ｔｅｒｕのブログ https://ameblo.jp/terukenken/ 北海道をこよなく愛す転勤族。 ja 今年のGW 昨年とは打って変わって、ず～っと家の中(－－〆)

外の空気吸うために１週間毎晩走っていたけど、体脂肪２％減。

これってすごい事らしい。。。

元に戻らぬように頑張ろう!(^^)!

]]> https://ameblo.jp/terukenken/entry-10883842319.html Sat, 07 May 2011 02:04:44 +0900 初めてのカキコ アメブロ初体験。いまさらですが・・・

よろしくです。

]]> https://ameblo.jp/terukenken/entry-10876985104.html Sat, 30 Apr 2011 16:50:18 +0900