術後は腫れ上がりパンパンな手✋️

麻酔が効いてるから痛みは無く、切れてからの痛みが心配された😮‍💨

うん？しかし...

思ったより痛くない🤔🤔

でもこれからが大変だ

リハビリが明日　月曜日から始まる。

早くない？　そんなもんか？

胃の手術の時も次の日から大丈夫だったら少しでも良いので歩いて下さいって感じだったもんね

あの時はかなり痛かったのを覚えてるよ

しかし...何かしらある　私😓😓😭

今回の手術で約50000円飛びました

リハビリも1回1300円くかかるみたいだし

はぁ　　先が思いやられるよ

みなさん　　体調に気をつけてねぇ〜

私の体調といえば

その後の経過で昨日病院に。

あれから、痛みはすっかりなくなったので、一安心

お腹のお薬をもらって帰りました。でもこれからは、飲み続ける感じです。

今日はいつも行ってる心臓と呼吸器の病院🏥

心臓と肺が悪くなってないことを祈り

今日も患者さんがたくさん。こんなにもたくさんの人が心臓、呼吸器疾患を患ってる

他にも病気はたくさんある。病院🏥って何万件？

あるのだから、どんだけの人が病と闘っているのだろう

病を患っている誰もが治り笑顔になり元気になる🍀🍀

早く病が良くなる新薬などが出てくることを切に願う✨✨

　また久しぶりになってしまいました。

インフルB  コロナ。やっとコロナが良くなり2〜3日たったら...👽👽

今度は昨日の午後から急にお腹が痛くなり、かなりの激痛

立てなくなり　病院🏥

そのまま入院になってしまいました

青アザたくさん

調べた結果　　聞いてビックリ

お腹はパンパンになっていて、吐き気も凄いし、先生が心配になってたみたいだけど、結果は

ガス溜まり

なにそれ...

腸閉塞を心配してたんだけど、その手前？お恥ずかしい話、痛みの原因は

オナラである

確かにここ2〜3日ガスが出てなかった気がする

入院して点滴入れて...それまで出なかったガスが出るようになり...

夜中には痛みもかなり引き、今は痛みが全くなくなり、

お腹もペタンコになりました✨✨

いや〜昨日はホントに辛かった。冷汗と痛みが辛すぎての涙

10年前手術して退院して5日後に腸閉塞で入院して。あの時の痛みの再来だわ😑😑😑

これから先生が来てどーなるのか。看護師さんの説明だと、腸閉塞だけじゃなく、他の臓器も一応確認するみたいだね。

8月に健康診断で腹部エコーやって異常はなかったから大丈夫だとおもうけど...

何でもないことを祈る🙏

早く帰りたい。

みんな元気です☺️☺️

先月の投稿のあと、インフルエンザBになり体力消耗👽👽

現在はインフルエンザBから1が月しかたってないのに今度はコロナにかかる始末

病院で診断されてからまだ1日。

コロナは最近周りにかかった人がいないから大丈夫って思ってた。

マスクつけて手洗いうがい。

対策はきちんとしてたのに、インフルエンザ、コロナ　なんなんだ

まだ1日しか経ってないからチョーシが悪い...

また元気になったら

あけましてです😊

引越の片付けしながら掃除して2ヶ月近くかかりました。

仕事しながら、中々進まずイライラ

でも無事に終わりお正月を迎えました

12月30日には

ケンスケくんが15歳の誕生日🎂

誕生日お祝いはしても

何だか、切なくなるのも本当の所です

今年の目標はすぐに

携帯で調べない

です

毎回調べたりしてネガティブになるそんな傾向があります😓

何事にもポジティブで行こう

寒くなったり暑くなったり良く分からない冬ですね～

体調崩さないようにお気をつけください

最後の追い込みで頑張って詰め込んでます

が、結構お疲れ気味です。

あと1日あるから、ある程度は明日に回します。

片付けあるある...

本を片付けしていたら風水の本が出てきました。

良い気の流れが来ますようにと、本を買いましたが...

4匹の子供たちは義母家に預けてます。

いて当たり前が

とてもさみしいです

まぁまぁ疲れた1週間

毎日引越の事をやってるわけじゃないから、余計疲れるのかも

足のむくみは治らんけど

昨日Dr.ストレッチに行ってきました。

少し高いけど、たまにだから仕方なく足を運び

チョー痛くて痛くて、ふくらはぎ筋肉が凄い硬い様子😭😭😭

ってことは...

柔軟ではないって話しでして.....

ポンプの役目は果たしてないってな感じでして......

体に良くない

ってな話です👽👽👽👽👽👽

チョコザップ行きだしたのは良いけど、ストレッチをしっかりやらなかったりで

筋肉💪さんは悲鳴

気がついたら前足首まで痛くなる始末です😑😑😑😑

ふくらはぎが硬いからなるみたいなのです💀

体が悲鳴を上げてまして

自分でもストレッチを毎日頑張ってみます。

1ヶ月後にかなり体が変わったら嬉しいです🌿

無理しないで、毎日15分からスタートです🙌

ケンスケくんが帰ってきた

行ってきました〜🏃

チョコザップ

えーっと...

まず初めに...

入口でつまづいた

QRコードをかざして入るのだけど、かざしてドアレバーを掴み普通に開けようとしたら開かない

何度もガチャガチャ

開かない

誰も助けてくれない(⁠╥⁠﹏⁠╥⁠)

2〜3分位たって入る人が来たから聞いて入る始末😱

「ドアレバーは上に上げて押すのです」

はぁ

なにそれ🥶

ドアレバー...下に下げて押す。ずっとこれやってた。

押しても駄目なら引いてみな！！

これもやる！

前途多難である👽👽👽

運動する前に疲れた

1階にウォーキングとバイク

2階はマシーンである。

まぁウォーキングは出来るから早歩きで20分やって。

さて、バイク（自転車）をやってみる

あまりの筋肉のなさで、3分で太ももが痛み終了

2階に行ってマシーン

全種類に　15回×3セットを目指してって感じで書いてある。

出だしで面食らった

💪二の腕鍛えるマシーン💪

10キロ、4回目が上がらなくて終了Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ

🦵下半身を鍛えるマシーン🦵

20キロ、無理はしないで10回×3

初日はこれにて終了です

旦那さんに話をしたら、大ウケされる...

友人に話して、大爆笑です😑😑😑

ホント笑うしかない

足のむくみがもし運動不足なら治る気がするから、頑張ってみよう

病気はイヤだから...

目標は毎月15日間!!

出来るのだろうか......

無理せずに

💪頑張ります💪

今は2匹は実家へ行ってるため、りんちゃん、あいちゃんが家にいます😀

運動不足も当たり前にあると思い、

　チョコザップ

　行く事にしました✊

月払いと年払いがあり、年払いは月500円程安いのだけど、途中辞めたら嫌なのでとりあえず、1ヶ月は月払いです。

とりあえず、行ってみてから考えようと思います

まず、筋トレなど、殆どやってないため、頑張れるのか微妙だけど😅

頑張ります

力を込めないと、やめてしまう気がする、そんな私です😱

それと、私。

これから、引越しなんですが、27日㈪です。

車で5分の所😀

近い...けど、それは楽しみです

現在はリフォーム中

　後1週間もすれば、終わりです。

今はこんな感じ

現在はもうちょっと進んでいます。

うちは建築の仕事なので、自分たちでリフォームです✊

明日の㈮にはキッチンが入ります

来週の㈪からクロス（壁紙）貼りが始まります

重たい　だるい

そう思うようになったのは5年位前から。

だるい日が続いて、いつも足がツル様になった。

同じくらいの時期に、いつも何もない所でもつまづいたりする様になった。

　　なんだろう

その時は心臓の病気はしてないし、原因は病気ではない。

運動不足　水分不足　冷え性

この３つだった

放置していたわけじゃないけど、中々改善しない😭😭

３年前には心臓病になる。

病気のせいじゃないから....

全く良くなる気配なし🌋

最近は左足がだるくて、おもたくて、痛くなってきた🥶

なんで？

先日、人間ドックを受けて尿検査で引っかかってしまったよ

それが原因じゃなさそうなんだけど、明後日　月曜日に病院行きますよ

原因が病気でないことを、祈るばかりです