コップ1杯のビール🍺）

便通も1日おきだがある。

退院後 クスリはかかりつけ医でもらうようにいわれていた。

主治医からの手紙を持ってかかりつけ医を受診する。

夏の健康診断で肝臓の数値が悪く、3ヶ月あとの血液検査の予定でもあった。

その旨を受け付けで伝えて待ち合いで待つ。

かかりつけ医は理事長先生とは別に大学病院から来る出張医もいて、今回はこちらの先生に診てもらう。

採血のために処置室前で待っていたら 診察室の方から名前が呼ばれた。

「？」となりながら診察室に入る。

主治医の報告書を読みながら医師が

「退院後 変わったことはありませんか？」

と聞く。

ボク「はい。血圧も毎日つけていて 違和感とかもないです。」

医師「血圧帳とか持ってきてる?」

そう言われてスマホのアプリを開く。

血圧計と連動して計測値が勝手に入力されるアプリを入れている。

医師「これいいですね。グラフで分かりやすい。　はい、大丈夫ですよ。同じクスリ出しておきますね」

ボク「今日 血液検査はしないんですか？」

医師「CT撮った時に採血してるし 入院明けだからいい数値が出るでしょ。今日はいいんじゃない？　引き続き健康的な生活を心がけてください。」

ボク「普通にお酒飲んでも大丈夫ですか?」

医師「物足りないって感じるくらいでやめときなさい。おかわりするときに奥さんに許可もらうようにしてみたら？」

さすが先生、ウチのパワーバランスをよく理解してらっしゃる。

その際

「しかしこの上腸間膜動脈解離　よく分かったよね。見つけにくい病気だし、いくらCT撮ったとしても診断出来ない医者も多いよ。」

という。

ボク「あとから聞いたんですが、救急にかかったときに心臓血管外科の先生が来てくれて 見つけてくれたそうです。」

医師「救われた命だと思って大事にしましょうね。　今日はいいですよ。お大事に」

ボク「はい。ありがとうございます」

救われた命か。

少しおおげさに聞こえる。

でもきっとそうなんだろう。

同じ時期に大動脈解離で芸能人が亡くなった。

ボクもたまたま上腸間膜動脈だっただけで、大動脈に出来てもおかしくなかったのかもしれない。

早いものである。

主治医からは安静療養としてあと半月ほどはゆっくりするよう言われている。

しかし　ボクにとって大事なイベントがひかえていた。

この春から準備をすすめていて、個人事業主としてはけっこう思い切ったイベントであり、少なからず 初期投資もしている。

少し大げさだが、このイベントはボクの今後に向けた決意表明というか。

初老にさしかかる今このときに 仕事のやり方の進路を修正しようと決心した表れでもある。

正しい表現ではないのだが、いつまでもバリバリと体力仕事を続けられるわけもないし、小さくさみしくしぼんでいく業界の先輩たちを目のあたりにして ああはなりたくないと思うようになった。

何か手を打たなければ。

そう思い すすめていたイベントである。

そんな時に発症した 上腸間膜動脈解離。

入院から療養生活はこのイベントのための準備期間だったと思い直している。

ただの勢いだけで進めるのではなく、一度立ち止まって再考する機会を与えられたのだと。

前にも言ったが スピリチュアルな考えや 神様が〜とか、守護者が〜などといった話は特段信じてないし むしろ遠ざけていた。

縁起やゲン担ぎなどもしたことがない。

神棚や仏壇にもほとんど手を合わせない。

ただ、今回のこのタイミングでの発症は偶然では片付けられないと思っている。

むろん ボクのこの考えに

〝けっ なに言ってやがる〟

と思われる方もいよう。

ボクも実際 書いていて こそばゆい部分もある。

分かっている。

ただ 何か 　この1ヶ月に理由がほしいのである。

11月半ばくらいまでは安静にするように言われてはいたのだが。

内容を見てリハビリがてらに。（失礼）

今日はどうしても外せない現場で しっぽり1日はかかるような仕事内容である。

少し不安があるが、元請けには現状を正直に伝えてあるし 日程も猶予をもらっている。

まことにありがたいことである。

朝7:00に自宅を出て 8:30に現場到着。

道具を準備して取り掛かる。

意識してゆっくりと確実に進める。

いつもはバタバタとせっかちに動くタイプだった。

途中休憩を挟みながら昼となる。

経過は順調である。　疲れもさほど無い。

少しホッとしながら食事に出かける。

チェーンの牛丼店。

牛丼も食べたかったメニューのひとつ。

昼食を終えてすぐに仕事に取り掛かる。

早く終わらせて早く帰りたい。

が、ここからが予想外であった。

なぜか気持ちがのってこない。

仕事が面倒とさえ思えてくる。

体にダルさや疲れは無い。

純粋に気持ちの問題である。

飯前の見通しでは夕方には終われそうだった。

どうにか気持ちを奮い立たせて残りにとりかかるが すぐに手が止まる。

このままやってもいい仕事はできない。

元請けさんに連絡と詫びを入れる。

明日 続きをやる予定だ。

帰りの道中で考える。

体力の低下は思ったほど感じない。

問題は気持ちのほうである。

体力とともにメンタルのケアも必要なようだ。

イボがひとつ常駐している。

大きさは小豆ほど。

排便時にいきむと大きくなって銀杏ほどになる。（いちいち食材で例えるのもどうかと思うが。。）

痛みも少しある。

塗るタイプのクスリを塗って様子を伺う。

先日 自分で摘便した際、中の腸壁を傷つけたのか はたまた内痔核なのか 直腸の1か所がジクリと痛むときがあった。

夜 横になったり、昼寝のときだったり。

そのうちカメラでも入れてみようか。

入院中から血圧の記録をつけているが、

朝 起床して1時間ほどして計る数値の下の値が少し高い。　110／86 とか。。

身近にいる高血圧の友人たちからは気にするような数値ではないといわれるが、

もともと血圧は高くなかったのでちょっと気になる。

しばらく記録を続けてみるつもりだ。

相変わらず不安定な便通に悩んでいる。

不安定というか自然にはほとんど出ない。

ピンクの小粒のお世話になっている。

退院後 セーブしていた仕事を少しずつ再開している。

フルで入れるのはまだ不安なので、半日仕事とか打ち合わせなどがメインである。

外に出れば当然 急な便意は困りものだ。

相手先に伺ってトイレを借りるのもなかなかはばかられる。

仕事のスケジュールから逆算して薬を飲むのだが、イマイチ狙った通りにいかぬ。

仕事前や打ち合わせ前にコンビニやスーパーでトイレにこもる。

前もって出せるなら出しておきたい。

ほとんど出ないのではあるが。

そうやってトイレの回数も増えると　またもややっかいな状況に陥るのである。

それは〝痔〟である。

もともと痔主であり、手術経験もあり、今回はことでイヤな予感はしていた。

はたして 予感通り、出口付近の違和感が日に日に強まってきている。

あれ以降 便通は不安定である。

朝イチの乳清飲料がいいとか

オリゴ糖がいいとか

いろんなアドバイスが多方面から頂ける。

しかし どれもイマイチ。

結局 ピンクの小粒の薬に頼ることとなっている。

飲めばちゃんと出る。

少し痛みを伴うが、先日の苦しみに比べればなんてことない。

動脈かい離に対する安静が、便秘に対する対策に変わって来ている。

知人に言わせれば　酒やタバコなどを節制し始めたストレスが原因だと。

確かにそれはある。

しかし、節制のストレスよりも　不摂生に対する恐怖のほうがはるかにデカい。

タバコはもうやめる。

吸いたい場面も多いが、やめる。

酒は11月の始めくらいから少しずつ晩酌しようと思う。

その代わり、忘年会は行かないつもりだ。

その後、腹も肛門もどんどん落ち着き、

いつの間にか寝ていた。

下着に挟んだペーパーをチェック。

うっすらと沁みている。

トイレに行き 洗浄する。

妻が帰宅し、今日の様子を伝えると　病院に行こうと急かす。

そりゃそうなるよね。

今は落ち着いていること。

違和感はあるが、痛みもなく 肛門も元通りになっていること。

食欲も出てきたこと。

なんと言って医者にかかればよいのか分からないこと。

いろいろ理由をつけて病院には行かなかった。

今は翌日の朝。

尻に違和感は残っている。

あれだけ指でかき回したのだ。

残っていて当然である。

朝飯を済ませ、薬も飲んだが 便意はない。

むしろ今日は出なくともよい。

明日 無理なく出ればよい。

昨日やる予定だった仕事をリスケして、今日からいよいよ業務再開。

無理は禁物。

出来ることから少しずつ。

今は13時。

今朝から トイレで必死に戦っている。

少し波が収まっているこの隙にブログに残しておこう。

先に言っておくが、大変に汚い話だ。

心して読まれよ。

ここ３日お通じが無かった。

病院から処方されたマグネシウム錠はきちんと毎食後飲んでいる。

飲んだ後の２〜３時間はお腹がグルグルと動いているのが分かる。

今日 出なかったら4日間出ていないことになる。

昔から便秘気味でこういうことはよくあった。

しかし今回はどこかいつもと違う。

はっきりと便意はあり、出口すぐまで降りてきているのが分かる。

いきんでもシンドいだけ。

言い表すならガーデニング用の水道ホースに野球ボールを通そうとしてる感じ。

ブツの径と出口のそれが まったく釣り合ってない感覚である。

直腸にどんどん押し寄せる便。

固めに絞られた肛門。

出口付近には経験したことが無いほどの大きさのコブが出来ている。

肛門を両側から挟むように。

すでに３時間 トイレにいる。

苦しい。とにかくツラい。

尿意もあるのだが 尿までうまく出せない。

意を決して　右手人差し指を肛門に入れてみる。

以前どこかで聞いた摘便を試みる。

汚いとか言ってられない。

肛門からすぐのところに固めの便がある。

人差し指でゆっくりほじってみる。

ビー玉ほどの大きさで２つほど出てくる。

この作戦でいってみるか。

時間がかかっても仕方ない。

そう思い 再度摘便するためにペーパーで人差し指を拭いた。

ペーパーを見て驚愕する。

指も便器の中も血で真っ赤である。

摘便中止。

尻や指をペーパーで拭くが 追いつかない。

シャワーを浴びよう。

シャワーを当てながら恐る恐る肛門を触ってみる。

テニスボールほどに膨れ上がっていた。

そして便と血の混じった液体が漏れている。

一体ボクの体はどうなってしまったのか。

退院してしばらくは体調も良かった。

食欲もあり、血圧も低めの数値で収まっている。

今日から少しずつ現場作業も再開するつもりだった。

ケツから血と汚物を垂れ流しながら生活なんて絶対にイヤだ。

下着にペーパーを挟み、近所のドラッグストアに行く。

便を柔らかくして排便を促す薬。

イチヂクカンチョウ。

摘便用にボディローション。

意味深な買い物内容であるが、

この際、誤解されてもかまわない。

戻り、薬を飲む。

腹と肛門がとても苦しい。

イチヂクカンチョウとローションを握りしめトイレに入る。

カンチョウのノズルにローションを付けまわす。

ゆっくり挿入して液体を押し入れる。

そのまま３〜10分ガマンするそうだが、とても無理。

すぐに液体だけが排泄された。

もう一度試みる。

同じ手順で。

今度は少し待つことが出来たが、すぐに排出。

このとき 意識せず みぞおち辺りから肛門にかけて 絞り出されるような動きがあり、不意に排便があった。

割と量もあり、少し楽になる。

再度シャワーを浴び、ペーパーを下着に挟み、少し横になる。

苦しさはまだある。

肛門のすぐのところに存在を感じる。

コブも残ったままだ。

ペーパーが湿ってくるのがわかる。

この後、何度かトイレと風呂に入り、今に至る。

今も苦しさがあり、状況はあまり変わってない。

夕方まで様子を見て よくならないようであれば病院に連絡してみるつもりだ。