・聞かれてないアドバイスはしない

・相手に勝手に期待して失望しない

・会話は「聞く8割:話す2割」

・嫌なところが見えない距離感を保つ

・余計な一言で関係はすぐ壊れる

・不機嫌をまわりにまき散らさない

・感謝はちゃんと言葉にして伝える

・気に食わなくても攻撃しない

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おはようございます！

人間関係でより良い関係を築くために

気を付けることは、何を言うかではなく、

何を言わないか！

「口は災いのもと」なんて言いますが、

つい余計な一言で人は離れていったりします

人の評価を下げて自分が優位に立とうとする人

あなたの周りにもいませんか？？

こんな人からは今すぐ離れましょう！

あなたの大切な時間もエネルギーも奪われて、心まで疲弊してしまいます！

田中角栄さんの名言に

「世の中嫉妬とソロバン」とありますが、

人間誰しも生まれもって妬みの心があるそうです。

心理学によると、自分よりも格下と判断しその人が自分よりも能力が高いと感じたときに危機感を覚え、攻撃し始めるそうです。

もちろん人の間には上も下もないんですが、勝手に自分の中で決めつけるわけです。

ほとんどのマウントを取ってくる人は

自分に自信がなく、

不安や戸惑いがあるから起きるそうです。

自信がないから人の評価を下げて、

優越感に浸り心を満たしています。

自信に満ち溢れている人は

マウントなんて取りません。

「強い犬は吠えません」

「私はこういうことでしか攻撃できない愚かな者です」

と首から名札をぶら下げているようなもの

人生時間は有限です！

つまらないことに巻き込まれないために、

本質を見極めることがとても大切です！

どうせ同じ時間を過ごすなら

楽しく過ごしたいですよね

今日もありがとうを忘れずに

素敵な１日を

最高の笑顔でいってらっしゃい

#浜田省吾

 

最後１㎞だけ上げる練習（上がってるといえるほどでないけどｗｗｗｗ）

 

 

 

金曜朝からいちんちあけての土曜日朝ラン

スタートは太陽が上がりすぎの時間帯・・・・・。

 

5→４→３の分割ラン

計12㎞（20㎞ジョグのつもりもまだその気力ないのでなんちゃってビルドアップ）

 

 

公園まで5.3km

 

 

 公園から4kmラン

 

 

残り

3km

 

500㎞/月なんて「とぉ～～～～～～～い過去」

この１週間後の11月7日のブログを読み返す。（泣）

ガーシーさん芸能界の不条理を暴露まではよかったけど

リスナーにあおられて行き過ぎ暴走してしまった点は残念。

某「精神的崩壊を感じた？」芸能人も

未成年者飲酒暴行のうわさについては事務所として争わないのかスルーなのか

スルーなら事実を認めたも当然とか言われているし、某2人の方に口撃されているような記事を

ヤホーでちらと見た気がする。こういう話題もきちんと

某「精神的に崩壊するんじゃないかと思った」芸能人の方が説明したほうが印象はよくなると思うだけどなぁ～。

個人的にはナルっぽい演技が好きでないので見ない。

SNSでガーシーさんをあれだけあおっていた連中はどこへ行ったんでしょ？急にいい子ちゃんになっちゃうんでしょうか？

ワンおクロック（いちのロックがいいですよ）のあの方は疑惑の事務所からも距離を置いて潔いふるまいをしている印象。知らんけど。五輪関係のほうじゃないほうの森さんの息子さんにはずっとガーシーさんの味方でいてあげてほしいと勝手に思うところ。

正義感でとどまっているうちはよかったけど・・・・途中からエスカレート印象のガーシーさん。

エスカレートして犯罪として扱われてしまった部分は反面教師としないとという感じ。

オカンに対する思いを吐露した部分含めある意味まっすぐな性格は個人的には嫌いじゃないタイプ（勝手な妄想）。

ただ政治家としての仕事放棄は本末転倒でした。

木原がなんかの役職就いたらしい。

人権侵犯が認められた某女性」議員

今日一日、フランス語と格闘しておりました。 でも脳みその中は日本語のまんま。（当たり前ですが^^;） 明後日からいよいよスイス・ジュネーブへ。国連の女子差別撤廃委員会で発言する機会をいただきました。

 

 

学校法人森友学園を巡る文書不開示決定の取り消しを求めた裁判で

大阪地裁

徳地淳裁判長

国の文書不開示対応を適法とした。

「事件の捜査における手法や対象などが推知される恐れがある」

が理由。

佐川宜寿元国税庁長官、財務省幹部は公文書改ざんで刑事告発されたが、

犬察（年を取ると変換ミスがあることをお許しください）は全員を不起訴とし

捜査は終了している。

捜査は終了しているのに

「事件の捜査における手法や対象などが推知される恐れがある」

「将来の捜査に支障が及ぶ恐れ」

とはどういうことか？

これからも権力のつながり具合、権力による身分の保証、将来安泰を優先して

忖度していきますよ。法も捻じ曲げて解釈すれば俺らは安泰安泰。

なんていう正義もへったくれもないようなほくそ笑んでいる

犬察（年を取ると変換間違いが多いです。すみません）

司法と行政の忖度ありきが丸見えと考えてまう。

情報公開法と公文書管理法はお互いをもって行政が公正かどうかを監視する仕組みらしい。

司法が１法に偏った判断をすること自体が本来の行政監視の機能を黙殺することにならないか

というような意見があった。

いい加減にしろよ、という気分です、はい。

国会答弁を見て

佐川きょどってんなよ

と過去に思ったかどうかは伏せておく。

追記

松村国家公安委員長代表の自民党支部

指名停止企業から献金。

道義的見地から21日に返金した。

「法律には触れないけど

ばれたから返金しまぁ～す。」

「返金したから問題ないでしょ」

というような態度と

勝手に解釈する。

.

 

 

 

水曜日はシフト出勤のため

スタート

遅め

 

ライトレーサーＲＳを履いて。

（コロナ禍大会不開催＋走る気なしで

履く機会のなかった靴の性（ショウ）もなくなりつつあるので

練習用の格下げ。

ターサの在庫もあるし・・・・

今時ライトレーサーもターサも聞かんかね？

マジックスピードとかよくわからん。

ただアシックスは好き）

 

 

 

 

 

上下動が少しずつ少なくなってきた。

横断歩道を走っていて車のボンネットに乗ったとか車に押されたとか書いてると

意図せず

「まるであたり屋」とか「面倒くさい奴」とか

いう意見もないので・・・・・・

ひとこと書いておく。

そういう車には

何かを請求したりは一切ない。

体を張って（笑）安全運転を啓蒙しているつもりもない。

面倒くさい奴に変わりはないが。

ただきちんと止まってくれる車が10台に１台あったりする

あらためて自分も見習わないとと思ったりする。

ある人から見ると損する性格ととる人もいるかもしれない。

過去信号待ちで２回ほど追突された時も

（警察に届けた後、人身とか病院通いも面倒なので）

「車をなおしてもらやぁいいよ」

ですました。

後から少し痛いところも出てきたが日常生活にも支障がなかったので

自然治癒力（笑）に任せた。

ただ

２回目の時は相手方の保険会社の東京海上の担当が「盆休みだから」と

代車レンタカー手配もせずほったらかしにされたので、東京海上とのお付き合いは一切ない。

せこいせこくない、損する性格云々

マイナンバー？登録？手続きで２万とか？

申請もちろんしてません。

うがった考えかもしれんが

事務所兼お花教室の家賃を政治資金でまかなったり、オカン名義の建屋に事務所としての家賃を相場よりも高い金額で収めたり

・・・・・・

そんなせこいことせんと生きていかれんのかい、血税を（自分たちの都合のいい

法律にひっかからんことをいいことに）チューチューせんと生きてかれんのかい

遅刻しそうなので

意味不明のまま切り上げます。

おかしなところあったら教えてください。

大阪地裁は9月14日、「文書の存否を回答すれば、捜査の内容や捜査機関の関心事項を事前に推知し、それを踏まえた罪証隠滅が容易となる可能性があるなど、将来の刑事事件の捜査に支障が及ぶおそれがある。少なくとも、そう判断することが著しく妥当性を欠くということはできず、裁量権の濫用だとはいえない」として、不開示決定は「適法」だとし、雅子さん側の訴えを全面的に退ける判決を言い渡しました。

 

 

１０㎞コース後半の坂道を５分/km@くらいで走っていたのはいつぞのことやら

 

 

うだうだ走っていたつもりも

ゾーン４に７分顔を出すくらいの心拍の回復？は

少しうれしい。

 

 

週末仕事終わりの若い衆とのあいさつも

「また来週！」

わし「生きていたらね」

ももうやめんとあかんな。

数秒後のこともわからんけど。

ドリルがしれーっと

「人道的責任を感じていない」

とコメント。

ひねくれ者の私なら

「ドリル小渕さんが考える人道的の意味を教えてください」

と切り返す。

まぁわしにその資質があるない以前に人間的に問題だらけなので

外野のたわ言ですけどね。

だがいまだに

政治家の発言は発言時の目の動きを見ていると

その真意がわかると勘違いしている。

かわいそうなやつみたいです。

仕事の帰り際

わし「最近血圧が安定してきただよ」

ムッシュ「ろうそくも消える間際はこうこうと燃えるし」

と

私のいつも言うべきおいしいセリフを横取りして返してきた。さすが腐れ縁ムッシュである

朝持ってく右の二本。左は市販の（出番がなくなってしまった。）

右のには細かい気泡が見える。

手軽とか元とるぞとかじゃなくて・・・・・・・。

自然と飲んでしまう。常習性があるのか😅

わしはそういう健康器具類は基本信じんたちなので

スーパーなどにプレハブを建てて

健康に関心のあるみなを集めて

健康器具を使わせての

今まで

良い？ときで

140/95、150/90で

仕事の後半で疲れてくると

唇や舌周りがむくんで滑舌が悪いのが顕著に現れた。

だいたいプラスマイナス5〜10位を目安に勝手に考えていた。というか考えるのも面倒くさくなっていた。

それが
15日月曜の朝は130/84とかだった

この一見良化とも思える現象は

・脳梗塞発症後から１４か月目のタイミングでの症状ととらえるのか
・まさしく蠟燭に例えられる症状なのか

・水を飲むことが効いてるのか？

・ジョアが効いてるのか

　（いちんちおき位飲んでる）

・トマトジュースが効いてるのか

　　（たまーに飲んてる）

・血圧計が壊れたのか

　　　定かではない。

ただ水はよく飲むようになった。

水をよく飲むことになれてなかった？体は

頻繁に尿意を催したが、3週目になって少し落ち着いた。
なんせ昭和の部活は水を飲まないことが勲章、そのような根性論が植え付けられている生き物なのか不明ですが
（かれこれあま～い炭酸飲料、果汁飲料も一年飲んでないな）

火曜日仕事からの帰宅後血圧を測る

と118/76

で
調子にのって7kmラン

病気前よりも練習で1分／ｋｍ＠遅いけど最後だけあげたつもり

で17日朝も血圧が130／８７

（出勤前は下が81に下がっていた）

相変わらずチープですな🤣

そういえば職場若い衆のもときさんが

大きなペットボトルの水を持っていたので

「いいね」と言ってみた。

水で血圧が下がったみたいなわしの独り言を聞いて、というのも少しは影響があるみたいなことを言ってくれた。

若い衆はそんな簡単に加齢臭の言うことを信じちゃああかんと言うこと身を持って教えんとあかんな。

でもね

どんなことでも

「今は時代が違うから」

と一蹴されるよりもいいよね😍