https://ameblo.jp/tetsuji-o/ ブログの説明を入力します。 ja 日曜日、頑張って泳いだ〜🏊‍♂️

いつもの様に、１Kをクロールでノンストップで泳ぎます。

その後は、ドリル練習！
ビート板を使ってのバタ足に、キャッチの練習♫
それから、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ

ヘッドアップスイム🏊‍♂️

５０のタイムトライアル

といったところで、通して１.５Ｋ泳ぎます。

心地よい疲労感♪

月曜日からも、仕事頑張ろう！

ファイティン👍

]]> https://ameblo.jp/tetsuji-o/entry-12860810961.html Mon, 22 Jul 2024 00:21:30 +0900

兼虎、辛辛麺💦
汗が出た〜
つけ麺よ〜

個人的には、細麺の豚骨の方が好きだ〜

]]> https://ameblo.jp/tetsuji-o/entry-12860052385.html Mon, 15 Jul 2024 22:05:08 +0900 こんにちは、久々にブログしています。
今から、福岡では有名な、ラーメン店、兼虎で、つけ麺ラーメン🍜を食べます。#

]]> https://ameblo.jp/tetsuji-o/entry-12859986633.html Mon, 15 Jul 2024 12:43:14 +0900