女ひとり！先行き不安な世の中をスルスルーと楽しみます♪

３泊５日のハワイ旅

Sat, 29 Oct 2016 10:50:53 +0900

昨日、ハワイから帰国。

成田は雨。

ハワイもそろそろ雨季に入るということで

たまに霧雨が降ったりしていましたが

やはり、なんとなく日本とは違う降り方に感じるのは私だけ？

どうも、今回は時差ボケがひどく、滞在中はこの戦い。

３泊５日の弾丸ということもあり、今回のミッションを

クリアすべくカラダにムチ打ちながらなかなかのきついスケジュール。

鼻風邪かと思われる朝からグズグズ。

ボチボチ写真もアップしていきますよ～。

え～っ、同じ条件で～？！

Wed, 19 Oct 2016 19:28:45 +0900

こんばんは！

社畜の世界から抜け出て、やっと自分のペースが出来てきたので

少しずつ書いていこうかな、と思います。

唯一の楽しみかな？！

旅行に行きたい気持ちになったので、

来週、２年ぶりとなるハワイに行ってきます。

今回は、初めて３泊５日の超短期になってしまいますが

その中に２つのアクティビティを盛り込みました。

行きたかったところです。

どこかって？

それは、来週、帰国してからご報告します。

今回は、同じ条件なら最も格安という、私には一番の好物ですが

是非、まだ知らない人もたくさんいると思うので、そのチャンスを

ここに置いておきますね！！　

　　　　　　　↓ここをクリックして見て！

http://aff.celebritytrip.club/lp/4843/556167

柚子酢の作り方

Mon, 14 Dec 2015 20:11:30 +0900

テレビ番組で柚子の効能について
やってました。

柚子湯がとても温まるのは知っていたので

興味深々

その番組の中で

柚子酢の作り方が披露されてました。

【材料】
柚子　４個
塩　　８グラム

【作り方】

柚子を二つに切り、皮を下にむけて
しぼる。再度、絞り器でなかわたまで絞りきる。

それに塩を加え、一日、寝かせて完成。

これをお醤油代わりに使うことで
血流がよくなったり、健康にとても良いらしいです。

これを見て、お風呂に入れるのはもったいない

早速、柚子酢を作らなくては

これで、あなたも三日坊主にならない？！

Tue, 08 Dec 2015 18:53:00 +0900

あなたは、三日坊主ですか

私は、今まで、いろんなことに
挫折してきました。

たとえば、

ダイエット
いろんな方法で痩せようとしました。
でも、続きませんでした。

英会話の習得の為に
ありとあらゆる教材を購入しました。
でも、続きませんでした。

思い返すと
自己嫌悪になるので
このへんにしておきますが、

今まで、モチベーションがあがらないから
続かないと思っていました。

でも、こんな私でも

好きなことややりたいことは続くんですね

あなたもそうではありませんか

もし、これから

勉強でも
仕事でも
ダイエットでも

自分がやり通したいことがあったら

何のために行動を起こすのか
目的を見つけるー動機付けをしっかり持つこと

できれば、それを好きになること
または、それをやることでこんな結果が待っていると
確信を持つ

それを強化してみてください。

そうすれば、何をやっても続かなかったことから
解放されているかもしれません

深呼吸で得られる効果？

Mon, 07 Dec 2015 17:44:36 +0900

１２月に入って、毎日があっという間に
過ぎてませんか？

それとともに、いつの間にか
肉体も精神的にも疲れがたまって

気がついた時には、慢性的な疲労で
だる～い日々を過ごすことに

そんなときは、呼吸も浅くなっていたりします。

結構、無意識のうちに浅くなっているんです。

やる気が起きない時

ついイライラしてしまう時

だるい時

まずは、ふか～く息を吸い、
もう吸えないくらい深く吸って
それから思いっきり息をはいてください。

これを、就寝前に

１分ほど

ゆっくり

同じように深呼吸してみてください。

良質な睡眠が得られ、翌朝、

スッキリと目覚めることができます

良質な睡眠＝美容に良い

相乗効果ですね

明日もな一日を

コーヒーのかす利用編

Fri, 04 Dec 2015 17:10:22 +0900

みなさん、コーヒーを飲んだあと
どうしてますか

ゴミ箱へポイ

乾燥させて、

何かの容器に入れて、

冷蔵庫の脱臭

部屋のにおい消し

靴箱の脱臭

これらは、ポピュラーですよね

私は、これら以外に

観葉植物の　鉢に植物の根元から
少し離して、撒いて肥料にしています。

そのおかげで

100円ショップで購入した小さい植物が
現在、巨大化しております。

コーヒーの木は、あと６０センチで天井に
届いてしまうのではと、びくびくです。

コーヒーかすは、害虫よけにもなるようで
鉢植えには、Goodですよね

これから、死にかけている蘭を復活させてみようかと
一か八かやってみようと思います。

それから、お料理の時に、たまねぎやにんにくを使って
手にそのにおいがついてなかなか取れないことがありますよね

そんなときには、このコーヒーかすをつけて
こすってみてください。
においが取れますよ。

他には、フライパンなどの油汚れ落としに
ほんの少しの水を加えスポンジにつけて
汚れを落としてみてください。

お金のかからない地球にやさしい再利用でした

やっとたどり着いたお気に入りシャンプー＆リンス

Thu, 03 Dec 2015 14:52:09 +0900

私の髪質は、少々くせ毛で

ショートヘヤーの時は

必ず、1ヶ月足らずでカット

ロングにしてからは

半年に一度は

縮毛矯正

あこがれのサラサラヘアーを手に入れたく

洗髪料をあれやこれや、

試すも、テレビＣＭで見るような

サラサラ感は得られず┐(￣ヘ￣）┌

先月、温泉に行った先で使用した

シャンプーとリンスがことのほか

気に入ったｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

どこのメーカーか、知りたくて

後日、その温泉場にメールを入れてみた。

どうやらＤＨＣの業務用らしい。

同じものがほしくてネット検索するも

同じ成分のもので、個人購入できるものは

ないとのこと(ﾉ_･｡)

それに近いものはこれ

【DHC直販】洗うたびに理想の健康美髪に整える、保護成分「18MEA」配合　きめ細かい豊かな泡...

￥1,697
楽天

【DHC直販】18MEAがダメージホールに吸着・浸透、髪に失われた成分をダイレクトに補いながら...

￥1,697
楽天

美容院で使用しているものだと、

この2倍の価格は覚悟しなくてはいけないので

この詰め替え用をゲット

これで、だいぶコストは抑えられました。

口コミでも

私と同じような悩みを抱えていた人たちが
かなりお気に入りだったようです。

サラサラヘヤーにあこがれていたら
お試しあれ～

お伊勢参り

Wed, 02 Dec 2015 14:12:04 +0900

先日、久々に伊勢に行ってきました。

前回は、式年遷宮が行われた平成25年秋、

翌年の3月に行って以来だったので。

この式年遷宮が行われた時から約半年は

旧と新の御正宮が並んで建っていますが

御垣内参拝をさせていただいた後に

旧の御正宮を拝見することができます。

20年を経たその御正宮ですが、
大変美しいものでした。

もし、次回、そのご縁がありましたら
是非、ご見学されることをお勧め致します。

次回、第63回は、2033年ということになります。

20年に一度の遷宮ですので、

そのチャンスは何度も訪れることは

ないですね

参拝は、とても清々しいものですが、

そのほかに、お楽しみがあります。

それは、参拝後のおかげ横丁の散策です

おかげ横丁については、また、次回にﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

きっかけ

Tue, 01 Dec 2015 13:27:41 +0900

ご訪問ありがとうございます

今日から、毎日更新を目指しブログをアップしていこうと思います。

で、何を書いていこうかなあ～と
考えること数日・・・・・

私は、今まで、他人のブログ訪問は大好きで

暇があると、いや、暇でなくても

必ずといっていいほど

まめに読んでいました。

そんな中で、

自分が体験できないこと、

ホテルのチョイスのヒント

幸せのおすそ分け

いやし、etc.

たくさんの情報をいただきました。

今度は、私が知っていることや経験してきたことを
ＵＰしていこうかな、と思います。

というわけで、これからよろしく