動けない　と思うと　

動かしたくなる

衝動とか

感情とかの波が　ざぶざぶ

動いてることがわかるのに

その波を止めたいのに

止められないからこそ

船を動かしたい。

波に乗りたい。

そう思うけど

決して波が動ける状態じゃなくて

ただただ、その波が　静まっていくのを

待たなきゃいけないって思うから

その反動で、その状況を

好転したいって思ってしまう。

でも、待たないってゆうのも

１つの動作で、行動で、

その瞬間、何もしないことで

反対側の　誰も気づいていない部分が

動いてゆく。

反転してゆく。

そう思えたら、楽になる。　リラックスできるね。

世界に裏にいる、どこかの誰かが、

ありのままでいていいと、言ってくれてるような

何もしないでいるかのようにいる自分が

愛されている事に　気づく。

ほっとする。

そうすると波の音が　ざぶざぶから

ゆっくり　落ち着いてゆく。

心の映像が

外の世界に広がってゆくのを感じる。