ザモのライフログ

目安の半年

Thu, 27 Jun 2019 09:58:46 +0900

離婚から立ち直る目安は半年と聞く。

たしかに！心がざわめくことが減り、メンタルが安定してきた気が。

ひとりの生活が軌道に乗ったからだと思う。

職場では（転職は視野に入れつつ）希望のプロジェクトを動かせている。
定期的にデートをする相手がいる。
けっこう自炊し、毎週ジムに通って汗をかいている。
離婚を機に、疎遠になっていた友人たちと交流が復活。
経済的負担が減ったことで将来の計画をリアルに考えられるようになった。

油断はしない。でもいい感じ。

東京五輪のチケットは全部落選だったけどね！

ふと思い出すとき

Fri, 10 May 2019 14:49:08 +0900

15時から打ち合わせで飯田橋から神楽坂まで歩いてて、あーここも元妻と歩いたなって思ったら不覚にも泣けてきた。

ふたりとも散歩好きだったから都内各所に思い出がある。どうしたものか。

どうしようもないな。時が解決する……はず。

元妻の誕生日

Mon, 15 Apr 2019 19:21:20 +0900

元妻からURL付きのLINEが届いた。

元妻「この財布、どう思う？」

元夫「かわいいね、いいんじゃん？」

元妻「実物見てきたけどよかったよ」

元妻「ただ見たら満足、節約しなきゃ」

元夫「？今までの財布は売っちゃったの？」（たぶん、少なくとも3つは買った記憶が）

元妻「まさか！全部持ってるよ」

元妻「機能性が高くていいなって思っただけ、メンズもあったよ」

タイトルに書いた通り、近々元妻の誕生日。

これ、おねだりなの？

お互い納得しての離婚だから未練的なものはない。

取急ぎスルー。

ピクルスはなかなかの出来。

ピクルスとスポーツジム

Sat, 06 Apr 2019 22:50:46 +0900

タイトルは4月に入ってから始めたこと。

本日は初ジム。

トレーナーに要望を伝えて簡単なメニューを作ってもらった。ウォームアップ、ウェイトトレーニング、有酸素運動の流れ。

ランニングは7〜10km程度を心拍数130前後で。ウェイトは大きな筋肉を鍛える四つのマシンから徐々に増やしていくつもり。

ピクルスは先週から始めた。

胡瓜、茄子、人参、茹で卵を漬けた。香り付けにレッドペッパー、ローリエ。

茹で卵が特に旨く、腹持ちもよい。おすすめ。

家事について

Tue, 02 Apr 2019 19:56:35 +0900

家事分担について、Twitter上で女性目線の意見を見た。

下記が大意。

ひとり暮らし経験がある男女が結婚した
ふたりで家事を分担する
女性は男性がひとり暮らし経験があるからと安心してはいけない
「できること」と「やること」とには大きな隔たりがあるからである

要は「男性はできることであってもやらない」と言いたいのだと思う。

ぼくはひとり暮らしのとき、そこそこ料理したし、掃除・洗濯もやってた。

結婚していたときはどうだったか。

あまりやれなかった。正確にはやらせてもらえなかった。

家事って、楽しくこなすためのメソッドとルールがある。

だいたいひとり暮らし経験のある男女が結婚すると、お互いの回し方の違いから衝突する。

一般的に男性より女性のほうがこだわりが強い。

ぼくの場合、結婚当初の数年は料理も作るし洗濯もやっていた。

料理・洗濯はできるだけ譲歩して相手のルールに合わせた。

掃除は相手のほうが頻度が高く、とても合わせられなかった。

元妻は家事を苦行と捉えていて、できるだけ効率よく最速で終わらせたい。

ぼくはマルチタスクで時間を有効に使い、家事そのものも楽しみたい。

考え方が合わなかった、笑。

次から次に、メソッドの訂正（もっとこうしたほうがいい、こうやってほしい）があった。

言われるがままにそれなりに努力したつもりだけど、納得できてないし、疲弊はした。

結局「二度手間だからわたしがやる」になった。

辛かったな……。

今はどうしてるか。

好きな料理を得意な手順で作ることができる。

映画を観ながら洗濯機を回し、干し、畳むこともできる。

掃除をしながらヘッドフォンで音楽を聴くこともできる。

家事を楽しんでいる。

スポーツジム入会

Mon, 01 Apr 2019 18:19:47 +0900

飛び石連休でエントリの締めに宣言していたスポーツジム、先週末に入会しました。

24時間営業の月額制ジム。

夜中に「ワーッ！」となったとき、身体を動かしに行く場所ができた。

今週末、トレーナーに有酸素運動を軸にメニューを作ってもらう予定。

凝り性なので始めたらジムブログになりそうな予感、笑。

北京から東京まで

Fri, 22 Mar 2019 16:11:59 +0900

元妻とは北京五輪（2008年）の年に結婚した。

五輪の度に「もう四年経ったんだ」と感慨深かった。

2013年の開催地決定発表の際、ふたりで東京五輪の観戦に行く約束をしていた。2018年の春もまだ楽しみにしていた。秋に別居、冬に離婚することになるとは思ってもみなかった。

本当に幸せだったのはロンドン五輪（2012年）までだったのかもしれない。

今思うと、リオ五輪（2016年）のときには既に夫婦生活がルーチン化し、お互いの忖度によって維持されていた気がする。でもね、前向きな関係じゃなかったとしても、弱みを見せられる相手がいることは心強かった。それは間違いない。

ぼくは来年、誰と東京五輪を観るのだろう。

男性の離婚ブログ

Wed, 20 Mar 2019 15:12:03 +0900

本ブログの最初のエントリ、なぜブログを書くのかに「検索してみたところ、女性の離婚ブログに比して、男性の体験談が圧倒的に少なかった」と書いた。実際自分が直面しているシチュエーションに近いブログはないに等しかった。ぼくが探していたのはこういうブログ。

男性側に明確な落ち度（浮気やDVなど）がない
女性側（妻側）に対して冷静にフラットな目線で事実を捉えている
子ども関連（養育権・養育費等）以外の諸問題への対処に重点を置いている

そんな中、心を整えるのに役立った数少ないブログが下記の三つだった。

みなさんそれぞれの環境と経緯と事情から離婚に至っている。共通項は、大きな事件がないままに突然パートナーから離婚を切り出され、悩み怯えながらも最終的には相手の意思を受入れ、離婚成立後は孤独感や自責の念と真摯に向き合っていること。

ぼくはまだ復活の道半ば、振り子が右に左にガタガタ振れている最中。先輩たちから勇気と知恵を貸してもらっている。

飛び石連休

Wed, 20 Mar 2019 12:52:28 +0900

明日から木土日の飛び石連休。

金曜日に有給休暇を取れば四連休になる。

取ろうか。

孤独感の件。

家庭をなくし職場以外のコミュニティに属していないことが要因なんじゃないかと思う。離婚協議中、クライミングジムに通い始めて、そのときは気が紛れていた。骨折してから2カ月くらいご無沙汰している。復帰しても足首が固いかぎり再発しそう。先にスポーツジムで基礎体力を付けたほうがいいのか。

暇にしていると余計なことを考える時間が多くなってしまう。走ったり筋トレしたりしてフィジカルの自信を取り戻そう。

ということでジム関係の料金や手続きを調べよう。

気分の問題

Tue, 19 Mar 2019 15:07:41 +0900

何があったわけでもないが、今朝起きたとき、昨日のモヤモヤは晴れていた。

昨日はやたら気分が塞いでいた。何かに追い立てられる感覚。

うっかり元妻に「最近どう？」的なLINEしてしまったり。「うーん、さみしいとか沈む感じより今は生活の立て直しに必死かな」的なことを返されて、そらそうだおれもそうだよと思いつつ前向きな姿にますます気が滅入るという悪循環。

親友MにLINEしたところ、4月から海外に行く彼は出立の準備やら家族のためのアレコレでたいへんそう。妻のために自家用車のタイヤを、大学に進学する娘のためにソファベッドを買い出しに行く。

別居中の親友Hはひさしぶりに子どもの参観に参加した話をうれしそうに語る。妻とのいざこざが娘に与える影響を心配している。

みんな必死に家族を守り、何かを成し遂げようとしている。おれは悩んでる暇があるのかって苦しくなる。

だがしかし。家に帰って米を炊きミートローフをトマトスープで煮込みサラダを作って食べながら、録画した「エレメンタリーホームズ&ワトソン in NY」の一挙放送を観ていたら徐々に心が眠り始めた。

住むところがあり、ごはんが食べられて、仕事もある。異性の相手もいるにはいる（離婚したばかりなのに）。

ただ、落ちているときには女子と話せない性質で連絡してない。気にせず言える唯一の人が元妻だった、笑。

数ある悩みの中で孤独感が根深い。

いずれにしても今日は大丈夫みたい。