https://ameblo.jp/teuk070183/ 自由気ままな日常を。 ja
集中ダイエット2週間の結果は
-3㎏でした！

途中で体調崩したりお風呂で倒れかけたりして
同居人に心配されていっぱい食べさせられたけど
間食とかはしてなかったからキープしたまま
終了！(о´∀`о)

目標体重になるまであと3.8㎏！
こっからが難しいけど
SJのため！スパショに美しい状態で行きたい！
今月末の韓国にも！(*´ω｀*)

最近はひたすらYouTubeで
MAMACITA見続けてる(笑)
1000万回のイベントはやっぱりフリーハグかなぁ？

]]> https://ameblo.jp/teuk070183/entry-11920820337.html Sat, 06 Sep 2014 13:04:30 +0900 ダイエット開始から11日目！
10日間での成果は


－３㎏！
ちょっと別の原因で体調不良を
起こしたからすこーしゆるくしたけど順調！
あと4㎏がんばって落とそう～

基本的に低カロリーを心がけてるけど
一番気にしてんのは小麦粉食品をとらないこと！
すぐお腹すいちゃうし太るからね～󾌺

目標は10/29のスパショまでに４㎏だけど
その前にパーティーのために
なるべく頑張ろう！
ダイエット◯百回目にして
思うことはやっぱりストレスフリーが
一番大事ってこと！
ほんとストレスがなければ
食事も楽しめるし！(о´∀`о)

最近やってることは
SUPER JUNIOR MAMACITA
YouTubeで検索して再生回数を
稼ぎまくってる！
これしかない！ww
いろんな人に聞いてほしい～😍
おっぱたちにえるぷが答える時だよね

家から出てないし
メイクしないしセルカもとってない～
痩せても美意識高くなきゃ意味ない！
もっともっとがんばろ
]]> https://ameblo.jp/teuk070183/entry-11919308372.html Wed, 03 Sep 2014 11:06:30 +0900 昨日から

デンマークダイエット

始めました(。-∀-)

前回は３日しか続けられなかったけど
-3㎏だったから
今回ちゃんと続けたら結果出ると思うんだよね(о´∀`о)

色々調べてちょっとメニュー変えて←
だって１日卵9個とかたべたらおかしいじゃん？(笑)

新しい体重計も買ったし！
目標体重まで-6.8㎏！
いつの間にかこんなにも太ってたなんて
現実逃避しすぎてました…Σ(゜Д゜)

９月は念願の韓国旅行だし
あたしの誕生日だし
10月はスパショ！ハロウィン！
毎年スパショの前には痩せなきゃ～とかいってるけど
今年は２年ぶりにトゥギに会えるから
頑張らないと！(*´ω｀*)

目標達成したら体重公開しようと思います󾌲

]]> https://ameblo.jp/teuk070183/entry-11914307846.html Sun, 24 Aug 2014 01:14:49 +0900
この間遊びにいったときに
久しくプリクラ撮ってないなぁーってことで
撮ってきました！

どれも見たことのない機種で
どれが新しいのかもわからず…ww
おばさん二人でうろうろしてました(笑)







ポーズとかわかんないし
いまはアプリで落書きとかあって
びっくりした！(笑)

そのあとは計り売りのヨーグルトアイス
からの友達のバイト先のダーツいって
合流した子達とカラオケ朝まで




ダーツ2回目だったけど
全然刺さんないしめっちゃ下手くそな私(笑)

このメンツで遊んだの初めてだったけど
楽しかったなぁ～

]]> https://ameblo.jp/teuk070183/entry-11912714972.html Wed, 20 Aug 2014 19:32:31 +0900
ほんとーに久々にアメブロ再開です
もう色々ありすぎまして
アメブロご無沙汰です。
以前のメッセージなんかも消えちゃって…
元気にしてるかなー？

最近ようやく落ち着いてきたので
ぼちぼち呟いて行こうかと
思ってます(о´∀`о)




念願のハリーポッターはちゃんと
オープン日にいってきました(*´ω｀*)

この間本当に久々にプリクラ撮ったんですが
最近のプリにはついていけない…ww
またのせます



]]> https://ameblo.jp/teuk070183/entry-11911691836.html Mon, 18 Aug 2014 17:01:21 +0900





ヴィクシーネイル

ほんとに可愛くて
やってからずーっとながめてる(о´∀`о)

ネイル→ショッピング→ジムで
友達と思いっきり美意識あげて
活動してきた







USJで買ったピンクパンサーチョコ
ビタミンウォーター
めっちゃピンク好きな人みたい
普段ピンクなんて縁の遠い色だから新鮮！

夏に向けてほんとに
エクササイズがんばる！(*´ω｀*) ]]> https://ameblo.jp/teuk070183/entry-11769472508.html Mon, 10 Feb 2014 23:34:00 +0900
USJの年パスが
今月末まで安くなってるから
今年はハリーポッター完成するし

思いきって買っちゃいました！
お姉ちゃんの誕生日プレゼントも兼ねて２枚

３回くらいいけばもと取れるし
もう勢いでそのまま飛行機も取って
来週大阪，兵庫行き決定！(о´∀`о)

6月に甥っ子が誕生日だから
そのくらいにはパパも連れて行って
あとは10月になったら
ハリーポッター通いまくる！
ちょー楽しみ( 〃▽〃)


今月入ってからは体も心もぼろぼろだし
金土は絶対忙しいし土曜日は
何だか予定入りそうだし
そのまま寝ずに飛行機ww

でも金土乗りきったら
４年？ぶりのUSJ！

来月末には富士急に１泊するのもきまったし！
楽しみだけ考えよう(*´ω｀*)



ところでスパショ届いたけど
編集具合やばい…( ノД`)
もう著作権とか肖像権の問題どーにかしてww
大阪ヒチョルいたのに
ダイジェストだし(￣^￣)
でも東京にも大阪にも行ったけど
もうDVDになるくらい年月経つのね
でも今回はすごいDVD化早かったような…
SS4ソウルが遅すぎただけかな？



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/teuk070183/entry-11760422720.html Wed, 29 Jan 2014 16:57:00 +0900 最近物欲はんぱないです
何かがほしい！っていうわけじゃないけど
気づいたら何かかってる




これはダイエットをするために
体調整えるために通販で頼んだ
フィジーウォーター(*´ω｀*)

クレンズダイエットしようと
おもってついにAmazonで
ジューサーも頼んじゃったし( ノД`)
三日坊主にならないようにしないと

通販で洋服買ったばっかなのに
ネイルだけしに出掛けたら
10000円以上服買ってしまった(゜ロ゜)

引っ越すしUSJの年パス買うし
ウネ婚あるし韓国行くし
お金貯めなきゃいけないのに(T_T)

ケータイも新しく契約したから
そのお金もかかるよぉ～…

でも新しいXperiaは
画質が一眼レフ並らしい！





インカメでもこの画質(о´∀`о)
最近お肌の手入れ頑張ってるから
加工しなくて良くなった( 〃▽〃)

]]> https://ameblo.jp/teuk070183/entry-11755560461.html Wed, 22 Jan 2014 17:52:00 +0900
明けましておめでとうございます

2014年は色々目標立てて
生きていこうかなと思ってたりなかったりww







だいぶ前ですけど
髪の毛赤くしました
この写真は茶色にしか見えないけど(笑)
自分では原色に近い赤がよかったのに
バイトを考えて押さえめでww

それでもNGもらって
テンション駄々下がりでしたww

最近はあんまり服も買ってないし
なにより太りました！

まじで気を付けないと…






日本のニュースでも
トゥギの事やってましたね
今はただ落ち着かせてあげたいです。
ご冥福をお祈りします。


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/teuk070183/entry-11745202456.html Tue, 07 Jan 2014 19:47:00 +0900
もう最近はバイトがハードすぎて
体がついていけてない…
いきなり胃がいたくなるし

もう体が水分を受け付けてない(笑)
常にどこかふわふわしてるような
感覚に陥ってる気がするww

肌荒れひどいし
セルカの取り方忘れたし
おニューカラコンのせたかったのに！

まだバイト中なので
また更新しよっと…。


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/teuk070183/entry-11734448587.html Mon, 23 Dec 2013 01:22:00 +0900